Kudatogel Agen Togel Online Paling Menjanjikan Kemenangan

Bandar Togel Online Terbesar Di Tanah Air Indonesia

Agen judi togel online paling besar di Indonesia itu kudatogel Anda bisa mendaftar kan semua pasaran togel yang akan kami siapkan semuanya tidak anda dapatkan di agen agen judi lainnya. Kami tersedia untuk para pemain menikmati pasaran toto terlengkap di Indonesia.

Pasangan pasangan yang bisa Anda dapatkan bersama kami itu seperti togel Australia, Singapore hongkong, macau, sdyney, seoul, japan, taipe, newzealand dan blueeyes. Semua jenis pasaran togel yang disediakan bisa Anda mainkan dengan satu userid akun saja.

Kelengkapan Seputar Permainan Bisa Didapatkan Para Bettor

Bersama kudatogel berapa saja hasil yang didapatkan oleh para pemain akan dibayar setelah lunas dan diproses dengan cepat ke dalam rekening anda.  Kami juga menyediakan beberapa jenis permainan yang bisa Anda mainkan dengan berbagai varian macam jenis games yang tersedia.

togel

Semua varian ataupun tipe permainan bisa anda dapatkan dan menjadi salah satu untuk memaksimalkan suatu keuntungan karena jenis yang di sediakan seperti. Sebagai berikut beberapa jenis permainan tersedia:

  1. 4D 3D & 2D
    Permainan ini sering dimainkan oleh para pemain karena jenis paling mudah untuk dimainkan oleh para pemain. Anda hanya perlu menebak hasil pengeluaran secara tepat dan jitu. Contoh anda memasang 4D 7899 hasil pengeluaran keluar pada nomor 1234 maka anda gagal dalam pemasangan angka tersebut kecuali hasil pengeluaran keluar pada angka 7899.
  2. Colok Bebas
    Jenis permainan ini sering dilakukan oleh para pemain karena memiliki persentase kemenangan sebesar 50% karena dari hasil pemasangan 4 angka bilamana anda memasang 1 angka keluar pada hasil pengeluaran anda berhak memenangkan permainan tersebut. Contoh hasil pengeluaran kemenangan yaitu 9877 dan anda memasang angka di 8 maka anda memenangkan permainan tersebut.
  3. Colok Shio
    Permainan colok shio berkaitan dengan shio dari angka, karena angka 0-99 sudah ditentukan dalam shio masing – masing angka. Maka dari itu anda hanya perlu memasang shio yang anda inginkan, salah satu contoh nya bilamana anda memasang shio harimau dan angka pengeluaran 98 dimana angka tersebut tergolong dalam jenis shio harimau. Maka anda berhak memenangkan permainan itu secara tepat.

Itulah beberapa jenis permainan sering dimainkan oleh para bettor, masih banyak lagi jenis permainan yang bisa anda dapatkan seperti colok jitu, colok bebas, colok macau, colok naga, kembang kempis dan bbfs. Maka dari itu anda tidak perlu khawatir lagi dengan binggung memainkan permainan karena tersedia sangat banyak sekali.

Gabung Dengan Kudatogel Untuk Mencoba Seluruh Peruntungan Keberuntungan

Akan kami simpulkan jenis permainan togel online sangatlah menarik untuk dimainkan karena anda bisa mendapatkan banyak sekali keutungan – keuntungan yang tidak bisa anda dapatkan di bandar togel darat. Karena semua akan tersedia secara lengkap dari segi permainan ataupun segi transaksi seputar permainan.

Paling menarik lagi anda bisa mendapatkan keuntungan lainya seperti penawaran terbaik seperti di kuda togel seluruh pemasangan anda akan di potong harga nya biasa disebut diskon pemasangan. Diskon tersebut berlaku di jenis permainan 4D 3D 2D dengan potongan harga 66% 59% dan 29% loh.

Ditulis pada Togel Online | Tag , , , , , | Tinggalkan komentar

Obat Psikotropika Marak Dipakai Oleh Artis Tanah Air

Kami akan membagikan beberapa informasi penting seputar obat-obat psikotropika yang marak dikonsumsi oleh artis-artis tanah air. Beberapa artis tanah air ditangkap dengan beberapa jenis obat psikotropika sebagai barang bukti. Kalian pasti tidak asing dengan beberapa obat ini. Karena banyak orang yang menyalahgunakan obat-obat psikotropika ini menjadi obat untuk membuat high atau fly. Beberapa di antaranya adalah:

Jual Bebas Obat Psikotropika, Apotek di Yogya Ditutup - Health Liputan6.com

Jenis – Jenis Obat Psikotropika Mudah Di Dapat

Obat-obat psikotropika pada dasarnya adalah obat yang digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit. Dan untuk mendapatkan obat ini, dibutuhkan resep dokter. Karena obat ini memiliki kandungan yang cukup berbahaya jika dikonsumsi tidak sesuai resep dokter. Obat psikotropika juga berhubungan erat dengan neurotransmitter atau saraf pusat, sehingga jika obat ini dikonsumsi tidak sesuai aturan pemakaian maka akan memberikan efek atau pengaruh pada saraf pusat sehingga menyebabkan adanya perubahan aktivitas mental, perilaku, bahkan sampai dengan halusinasi. Obat ini juga bisa memberikan efek kecanduan bagi penggunannya.

Beberapa macam jenis obat psikotropika:

  • Sedatin
  • Rohypnol
  • Valium
  • Amphetamine
  • Metakualon
  • Phenobarbital

Itu adalah beberapa kandungan yang ada pada obat psikotropika sehingga menjadikan obat ini berbahaya jika dikonsumsi tidak sesuai aturan pakai.

Golongan Obat Psikotropika

  • Golongan pertama
    Dalam golongan pertama, adalah daftar obat-obat yang memiliki kandungan yang adiktif dan jika disalahgunakan maka akan dikenakan sanksi hukum. Beberapa obat yang masuk golongan pertama ada ekstasi, LSD, STP.
  • Golongan kedua
    Golongan kedua ini memiliki kandungan yang sedikit lebih ringan dari yang pertama tapi sama-sama memberikan efek kecanduan dan jika disalahgunakan maka pemakainnya akan dikenakan sanksi hukum seperti denda, rehabilitasi bahkan penjara. Yang tergolong dalam golongan kedua ini ada sabu, ritalin, metilfenidat dan amfetamin.
  • Golongan ketiga
    Di golongan ketiga ini memiliki tingkat adiktif sedang. Contohnya flunitrazepam, lumibal, buprenorsina dan pentobarbital.
  • Goloangan keempat
    Golongan terakhir ini merupakan obat dengan kandungan adiktif yang paling rendah atau ringan yang biasa kita temui di beberapa obat tidur, obat penenang.

Efek Obat Psikotropika Yang Berlebih

Jika penggunaan obat psikotropika secara berlebih, maka ada beberapa efek yang akan ditimbulkan dari penggunaan obat psikotropika ini. Diantaranya ada depresan, stimulan, dan halusinogen. Banyak yang menggunakan obat psikotropika untuk mendapatkan efek stimulan, sehingga dapat memberikan tenaga tetap prima bagi pengguna.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews, Uncategorized | Tag , , , , , , , | Tinggalkan komentar

Beberapa Cara Diet Vegetarian Dapat Menurunkan Berat Badan Kamu Lho!

Mengenai Kesehatan, Tak ada sedikit pun orang yang beralih dengan pola makan vegetarian. Alasanya beragam juga lho, salah satu yaitu hewan ternak yang dikonsumsi manusia telah mengandung zat antiniotik yang bisa bertampak buruk pada kesehatan.

Dalam penelitian yang telah memapaarkan bahwa produk hewani, terlebih yang diproduksi dalam jumlah yang besar, kedapatan yang diberi pakan yang mengandung zat antibiotik. Meski dapat yang menangkal penyakit, tetapi tak bisa dimungkiri kalau zat antibiotik yang membawa sebuah efek buruk untuk kesehatan.

Antibiotik ini yang dapat menganggu saluran pencernaan, membunuh bakteri yang baik, dan merusak warna gigi, dan yang membuat kulit anda yang terlalu sensitif dengan sinar matahari, dan memberikan reaksi negatif saat berinteraksi obat-obatan tertentu yang seperti obat diabetes, Pil KB, obat migrain dan lain sebagainya.

Inilah Beberapa Menu Diet Vegetarian Yang Ampuh

Diet Vegetrian-Lacto
Untuk tipe diet yang ini, anda hanya boleh mengonsumsi makanan yang berasal dari sayur, buah dan juga produk hewani yang seperti susu, mentega dan produk susu yang lainnya.

Tipe diet yang satu ini justru mengeluarkan telur sebagai bahan makanan yang boleh untuk di konsumsi, jadi. Makanan yang tak boleh adalah telur dan semua daging hewan ya.

Diet Flexitarian
Diet ini yang bisa terbilang fleksibel dibandingkan dengan tipe vegetarian yang sudah disebutkan yang diatas, Karena anda bisa makan sedikit daging hewan walaupun lebih menekankan untuk konsumsi sayuran.

Prinsip pertama dari jenis ini adalah sebagian makanan nabati utuh , sebagian besar protein nabati, pembatasan gula tambahan dan makanan olahan, tetapi diperbolehkan untuk sesekali memasukkan bahwa makan hewani ini yang berupa dengan daging dan porduknya yang seperti susu dan juga telur. Karea ini yang dianggap begitu fleksibel, dari sedikit orang yang menganggap diet ini tidak yang termasuk dari diet vegetarian, karena ini yang masih memperbolehkan untuk konsumsi daging.

Diet Vegan
Untuk pola makan vegan ini yang mengecualikan pada semua daging dan semua produknya. Bahkan, ada beberapa pelaku vegan yang tak mengonsumsu madu karena berasal dari hewan, menghindari penggunaan kosmetik tertentu, atau produk pakaian dari produsen yang tertentu.

Dan ada sebagian besar pelaku diet vegan memiliki alasan etika yang mencintai kehidupan makhluk hidup, terlebih hewan, sampai lebih memilih untuk cuma mengonsumsi makanan dari produk nabati yang seperti sayur-sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian dan polong-polongan.

Untuk pola makan ini bukannya tak risiko, dengan anda yang semakin sedikitnya makanan yang diperbolehkan untuk yang dikonsumsi, maka semakin sedikit pula nutrisi yang masih didalam tubuh anda. Oleh karena itu, tak sedikit ahli kesehatan yang menyaranlam [ara vegan untuk mengonsumsi suplemen dan multivitamin tertentu agar tak bisa kekurangan nutrisi anda.

Ditulis pada Berita Bola, Berita Terbaru, Hotnews | Tag , , | Tinggalkan komentar

Destinasi Wisata Di Lampung Yang Tidak Kalah Indah Dari Bali

Tempat wisata baru yang ada di Indonesia kerap kali di sebut The New Bali, seperti Raja Ampat dan Labuan Bajo yang sekarang ini sedang ramai-ramainya di perbincangkan. Selain dua tempat wisata tersebut, ternyata Lampung juga memiliki banyak tempat wisata alam yang bisa kita datangi dan pastinya tidak kalah indah dari Bali.

Menjadi salah satu provinsi di pulau Sumatera bukan berarti tidak memiliki destinasi wisata yang apik, pasalnya di provinsi ini kamu bisa menemukan banyak tempat wisata pantai dan kepulauan yang sangat menawan. keindahannya yang tidak boleh di lewatkan, berikut ini beberapa tempat wisata di Lampung yang wajib kamu datangi.

1. Pantai gigi hiu

Meski letak pantai satu ini cukup tersembunyi, pantai yang indah ini tidak pernah sepi pengunjung loh. Pantai ini memiliki keunikan yang mungkin tidak ada di pantai lainnya, sebab di sini terdapat banyak bebatuan karang tajam yang berdiri di sepanjang garis pantainya.

2. Pulau Kelagian Besar dan Kecil

Meski ada pulau besar dan kecil, keindahan keduanya sama saja kok, sama-sama indah dan keren. Gradasi warna dari air lautnya begitu menawan, terlebih lagi kamu bisa menikmati fasilitas seperti diving atau pun snorkling hingga puas.

3. Pulau Pahawang

Pulau pahawang kerap kali mendapat pujian berkat keindahan bawah laut yang tak kalah indah dari wisata Labuan Bajo maupun Raja Ampat. Pulau Pahawang ini terdiri dari dua pulau dengan pasir putih yang halus dan masih asri, air lautnya juga masih sangat jernih dan biota lautnya masih terjaga dengan baik.

4. Pulau Anak Krakatau

Saat berkunjung ke sini kami akan di buat terpukau dengan keindahan lanskap Gunung Anak Krakatau yang dihiasi hamparan laut dengan air biru yang sangat menawan dan memanjakan mata.

5. Pantai Sari Ringgung

Air di pantai ini sangat bening sehingga kita bisa melihat dengan jelas hewan laun maupun biota laut yang ada di bawah sana. Di tempat ini juga banyak di sediakan wahana air yang bisa kamu mainkan seperti speed boat dan banana boat.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews, Wisata Alam | Tag , , , , | Tinggalkan komentar

3 Penginapan Dengan Konsep Rumah Pohon Yang Ada Di Indonesia.

Konsep bangunan hotel atau penginapan yang unik dan menarik belakangan ini semakin banyak di cari wisatawan. Konsep penginapan yang antimainstream bisa juga kamu temui di Indonesia, misalnya saja penginapan yang menggunakan konsep rumah pohon.

Ketika menginap di penginapan seperti ini, kamu akan di ajak untuk berbaur dengan alam. Bersantai di ketinggian, tidur dalam rumah pohon, menikmati keindahan alam dari ketinggian, dan menghirup udara segar yang menenangkan adalah kelebihan yang bisa kamu dapat dari penginapan seperti ini.

Nah, berbicara soal penginapan dengan konsep rumah pohon yang ada di Indonesia. Berikut ini ada beberapa daftar penginapan dengan konsep rumah pohon yang bisa kamu jumpai dan rasakan di Indonesia. Yuk, simak daftar di bawah ini.

1. Rumah Pohon Taman Dayu

Berlokasi di Pasuruan, Jawa Timur. Rumah Pohon Taman Dayu bukan hanya menyediakan tempat untuk kamu bermalam di atas pohon saja, di sini kamu juga bisa melakukan aktivitas outdoor seperti hiking, paint ball, dan mengendarai ATV.

Tarif untuk bermalam di penginapan ini berkisar Rp 450 ribuan per malam. Dalam satu rumah pohon bisa di tempati hingga enam orang dan sudah di lengkapi dengan peralatan tidur.

2. Nusa Penida Treehouse

Yang kedua ada Nusa Penida Treehouse, berada di Bali, tepatnya di Pulau Nusa Penida. Jika kamu bermalam di tempat ini, kamu akan disuguhkan dengan pemandangan alam dan lautan biru yang mempesona.

Penginapan Nusa Penida Treehouse ini mamiliki tarif menginap yang cukup terjangkau, yaitu sekitar Rp 550 ribu per malam untuk dua orang dewasa.

3. Rumah Pohon Taman Safari Indonesia

Penginapan rumah pohon yang ketiga ini bisa kamu jumpai di Taman Safari Indonesia, Cisarua, Bogor, Jawa Barat. Pengelola penginapan Rumah Pohon Taman Safari Indonesia ini adalah Taman Safari Indonesia itu sendiri.

Dalam satu rumah pohon ini bisa menampung empat orang. Tarif untuk sekali menginap di penginapan ini berkisar Rp 1 jutaan.

Nah, itulah 3 penginapan dengan konsep rumah pohon yang ada di Indonesia.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews, Wisata Alam | Tag , , , , , | Tinggalkan komentar

5 Tempat Wisata Terbaru Di Yogyakarta Tahun 2021

Yogyakarta adalah salah satu Daerah di Indonesia yang selalu ramai di kunjungi wisatawan, baik itu wisatawan lokal hingga mancanegara. Di tempat ini selalu ada tempat menarik yang membuat banyak wisatawan berbondong bondong untuk berlibur di sana.

Destinasi wisata yang di sediakan bisa di bilang sangat lengkap. Disini kamu akan di suguhkan berbagai destinasi wisata, mulai dari wisata kuliner, wisata alam, wisata buatan, hingga kebudayaan.

Apa saja sih tempat wisata keren di Yogyakarta? Nah, ini dia beberapa daftar tempat wisata di Yogyakarta yang wajib kamu kunjungi di tahun 2021 ini.

1. Waduk Sermo

Selain di gunakan sebagai tempat penampungan air irigasi, waduk sermo juga memiliki keindahan alam yang bisa kamu nikmati.

Bila kamu ingin menikmati pengalaman yang berbeda, cobalah berkemah di lokasi ini. Di tempat ini juga terdapat banyak jasa penyewaan peralatan kemah yang bisa kamu sewa.

2. Curug Siluwok

Jika ingin seru-serun dan basah-basahan, Curug Siluwok bisa menjadi destinasi wisata selanjutnya yang kamu kunjungi di Yogyakarta.

Curug Siluwok memiliki air terjun indah dengan air biru jernih yang masih asri, kolam dengan air biru yang ada di bawah Curug ini juga bisa di jadikan tempat berendam atau pun mandi. Yang bagusnya lagi adalah biaya masuk tempat ini sangat terjangkau alias gratis.

3. South Shore

Di yogyakarta juga ada spot untuk nongkrong bareng teman atau pacar yang asik loh, nama tempatnya adalah South Shore.

Di tempat ini kamu bisa menikmati pemandangan yang luar biasa indah karena menghadap ke pantai. Selain itu, kamu juga bisa bermain air di kolam renang yang di sediakan.

4. Gua Langse

Tempat berikutnya ada Gua Langse, meski mencapai tempat ini cukup menguras tenaga dan cukup sulit. Akan tetapi, saat sudah mencapai lokasi keberadaan gua ini kamu akan di buat takjub dengan keindahan tebing di pinggiran laut.

5. Cafe de Slili

Sudah capek jalan-jalannya dan mau bersantai? Ada kok tempat bersantai yang di jamin epik buat nongkrong dan istirahat, namanya cafe de slili.

Kafe yang baru di resmikan pada tahun 2020 lalu ini menyediakan tempat nongkrong yang asik karena memiliki pemandangan pantai yang airnya jernih banget.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews, Wisata Alam | Tag , , , , , , , , | Tinggalkan komentar

Makanan Yang Wajib Di Hindari Penderita Penyakit Ginjal

Ginjal adalah salah satu organ dalam tubuh yang menjadi salah satu kunci untuk menjaga kesehatan tubuh, seperti menjaga jumlah cairan dalam tubuh, menjaga tekanan darah, menyaring protein yang masuk serta mineral yang ada dalam darah. Kesehatan ginjal yang terganggu pastinya akan membuat sistem dalam tubuh rusak dan tidak bisa bekerja dengan baik.

Maka dari itu menjaga kesehatan ginjal adalah hal terpenting yang harus kita lakukan agar kesehatan tubuh juga ikut terjaga. Faktor yang mempengaruhi terjadinya kerusakan pada organ ginjal ialah perilaku diet, terutama bagi mereka yang memiliki gangguan pada ginjal maupun resiko penyakit ginjal.

Menjaga pola makan sehat dan seimbang menjadi salah cara untuk bisa menjaga kesehatan ginjal. Selain itu mengurangi asupan makanan yang dapat memicu masalah ginjal juga patut di lakukan. Dilansir dari sebuah situs kesehatan dunia, berikut ini ada beberapa contoh makanan yang wajib di batasi jumlah konsumsi nya bagi para penderita penyakit ginjal.

1. Alpukat

Yang pertama ada buah alpukat, buah ini menjadi salah satu buah yang paling kaya akan gizi karena kandungan serat, lemak dan antioksidannya yang baik untuk jantung. Meski begitu, buah yang super sehat ini tidak boleh di konsumsi dalam jumlah yang berlebih, terutama bagi mereka yang memiliki masalah kesehatan dengan ginjal.

Ini bisa terjadi karena kandungan kalium yang ada dalam buah alpukat sangat banyak, yaitu 727 mg kalium dalam 150 gram potongan buah ini. Jumlah kalium dalam alpukat ini sudah dua kali lipat lebih banyak dari kalium yang terdapat dalam pisang.

2. Daging Olahan

Biasanya proses pengolahan daging akan di tambahkan berbagai bumbu dan garam untuk menambah cita rasa serta memperpanjang masa penyimpanan olahan tersebut. Sedangkan asupan garam yang berlebihan dalam tubuh akan membuat kerja ginjal semakin keras.

Terlebih lagi makanan yang di konsumsi adalah makanan cepat saji yang sudah terkenal efek buruknya bagi kesehatan tubuh.

3. Makanan Kaleng

Kebanyakan makanan kaleng akan mengandung natrium dalam jumlah yang banyak, hal ini disebabkan oleh proses penambahan garam yang di lakukan untuk memperpanjang masa simpan makanan kaleng tersebut. Konsumsi makanan kaleng ini tentu saja akan membuat asupan natrium dalam tubuh menjadi berlebih sehingga membuat kerja ginjal semakin berat untuk mengeluarkan cairan berlebih dalam aliran darah hingga memicu terjadinya batu ginjal.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews | Tag , , , , , , , | Tinggalkan komentar

Beberapa Jenis Lemak Berdasarkan Dari Letaknya Dalam Tubuh

Untuk yang kelebihan lemak ini adalah salah satu dari masalah yang mau diatasi oleh semua orang. Sebenarnya juga cukup banyak cara yang dapat dilakukan untuk yang menghilangkan dari kelebihan lemak pada tubuh. Namun, dengan sebuah masalanya adalah cara tertent yang bisa bermanfaat untuk satu orang, tapi ini bisa menjadi tak ada hasilnya untuk orang lain. dan ini yang akan terjadi karena perbedaan letak lemak dari masing masing yang membutuhkan cara yang berbeda untuk dapat dihilangkannya.

Lemak Bagian Paha
Salah satu penyebab pertama lemak yang akan menumpuk di bagian paha adalah karena telah kelebihan gluten dalam makanan. JIka anda yang merasa ukuran tubuh bagian bawah, khususnya paha, terlalu besar anda mungkin bisa mempertimbangkan untuk mencoba diet bebas gluten.

Berjalan-jalan yang ke atas bukit dan naik turun tanggan ini bisa membantu untuk yang mengatasi masalah ini. Ini yang akan membakar lemak di paha daengan sangat efisien dan akan mengencangkan otot kaki anda. Dan sebisa mungkin anda juga yang jangan melewatkan sarapanmu ya. Karena sarapan itu penting untuk memulai metabolisme di pagi hari. Tanpa sarapan anda yang akan merasa lebih lapar sepanjang hari dan akhirnya anda yang akan makan yang lebih banyak lagi.

Perut Besar Dan Punggu Atas Berlemak
Dalam penyebab dari perut yang membesar dan lemak menumpuk di punggu atas kemungkinan adalah gaya hidup yang tak aktif. Jadi untuk anda yang harus lebih aktif bergerak jika anda yang merasa perut besar dan lemak di punggung sudah menggangu penampilan dan kenyamanan anda.

Cara agar anda selalu tidur yang cukup. Oleh sebab itu, jika anda yang kurang tidur dapat yang menyebabkan perubahan pada hormon nafsu makan meningkat dan menyebabkan penambahan berat badan yang memicu pada sebagian besar lemak yang akan tersimpan di perut dan punggung anda.

Lemak Perut Bagian Bawah
Menumpuk lemak yang di perut bagian bawah ini biasaya yang disebabkan pada orang stres, kecemasan dan depresi. karena anda yang perlu untuk berlatih manajemen stres untuk yang mengusir lemak di bagian tersebut.

Untuk yang menghilangkannya, anda hindari stres dan belajarlah untuk relaks. Untuk itu, hormoin stres kortisol yang akan membuat lemak yang menumpuk di perut. jadi pilihan yang baik untuk anda lakukan yaitu bermeditasi dan melakukan latihan pernapasan. Teh hojau adalah pembakar lemak yang sabangat bagus. Minumlah secangkir teh hijau panas adalah cara yang baik untuk anda yang menenangkan diri anda.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews | Tag , , | Tinggalkan komentar

Beberapa Tanda Jika Kami Kelebihan Konsumsi Karbohidrat

Walaupun dengan karbohidrat kerap yang dimusuhi karena yang dapat bisa menyebabkan kegemukan, faktanya karbohidrat yang seperti pasta, seral, roti, nasi dan lain sebagainya, dibutuhkan tubuh sebagai sumber energi. kurang asupan karbohidrat akan membantu untuk tubuh yang menjadi lemas.

Jika yang berlebihan makan karbihidrat ini dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit, salah satu diabetes. Untuk itu, anda yang perlu mengenal dengan tanda dari kelebihan karbohidrat sehingga konsumsinya dapat bisa segera diberhentikan.

Inilah Beberapa Tanda-Tanda Kelebihan Karbohidrat

Berat Badan Kamu Susah Turun
Tanda jika tubuh anda yang kelebihan karbohidrat yaitu badan gemuk. meskipun yang sudah melakukan diet, namun tetap saja berat badan tidak turun.

Hal itu yang dapat bisa disebabkan banyak sekali yang konsumsi jenis karbohidrat sederhana, yang diketahui memiliki karakter padat kalori, dan yang akan membuat jumlah kalori dalam tubuh yang berlebih. Dan sebagian dari gambaran, dengan 1 cangkir nasi yang akan mengandung dari 170 kalori dan juga 37 gram karbohidrat untuk sementara itu 1 cangkir wortel yang telah dimasak hanya saja mengandung 55 kalori dan juga 13 gram karbohidrat. Dan jenis karbohidrat tersebut yang mengandung ada 5 gram serat, nutrisi yang akan membantu anda untuk yang merasa kenyang lebih lama sehingga anda yang bisa bantu untuk menekan rasa lapar dan membantu untuk yang menurunkan berat badan anda.

Menjadi Jerawatan
Dan hampir juga semua orang yang sudah pernah saja merasakan jerawatan. Seiring dari pertambahan usia, jerawat itupun yang akan menjadi hilang. Namun, untuk jerawat yang ini bisa saja yang ditimbulkan kembali saat anda yang dewasa jika pola makana anda salah dalam selama ini.

Dalam sebuah studi yang diterbitkan dengan hubungan antara jerwat dengan poola makan. Dan kesimpulannya akan kuran makan ikan, banyaj makan makanan yang indeks glikemik tinggi dan banyak yang konsumsi dengan pemanis tambahan produk susu, Lemak trans dan lemak jenuh yang bisa yang menyebabkan untuk seseorang yang mengalami jerwat yang sedang sampai yang parah.

Kolesterol Yang Tinggi
Dalam salah satu jenis karbohidrat ini yang sering anda konsumsi sehari-hari ini yaitu gula. Padahal, gulan ini juga yang termasuk makanan dengan IG yang tinggi, dan yang dapat bisa menyebabkan dengan lonjakan dratis dan kadar gula darah yang mengakibatkan kadar insulin meningkat. Dampaknya yang bisa meningkatkan risiko diabetes.

Untuk itu bila anda yang mengalami kolesterol tinggi, tak selamanya itu yang disebabkan karena dengan konsumsi makanan yang berlemak. dan bisa juga karena berlebihan konsumsi karbohidrat, terutama dengan jenis karbohidrat sederhana yang pada umumnya memiliki indeks glikemik yang tinggi.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews | Tag , , | Tinggalkan komentar

Ini Alasan Kenapa Jogja Sulit Untuk Di Lupakan Kalau Sudah Berkunjung Ke Sana

Seperti yang kita ketahui, Jogja merupakan daerah yang paling banyak di perbincangkan para pelancong, baik itu wisatawan lokal maupun mancanegara. Orang yang berkunjung ke Jogja juga tidak bisa di katakan sedikit, sebab banyak orang yang pergi ke sana entah itu untuk liburan atau melanjutkan pendidikan di sana hingga kurun waktu yang mereka tentukan pastinya.

Saat mereka sudah pulang kampung atau kembali ke daerah asal mereka, pastinya mereka akan merindukan sesuatu di Jogja dan berkeinginan untuk kembali ke sana. Tidak sedikit juga orang yang membagikan pengalaman mereka saat berkunjung ke Jogja dan semua cerita mereka sangat menyenangkan sekali untuk di dengar.

Lantas, alasan apa saja yang membuat mereka ingin kembali lagi ke Jogja? Yuk, simak beberapa hal yang membuat Jogja sangat tidak terlupakan.

1. Kuliner
Di Jogja kamu bisa menikmati kulinernya yang bisa di katakan sangat ramah di kantong alias murah banget. Bukan hanya murah, makanan di sana juga enak dan beragam.

2. Suasana Malioboro

Ketika air hujan yang menguyur Malioboro berhenti, suasana di tempat ini akan terasa sangat syaduh dan membuat kita semua yang sedang berada di sana akan merasa betah untuk berlama lama di sana.

3. Masyarakat yang ramah

Orang-orang yang ada di Jogja sudah terkenal dengan keramahannya yang tidak bisa di lupakan, masyarakat di sana sangat ramah dengan para pendatang sehingga membuat mood kita yang berlibur ke sana semakin bagus dan ingin berlama lama untuk bercengkrama dengan masyarakat sekitar.

4. Bukit yang indah

Bukit di Jogja terbilang cukup banyak dan lokasinya juga tidak terlalu jauh dari perkotaan sehingga banyak orang yang berkunjung ke Jogja pasti akan mendatangi beberapa bukit dengan pemandangan kita yang menawan dan seru.

5. Tempat seru untuk bulan madu

Bagi beberapa pasangan yang baru menikah, Jogja merupakan daerah yang paling asik untuk bulan madu pastinya. Suasana kota yang tidak begitu bising dan banyak tersedia lokasi-lokasi yang romantis. Tapi jangan lupa menjaga sopan santun di tempat orang ya.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews, Wisata Alam | Tag , , , , | Tinggalkan komentar

3 Pulau Indah di Indonesia Yang Masih Jarang Terekspos

Pulau-pulau di Indonesia memang sangat banyak dan yang membuat pulau-pulau ini terpisah adalah selat yang dimana semua selat itu memiliki nama masing-masing. Namun yang kali ini kita bahas bukanlah nama selat, melainkan pulau eksotis yang belum terekspos dan masih jarang pengunjung.

Keberadaan pulau-pulau indah ini memang sangat di ragukan keberadaannya, namun kamu wajib tahu jika keberadaan pulau dengan keindahan bak sedang ada di surga ini memang ada. Agar bisa menambah pengetahuan dan daftar tujuan favorit untuk kamu berlibur nantinya, berikut ini ada beberapa pulau eksotis yang masih sedikit orang yang tahu.

1. Pulau Pongok

Yang pertama ada pulau pongok, pulau eksotis yang pertama ini terletak di selat gaspar. Pulau satu ini menjadi pemisah antara Bangka dan Belitung.

Tidak banyak orang yang tahu tentang keberadaan pulau ini, pulau ini keindahannya juga tidak kalah dari dua pulau yang mengelilinginya. Apa bila kau berkunjung ke pulau ini di waktu yang tepat, maka kamu bisa menyaksikan acara lomba perahu ketok yang di selenggarakan oleh para penduduk yang mendiami pulau itu.

2. Pulau Karimata

Pulau yang berada di selat karimata ini menjadi salah satu surga bahari. Pesona dari keindahan pulau ini bukan hanya di lihat dari daratannya saja.

Keindahan bawah laut pulau karimata juga masih terjaga dan biota laut di dalamnya masih tumbuh dengan indah. Jadi tidak perlu di ragukan lagi jika pulau ini menjadi tujuan utama para wisatawan untuk melakukan aktivitas snorkling sampai padding boat.

3. Pulau Sangiang

Berada di tengah-tengah antara pulau Sumatera dan pulau Jawa, Pulau Sangiang menjadi salah satu pulau yang cukup mempesona. Berada di selat Sunda, Pulau satu ini memiliki keindahan pasir putih yang memanjakan sejauh mata memandang.

Air laut yang biru, jernih dan masih terjaga keasrian nya membuat orang-orang yang berkunjung ke tempat ini akan betah berlama-lama untuk bermain air. Terlebih lagi ombak di pulau ini sangat bersahabat untuk bermain air.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews, Wisata Alam | Tag , , , | Tinggalkan komentar

Agen Togel Hongkong Terbesar dan Terpercaya

Mencari tempat bermain judi togel yang dapat dipercaya memang tidak mudah, ada banyak sekali situs judi bertebaran di Internet dengan berbagai penawaran yang menarik, namun tidak banyak diantara mereka bisa dipercaya dari segi pelayanan yang diberikan. Terutama untuk situs baru yang tiba-tiba memberikan banyak bonus dan promo yang dirasa kurang masuk akal, contohnya seperti promo “ kalah dana kembali 100% “, memang terdengar mustahil namun itu ada situs yang memberikan promo semacam itu. Nah, sebagai seorang penikmat judi togel online, kami harap anda bisa memahami hal itu dengan baik. Jangan mudah terbawa hal yang dirasa meragukan karena itu bisa merugikan diri anda. Pada artikel ini kami akan menyampaikan kepada anda tentang bandar togel hongkong yang terpercaya dan terbesar di Indonesia, ada beberapa ciri untuk melihatnya. Simak dibawah ini.

Cara Mengenal Bandar Togel Hongkong Paling Jitu

  1. Mudah diakses halamannya : Salah satu kriteria kalau bandar togel hongkong tersebut aman dan dipercaya, terbukti dari akses ke dalam halaman yang mudah dan cepat. Biasanya halaman bisa diakses dengan menggunakan smartphone android ataupun menggunakan PC. Silahkan dibuktikan.
  2. Memiliki ragam bonus yang bisa dinalar : Banyak situs yang sudah kami katakan tadi, memberikan banyak bonus namun tidak bisa dinalar, nah dengan bermain di situs togel online, anda bisa memilih yang benar-benar memberikan bonus dan promo secara real atau benar-benar ada bentuknya. Bukan hanya omong kosong belaka.
  3. Server yang aman dan adil : Bermain judi secara online memang hal yang cukup sensitif, terutama berususan dengan uang. Maka dari itu, pastikan anda bermain di situs bandar togel hongkong dengan server yang aman dan adil. Karena banyak situs diluar sana yang mencoba mencari keuntungan dari bettor yang kurang paham akan hal ini.
  4. Tersedia Banyak Pasaran Togel : Banyaknya pilihan pasaran togel online menjadikan sebuah situs lebih serius. Tidak semua situs judi togel online bisa menyediakan pasaran karena itu butuh satu persetujuan dari pihak pusat.

Nah itulah sedikit informasi untuk anda yang ingin tahu seperti apa bandar togel hongkong terpercaya dan terbesar di indonesia. Semoga informasi ini bermanfaat.

Ditulis pada Togel Online | Tag , , , , , , , , , , , , , , | Tinggalkan komentar

Beberapa Herbal Alami Yang Ampuh Menurunkan Berat Badan Kamu

Sangat banyak sekali orang yang bosan dengan menu makanan untuk dapat membantu yang melancarkan diet anda. Daripada anda yang meminum obat yang tak terjamin keamanannya anda, coba anda yang mengonsumsi herbal alami saja yang ampuh untuk menurunkan berat badan pada umumnya yang telah dianjurkannya.

Herbal alami yang ampuh untuk bisa menurunkan berat badan anda dan dapat berupa dnegan campuran pada makanan. Makanan yang telah diolah pada tambahan dari bumbu-bumbu yang alami, yang seperti herbal dan rempah-rempah, yang akan menambah cita rasa dan membuat menu diet anda yang lebih enak lagi dikonsumsi.

Inilah Beberapa Herbal Alami Ampuh Menurunkan Berat Badan

Kunyit
Gerbal alami yang ampuh untuk turunkan berat badan ini yang dapat bisa membantu anda untuk yang membakar lemak. Kunyit adalah rempah dari penghangat, dan dapat bisa menambah panas tubuh, serta yang meningkatkan metabolisme.

Jahe
Jahe yang termasuk juga herbal alami yang telah ampuh untuk menurunkan berat badan. Rempah ini yang telah memiliki sebuah khasiat yang termogenik Pembakar lemak serta yang bisa untuk mencegah naikknya kadar glukosa setelah anda yang mengonsumsi karbohidrat.

Jahe yang mengandung gingerol dan shogaol yang telah berperan sebagai anti diabetes, Selain dari itu, jahe yang dapat dikonsumsi dengan menabahkannya ke teh dan membuat rebisan jahe dengan sedikit gula merah.

Lada Hitam
Lada hitam yang sebagai herbal alami yang ampuh untuk menurunkan berat badan, dan dapat bisa mencegah pembentukan sel-sel lemak yang bagus untuk bisa mempertahankan berat badan yang diinginkan. dan lada hitam yang mengandung vitaminV, vitamin K , Mangan, magnesium, potasium, zat beso, zinc, fosfor dan juga tembaga yang sangat bagus pada tubuh.

Kayu Manis
Bumbu dapur yang satu ini termasuk herbal alami yang telah ampuh untuk menurunkan berat badan. Kandungan dalam kayu manis ini yang dapat mengontrol gula darah dan membuat kenyang lebih lama lagi.

Kayu manis yang dapat dimasukkan didalam oatmeal dan dicampur dengan yoghurt. selain dari itu, kayu manis ini yang dapat dijadikan sebagai bahan tambahan unuk teh.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews | Tag , , | Tinggalkan komentar

Inilah Beberapa Fakta Mengejutkan Mengenai Vitamin U Jarangan Diketahui!

Bukan gombalan yang biasa, baru kali ini yang namanya vitamin U telah berkembang pesat. vitamin ini yang pertama kali yang telah dikemukakan pada tahun 1949 dari Garnett Cheney yang di dalam jus kubis ini pada penelitian yang mengenai pengobatan tukaka pada pencernaan.

fakta yang sangat menarik terlepas dari yang namanya sering dijadikan sebagai fombalan amsa kini, vitam U yang sebenarnya bukanlah vitamin, dan yang akan melainkan dengan betuk turun derivatif dari asam amino metionin. bentuk derivatif yang tergolong pada vitamin U antara lain yaitu:
– S metilmetionin
– Metilmetionin sulfonium
– 3-amino-3-karboproksil yang dimetilsulfonium

Pada penelitian yang di korea selatan telah dimuat pada jurnal, vitamin U yang tidak terbatas pada suplemen, melainkan dapat ditemukan dalam sayur silangan yang seperti brokolim kale dan kubis Brussel. bahkan vitamin U yang digunakan untuk Kosmetik.

Inilah Beberapa Fakta Mengejutkan Mengenai Vitamin U

Efek Samping Setelah Konsumsi Vitamin U
Dengan sejauh ini, vitamin U yang aman dikonsumsi jika langsung dikonsumsi dari sumber makanan tubuh, konsumsi vitamin U dari makanan yang seperti kubis, kubis Brussel, brokoli dan kale amat yang direkomendasikan.

Akan tetapi, potensi efek samping vitamin U bila yang dikonsumsi dalam bentuk suplemen belum banyak yang diketahui. terdapat dari peringatan bahwa kontak langsung dengan vitamin U yang dapat bisa menyebabkan iritasi mata, paru-paru dan kulit.

Dosis Dan Risiko Overdosis Pada Vitamin U
Karena pada penelitian yang terhadap vitamin U ini masih saja minim, takaran dosisi yang direkomendasi masih belum dapat ditentukan. Dalam sebuah penelitain yang di jepang telah dimuat dalam jurnal pada tahun 1980, telah memberikan dosisi 1,5 gram pada 26 peserta penelitian dengan yang selama 7 minggu.

Apa yang akan terjadi jika anda yang kelebihan overdosisi vitamin U ini? Nah hal ini tersebut masih saja belum diketahui dan masih saja diteliti. Dalam sejauh ini, belum ada kasus overdosis vitamin U yang terdapat akan tetapi tidak ada yang belum tentu tidak mungkin.

Efek Populasi Tertentu Dan Alternatif Pada Vitamin U
Dengan sejatinya, makanan yang alami kaya vitqamin u aman untuk semua orang. Namun sekali lagi, untuk efek dan keamanan suplemen vitamin U ini terhadap populasi tertentu dengan kondisi yang bawaan dan masih harus diteliti lagi.

Apakah ada alternatif lain untuk vitamin U ini? Masih belum tahu, pada penelitian yang masih ingin mencari tahu tentang senyawa alternatif yang bisa menggantikan pada khasiat dari vitamin U. Selama yang belum diketahui, mengulangi pernyataan kami yang sebelumnya, alangkah baik jika mengonsumsi vitamin U dari sumer alami yang dibandingkan dengan suplemen.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews | Tag , , | Tinggalkan komentar

Sudah tahukah? Bahaya Besar di Balik Kelezatan Dari Buah Durian Ini

Jenis buah yang lapisannya dengan kulit yang berduri ini telah menjadi buah yang terfavorit untuk banyak orang. Dengan rasa yang dimilik buah ini sangat julukan sekali, Dan mampu membuat orang yang ketagihan untuk terus menerus yang mengonsumsinya. Meski yang memiliki rasa yang lezat dan kaya akan mineral dan juga vitamin, Buah ini yang memiliki beberapa fakta yang sangat mengerikan lho yang dibalik kelezatan dari buah durian ini. Penasaran bukan bahay besar dari buah durian ini.

Inilah Beberapa Bahaya Besar Dari Buah Durian

Gangguan Pada Saluran Pencernaan
Terlalu banyak yang mengonsumsi durian ini bisa menyebabkan gangguan pada saluran pencernaan, Mengapa begitu? karena buah durian ini yang mengandung serat makanan yang sangat tinggi. Hal ini yang menyebabkan perut anda yang menjadi mudah untuk kembung serta bersendawa untuk orang yang memiliki sensitif.

Dapat Memicu Obesitas
Buah yang kaya akan vitamin dan juga mineral ini, yang bisa membuat anda berisiko terkena obesitas dan jika anda yang mengonsumsinya dengan secara berlebihan, Mengapa? karena buah durian ini yang mengandung kalori dan karbohidrat yang sangat tinggi.

Jika anda yang mengonsumsi dengan jumlah yang sangat banyak dan membuat asupan kalori pada tubuh anda yang akan menjadi berlebih dan membuat berat badan anda yang akan menjadi meningkat dengan yang secara signifikan. dan hal ini tersebut tentunya akan bisa membuat anda berisiko dengan terkena obesitas.

Dapat Meningkatkan Pada Kadar Gula Darah
Buah berdurian ini yang adanya mengandung glukosa sangat tinggi dan tentunya ini sangat berbahaya sekali jika anda yang mengonsumsi dengan berlebihan, Mengapa? karena kandungan glukosa yang sangat cukup tingi pada durian ini yang membuat kadara gula darah anda naik. Jika anda yang mengonsumsi dengan jumlah yang sangat banyak akan dapat memicu peningkatakan glukosa yang sangat signifikan pada tubuh anda. hal ini tentunya akan membuat anda berisiko dnegan terkena penyakit diabetes.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews | Tag , , | Tinggalkan komentar

Bosan Di Bilang Kurus Terus, Ini 4 Langkah Yang Bisa Kamu Coba Untuk Menambah Berat Badan

Menjadi lebih kurus mungkin keinginan orang-orang dengan berat badan yang berlebih, sedangkan menjadi lebih gemuk adalah hal yang di inginkan orang-orang dengan tubuh yang kurus. Banyak yang memberikan masukan, tips, hingga cara-cara tertentu untuk menurunkan berat badan, akan tetapi hanya ada sedikit orang saja yang mau memberikan saran untuk meningkatkan berat badan

Nah , berikut ini sudah kami rangkul, beberapa hal yang bisa kamu buat untuk mencegah kegemukan dan menjadikan tubuhmu lebih sehat

1. Konsumsi makanan tinggi nutrisi

Makanan bernutrisi tinggi tentu saja sangat di butuhkan oleh tubuh untuk meningkatkan metabolisme dan juga menambah berat badan. Buah, sayur, dan juga kacang-kacangan menjadi makanan dengan sumber nutrisi yang tinggi. Selain itu, makanan ini memiliki kandungan serat yang baik untuk menjaga kesehatan pencernaan. Kamu bisa mengolah makanan itu menjadi jus, salad buah dan sayur, atau pun di makan langsung.

2. Olahraga teratur

Dengan melakukan kegiatan fisik seperti berolahraga akan membantu dalam meningkatkan massa otot tubuhmu, berat badan yang bertambah karena massa otot tentu saja jauh lebih baik daripada naik karena penumpukan lemak. Saat selesai melakukan olahraga, tubuh akan merasa lelah dan membutuhkan lebih banyak asupan makanan dan minuman sehingga kamu akan makan lebih banyak. Hal ini tentu saja bagus untuk menambah berat badan dengan sehat.

3. Konsumsi lebih banyak protein dan kalori

Untuk menambah massa otot, protein adalah salah satu asupan nutrisi terpenting dalam masalah ini. Protein yang masuk dalam tubuh akan di serat oleh otot dan membuat perkembangan otot menjadi lebih baik. Sedangkan kalori akan menambah lemak dalam tubuhmu. Ada baiknya jika kamu mengimbangi kedua asupan makanan ini agar bisa menaikkan berat badan dengan baik.

4. Mencukupi jam istirahat

Selain makan makanan tinggi nutrisi dan olahraga, tidur yang berkualitas juga menjadi salah satu faktor keberhasilan kamu dalam menambah berat badan. Kamu bisa coba mematikan lampu, tidak makan saat hendak tidur, dan mengatur jam tidur yang benar agar kamu bisa mendapatkan tidur yang berkualitas dan terbangun dengan keadaan yang fit.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews | Tag , , , , , , , , | Tinggalkan komentar

Penggunaan HP Yang Salah Dan Berbahaya Bagi Kesehatan

Orang-orang saat ini sepertinya memang sulit untuk di pisahkan dari smartphone mereka. Meski smartphone di ciptakan untuk mempermudah aktivitas dan pekerjaan, smartphone juga tidak harus di bawa tidur. Sebab penggunaan handphone yang berlebihan dan salah akan memberikan dampak yang sangat buruk bagi kesehatan.

Masalah kesehatan yang di timbulkan dari penggunaan handphone berlebih cukup berbahaya, bahkan bisa mengakibatkan kematian. Dampaknya yang sangat mengerikan ini pastinya tidak ingin kamu rasakan dan alami bukan? Nah, supaya dampak buruk dari smartphone ini tidak kamu alami. Berikut ini ada beberapa contoh penggunaan smartphone yang salah, dan wajib kamu hindari.

1. Terpapar cahaya dari layar Handphone terlalu lama

Cahaya yang di hasilkan dari layar handphone kamu akan membuat melatonin tertekan, salah satu hormon yang berperan untuk mengatur siklus tidur tubuh, dan inilah mengapa saat ingin tidur sangat tidak di anjurkan untuk memainkan handphone mu saat hendak tertidur.

Cahaya dari handphone juga akan membuat mata kelelahan dan mengakibatkan kepala menjadi pusing. Cobalah untuk berhenti bermain gadget mu ketika ingin tidur dan jika memang ada urusan penting yang mengharuskan mu untuk menggunakannya, turunkan tingkat kecerahan layar se minim mungkin.

2. Tidur dengan membawa smartphone

Rancangan sebuah smartphone pada dasarnya adalah penerima sekaligus pemancar gelombang radio elektromagnetik. Walaupun bukti nyata dari bahaya smartphone yang di bawa tidur, gelombang yang di terima atau pun di pancarkan smartphone tentu saja sangat berbahaya untuk otak jika terlalu lama terpapar.

Selain itu, getaran maupun bunyi dari smartphone akan membuat kamu terbangun di tengah-tengah tidurmu. Yang di mana ini akan mengganggu siklus tidur sehingga kamu tidak bisa mendapatkan tidur yang berkualitas.

3. Kontak dengan kulit hingga waktu yang lama

Hingga saat ini, cukup banyak ilmuwan yang coba mengungkap kaitan antara smartphone dengan kanker, khususnya ketika jaringan smartphone berada di kisaran 900MHz yang akan membuat sebuah smartphone menjadi panas. Panas dari smartphone ini akan terus di serap oleh kulit ketika smartphone sedang menempel di tubuh.

Kamu bisa mencoba menggunakan headset ketika berkomunikasi atau mendengarkan musik dari smartphone, dan usahakan untuk menjauhkan smartphone kamu ketika sedang tidak di gunakan.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews | Tag , , , , | Tinggalkan komentar

Hindari Makanan Ini Jika Kamu Ingin Mimpi Kamu Indah

Mimpi adalah bunga tidur yang menyenangkan, tapi itu akan berbeda lagi jika mimpi yang kamu alami adalah mimpi buruk. Mimpi buruk pada saat tidur di percaya bisa memicu dampak yang buruk bagi kesehatan. Mimpi buruk yang di alami seseorang akan mengakibatkan penurunan kualitas tidur orang tersebut, sehingga bisa mengakibatkan rasa lelah akibat tidur yang tidak berkualitas.

Menurut sebuah laman kesehatan, mimpi buruk bisa di sebabkan oleh makanan yang kita konsumsi saat malam hari atau saat hendak ingin tidur. Untuk mencegah mimpi buruk itu terjadi, ada baiknya jika kamu mengetahui makanan apa saja yang mempengaruhi tubuh kamu sehingga terjadinya mimpi buruk.

Berikut ini ada beberapa jenis makanan yang wajib kamu hindari agar tidak mimpi buruk saat tidur.

1. Kue

Jurnal yang di terbitkan oleh NCBI menuliskan bahwa kue memiliki pengaruh yang kuat untuk seseorang mendapatkan mimpi yang buruk saat tidur. Lebih dari tiga puluh orang yang mengikuti riset mengatakan bahwa mereka mengalami mimpi yang tidak begitu menyenangkan setelah mengkonsumsi kue dengan kadar gula yang tinggi.

2. Sambal kecap

Sebuah penelitian yang di tulis dalam situs kesehatan menunjukan bahwa individu yang mengkonsumsi sambal kecap sebelum tidur mengalami kesulitan untuk bisa terlelap. Fakta lain juga muncul, yaitu ada beberapa yang mengatakan bahwa mereka mengalami mimpi buruk. Faktor yang paling mungkin terjadi adalah faktor suhu tubuh orang tersebut yang berubah akibat konsumsi makanan yang pedas sehingga bisa mengubah mimpi seseorang.

3. Pasta

Karbohidrat adalah salah satu nutrisi yang baik untuk di konsumsi, namun akan jauh lebih baik jika di konsumsi dua atau tiga jam sebelum ingin tidur. Tubuh akan mengubah karbohidrat menjadi energi baru, sehingga hal ini akan membuat tubuh kamu menjadi sulit untuk merasa lelah dan tertidur. Riset mengenai pasta ini juga mengungkapkan bahwa beberapa partisipan yang mengikuti riset ini mengalami masalah tidur berupa mimpi buruk saat setelah mengkonsumsi pasta.

Agar kamu tidak mendapatkan mimpi yang buruk saat tidur, sebaiknya kamu menghindari beberapa hal di atas ini ya.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews | Tag , , , , , , , | Tinggalkan komentar

Beberapa Fakta Kesehatan Dari Buah Mangga Jarangan Diketahui!

Buah manfaat yang merupakan buah tropis yang telah dikenal dengan kaya akan rasa dan nutrisi. bahkan yang dikawasan tertentu buah mangga ini yang telah dijuluki dengan Raja Buah. Mangga yang telah berasal dari India dan juga asia tenggara ini yang sudah dibudidayakan lemaka beradad tahun.

Dalam beberapa studi yang dijelaskan, mangga yang telah ditemukan pada potensi yang manfaat sehat dan yang besar bagi manusia. Inilah Beberapa Manfaatnya.

Memiliki Rendah Lemak Dan Sebagian Besar Lemak Baik
Salah satu buah mangga yang ada mengandung lemak lemak yang ada sekitar 0.7gram. Mangga yang bisa dibilang termasuk makanan yang bebas lemak. Pasalnya adalah sebagian besar lemak yang terkandungan dalam mangga ini yang merupakan sebuah lemak yang tak jenuh tunggal dan lemak yang tak jenuh ganda, ini yang tergolong dari lemak yang baik.

Adanya Banyak Manfaat Untuk Kesehatan
Untuk berdasarkan dalam sebuah penelitian yang terhadap hewan pada laboratorium serta juga profil dari nutrisinya, Untuk buah mangga yang telah diklaim sangat banyak sekali yang dari manfaat untuk kesehatan tubuh. Seperti yang melindungi kerusakan sel dari radikal bebas, menunjang kesehatan jantung, sheingga memiliki sifat antikanker yang diperolh dari senyawa mangiferin didalam buah mangga.

Meski yang begitu, walau dari temuan para penelitian yang tampak yang telah menjanjikan, akan tetapi yang telah dibutuhkan studi yang lebih lanjut dari manusia untuk yang bisa mengetahui pada efektivitasnya. Dan tak hanya itu. kandungan dari vitaminnya itu sangat tinggi dan yang diklaim memiliki manfaat yang sangat besar untuk tubuh. Seperti yang menjaga dari kesehatan mata, kulit, rambut dan juga kesehatan pencernaan yang karena dengan kandungan enzim amilase pada buah mangga.

Mangga Memiliki Efek Alerginya
Buah mangga yang memiliki sebuah profil alergen begitu sangat sulit, meski dari insiden yang pasti ada alergi pada buah mangga yang tak diketahui. getah pada pohon dan juga kulit buah yang mengandung urushiol, yaitu senyawa yang bisa menyebabkan ruam attau alergi kulit karena poison.

Banyaknya Manfaat Kesehatan Yang Diklaim
Dalam penelitian terhadap hewan laboratorium profil nutrisinya, buah mangga yang diklaim telah memiliki banyak sekali manfaat kesehatan untuk tubuh. Seperti yang melindungi kerusakan sel dari radikal bebas, menunjang kesehatan jantung, sehingga memiliki sebuah sifat antikanker yang telah diperoleh dari senyawa mangiferin dalam buah mangga.

Ditulis pada Berita Bola, Berita Terbaru | Tag , , | Tinggalkan komentar

Beberapa Penyakit Pada Mulut Ini Dapat Disebabkan Berjamur!

Apakah dari kami yang pernah mendengar mengenai jamur candida albicans? Jamur ini yang telah dikenal dapat menyebabkan berbagai penyakit mulut. Candida albicans yang merupakan jamur yang pada umum ditemukan dari tingga mulut, vagina dan saluran pencernaan.

Walaupun yang termasuk dari mikroorganisme yang merupakan flora normal, tetapi dengan kehadiran yang ini bisa menyebabkan pada penyakit yang apabila terjadi dari gangguan dan perubahan dari lingkungan hidup jamur ini.

Dalam ringga mulut, jamur candida albicans ini dapat yang menyeabkan beberapa penyakit yang jika dengan keadaanya yang sudah menjadi sebuah patogen. Anda yang harus tahu apa saja penyakit yang dapat ditimbulkannya.

Angular Cheilitis
Angular cheilitis merupakan suatu peradangan dari sudut mulut yang tampak sebagai ada bercak dengan yang berwarna pucat yang keputihan itu. selain dari itu, ada dari sudut mulut yang akan bertampak dari adanya garis yang kemerahan yang disertai dengan rasa nyeri.

Dalam sebuah studi yang menyebutkan bahwa angular cheilits yang sering ditemukan dari anak-anak orang lansia produktif yang tidak memiliki sistem imun yang sangat baik. Contohnya pada pasien AIDS/HIV. Kondisi tersebut yang dapat bisa membuat adanya angular cheilitis yang telah menjadi salah satu bentuk deteksi dini untuk infeksi penyakit HIV lho.

Kandidiasis Hiperplastik
Kandidasis hiperplastik atau leukoplakia kandida yang memiliki sebuah tampilan yang adanya plak putih dari bagian tepi yang pinggir lidah. Tepi yang dari lesi ini yang juga tampa tegas dan bisa disertai beberapa daerah ini yang akan mengalami kemerahan. namun dari itu lesi ini yang tak dapat yang diberishkan.

Kandidasis hiperplastik yang dapat disembuhkan dengan terapi antijamur yang secara rutin dan sesuai dengan instruksi dokter. Dalam informasi tambahan, ada kondisi yang sering sekali menyerang perokok. Jadi, untuk anda yang perokok, waspadai pada penyakit ini. akan lebih baik lagi untuk anda yang berhenti demi kesehatan tubuh anda yang lebih baik dengan secara keseluruhan.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews | Tag , , | Tinggalkan komentar

Beberapa Manfaat Selai Kacang Untuk Kesehatan Dan Mencegah Diabetes

Selai kacang yang sering dioleskan yang diatas roti bakar pada sarapan dan camilan dan langsung menyendok langsung pada sendoknya, Semua itu tahu kelezatan yang dari selai kacang. Ternyata yang diluar gurih dan nikmatnya, selai kacang itu yang menyimpan banyak sekali manfaat sehatnya.

Dengan catatanya tidak harus dikonsumsi yang berlebihan ya, Berikt ini merupakan beberapa manfaat yang bisa didapat melalui konsumsi selai kacang untuk kesehatan tubuh anda.

Membantu Menjaga Kesehatan Jantung
Dalam salah satunya merupakan kesehatan jantung. Dalam kandungan lemak yang tak jenuh, magnesium, vitamin E, vitamin B, magnesium telah yang memberikan dampak yang baik untuk organ vital yang tersebut.

Dalam penelitian yang melakukan percobaan klinis ada 60 orang dewasa usia sekitar 40 sampaai 50 keatas tahun, kisaran indeks massa tubuh sekitara 1/,3-48,7/m2. Partisipan yang mengonsumsi menu makanan yang telah dirancang daru American diabetes Association, yang telah mengandung ada 20% energi dari kacang kelompok pertama serta kelompok lainnya tanpa menu yang tersebut.

Dapat Mengurangi Risiko Kanker Payudara
Jika mengonsumsi selai kacang sedari yang di usia muda ini ternyata bisa membantu menurunkan risiko fibrokistik pada payudara lho, ini yang merupakan terbentuknya jaringan ikat di payurada. Bla tak diatasi dengan benar, maka kondisi tersebut yang bisa berkembanguntuk bisa menjadi kanker payudara.

Dalam sebuah studi yang menyebutkan bahwa konsumsi selai kacang ini bisa menurunkan risiko terjadinya kanker payudara anda.

Memiliki Kandungan Lemak Yang Baik
Konsumsi selai kacang murni dengan prosi yang wajar ini tak akan membahayakan untuk para diet. Menurut dalam sebuah penelitian, setengah dari jumlah lemak yang dari selai kacang ini merupakan lemak yang tka jenuh, ini yang merupakan jenis lemak yang sama dalam minyak zaitun.

Untuk mengonsumsi selai kacang dengan jumlah kacang yang normal ini dapat bisa memberikan sebuah manfaat kesehatan dari lemak yang sangat baik ini.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews | Tag , | Tinggalkan komentar

Beberapa Jenis Obat Alami Dapat Mengatasi Sariawan Sangat Ampuh!

Untuk sariawan yang bisa menyerang kepada siapa pun itu. Dan biasanya sariawan ini yang akan disebabkan dengan yang ada jamur candida albicans ini yang dapat menumpuk bagian lapisan mulut anda.

Sedangkan yang secara umumnya, penyebab sariawan ini adalah kurangnya pada asam folat, vitamin B12 dan juga adanya pada infeksi dan bakteri. meskipun sariawan ini bukanlah suatu hal yang dapat bisa membahayakan, tapi tetap saja keberadaanna yang dapat membuat anda yang merasa tak nyaman bukan?

Dengan adanya sariawan yang didalam mulut itu yang bisa membuat anda hilang mood saat berbicara, kumpul bareng teman dan berbicara. Itulah untuk anda harus tahu cara mengatasi sariawan ini secepatnya.

Berikut Ini Jenis Obat Alami Untuk Mengatasi Obat Alami

Madu
Dalam kandungan antibakteri dan antiradan ini miliki dari madu ini bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit, memperkecil ukuran sariawan, dan menyembuhkan peradangan dan juga yang mencegah adanya infeksi didalam mulutmu.

Oleh dari itu madu yang menjadi obat yang myjarab untuk menyembuhkan sariawan. anda yang bisa mengonsumsinya dalam sekaligus dan yang menjadikannya sebagai obat oleh pada sariawan anda.

Lidah Buaya
Untuk lidah buaya ini yang dapat mengurangi rasa sakit dan rasa yang tidak nyaman bagian mulut saat sariawan. Ini yang memiliki sebuah sifat inflamasi atau penenang, lidah buaya ini yang bisa menutup luka pada sariawan sekaligus juga yang meringankan rasa nyeri yang berlebih.

Cara pengguannya yang sangat mudah sekali. anda yang cukup untuk mengoleskan daging lidah buaya pada sariawan dan membiarkan selama kurang lebih dari dua puluh menit. Kemudian, anda yang bisa saja untuk membilasnya menggunakan air hangat. lakukan cara ini sampai beberapa kali dalam sehari. untuk dapat anda obati sariawan anda dengan tuntas.

Yogurt
Tak hanya enak saja untuk dinikmati, ternyata yogurt ini juga dapat digunakan sebagai obat sariawan. Dalam kandungan bakteri ini yang sangat baik terdapat pada yogurt dapat membantu untuk yang mengembalikan kesimbangan bakteri jahat dan bakteri baik dalam mulut anda. Namun, ingatlah untuk yang memiliki yogurt yang tidak ada tambahan pemanis ya. Karena dalam kandungan gula ini ternyata dapat memudahkan tumbuhnya pada jamur mulut anda.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews | Tag , , | Tinggalkan komentar

Beberapa Makanan Lokal Singapura

Beberapa Makanan Lokal Singapura

Singapura adalah surga pecinta kuliner sejati, di mana tempat makan mewah bersebelahan dengan kios jajanan lokal, semuanya hidup berdampingan dengan damai dan harmonis. Dengan lingkungannya yang beragam – Little India dan China Town, hanya dua – Anda akan menemukan makanan untuk semua selera di negara kota itu.

Tetapi untuk benar-benar merasakan tempat itu, kami sarankan Anda pergi ke tempat lokal. Dan di tempat seperti Singapura, Anda akan dimanjakan dengan pilihan makanan lokal yang lezat. Ini dia pilihan kami dari beberapa makanan lokal terbaik yang harus dicoba di Singapura – Anda pasti ingin tinggal di sini lebih lama hanya untuk itu.

1. Kaya Toast & Kopi

Hidangan sarapan ini berasal dari Malaysia, tetapi lembur telah diadopsi secara lokal dan membanggakan diri sebagai hidangan khas negara. Kaya mungkin rasanya yang enak, tetapi jika Anda suka selai dan roti panggang, ada kemungkinan Anda akan terpesona saat mencicipi suapan pertama. Sarapan tradisional Singapura terdiri dari selai kaya (dibuat dengan campuran telur, gula, santan, dan daun pandan), telur rebus lembut, dan minuman panas (teh atau kopi). Lapisan mentega yang tebal dan pasta kaya yang disiram di atas roti panggang dan disajikan bersama telur rebus lembut, kecap, dan lada putih.

Di Singapura, kopi dibuat dengan gula, susu kental manis, dan susu evaporasi. Jangan berharap cappuccino atau espresso – yang ini manis, berbusa, dan sangat lezat. Roti panggang kaya dan kopi adalah kombinasi yang bisa dinikmati baik untuk sarapan atau sebagai camilan cepat di tengah hari – Anda pasti akan menyukainya!

2. Laksa

Laksa merupakan hidangan tradisional Melayu yang diimpor dan diadaptasi menjadi makanan khas Singapura. Dikenal sebagai katong laksa, versi Singapura menggunakan bihun potong sebagai pengganti mi yang biasa digunakan di Malaysia. Bihunnya dipadukan dengan santan, tau pok (kembang tahu), irisan ikan, udang, dan hum (moluska yang bisa dimakan) untuk campuran aromatik yang memanjakan indra.

Anda bisa makan laksa kapan saja – untuk sarapan, makan siang, atau makan malam. Dan tentunya yang terbaik bisa ditemukan di warung pinggir jalan, terutama di sekitar Jalan Sungei.

3. Bak Ku Teh

Hidangan sederhana ini memiliki asal-usul yang sangat sederhana – hidangan murah yang dibuat untuk orang miskin yang tidak mampu membeli makanan yang lebih baik. Namun, kini telah menjadi hidangan yang sangat populer di kalangan penduduk lokal dan turis dari semua kelas

Sederhananya, ini adalah sup tulang babi yang diresapi dan dimasak selama berjam-jam dengan kecap dan bawang putih, dan ditaburi herba seperti adas bintang, kayu manis, cengkeh, adas, dang gui, dan lada putih. “Teh” secara harfiah berarti teh dalam bahasa Cina dan namanya berasal dari warnanya, yang menyerupai teh. Makan dengan nasi sebagai makanan sehat, atau dengan sendirinya jika Anda ingin membuatnya tetap ringan.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , | Tinggalkan komentar

Judi Togel Online Lebih Efisien Dimainkan

Judi Togel Online Lebih Efisien Dimainkan

Permainan judi togel biasa nya dikenal sebagai atau disebut toto gelap karena permainan tersebut seperti yang kita ketahui cara bermain sangat mudah karena hanya menebak hasil pengeluaran angka saja benar nyata nya permainan tersebut sangat disukai dan menarik banyak perhatian masyarakat Indonesia banyak nya pecinta judi togel membuat inovasi dengan memanfaatkan teknologi canggih karena permainan togel yang sangat popular tersebuat sudah bisa dimainkan secara online dan di akses menggunakan alat – alat teknologi canggih modren seperti handhphone dan komputer.

Judi togel online bisa dicari pada search engine internet seperti google, bing ataupun yahoo ketiga penyedia internet masa kini tersebut telah menyediakan layanan internet untuk anda yang ingin mencari situs – situs togel online untuk dimainkan tentu nya sangat mudah bukan? anda hanya cukup mengetik tulisan togel online di halaman pencarian yang tersedia lalu akan muncul banyak sekali situs – situs togel online yang bisa anda mainkan.

Bermain judi togel online sangat mudah untuk dimainkan dan pastinya permainan tersebut sangatlah aman mengapa demikian? permainan togel online disebut aman dimainkan dibandingan permainan togel melalui bandar darat loh! dari segi cara bermain saja sangat signifikan karena bermain secara online menggunakan smartphone para pemain dan juga semua proses tersalurkan dengan jaringan internet.

Dalam permainan nya juga judi togel online sangatlah menarik dimainkan anda tidak perlu membawa banyak uang tunai untuk bermain permainan ini karena para pemain diwajibkan melakukan transfer secara layanan banking seperti ATM, Internet bangking dan Mobile banking. Jadi para pemain bisa melalukan transaksi dimanapun kapanpun saja pasti nya sangat efisien bukan?

Hal penting yang harus anda ketahui ialah banyak nya layanan penyedia situs togel online membuat kecurangan terjadi pada para pemain dengan itu sangat disarankan untuk para pemain agar bisa mencari situs – situs togel online terpercaya yang berada di internet bila anda sudah mendapatkan situs togel online terpercaya kami sangat yakin anda akan mendapatkan banyak keutungan dan tentunya aman untuk dimainkan.

Ditulis pada Togel Online | Tag , , , , , | Tinggalkan komentar

Apakah Aman Melakukan Travel Seorang Diri Ke Bali?

Apakah Aman Melakukan Travel Seorang Diri Ke Bali?

Selama bertahun-tahun, Bali telah menjadi salah satu tujuan wisata paling populer tidak hanya di Indonesia, tetapi juga di dunia. Kota ini terkenal dengan pantainya dan cuaca tropis, dua hal yang didambakan oleh orang-orang yang tinggal di negara empat musim ketika suhu mulai turun. Di Bali, seseorang dapat menemukan cara untuk kembali ke alam dan melepas penat dari tekanan masalah milenial, atau — di sisi lain — menikmati kehidupan malam yang ramah yang ditawarkan pulau ini.

Sebelum kita membahas tentang apa dan bagaimana, pertanyaannya adalah: apakah aman bagi saya untuk bepergian ke Bali sendirian? terutama jika itu adalah tempat yang belum pernah Anda kunjungi sebelumnya, pengalaman saya baik-baik saja dan saya tidak menghadapi masalah apa pun yang membuat saya merasa tidak aman.

DIMANA UNTUK TINGGAL

Anda dapat menemukan ratusan hotel dan vila di Bali dengan harga yang berbeda, jadi ini bukanlah tugas yang sulit. Kamar hotel relatif murah dibandingkan dengan negara lain. Ada begitu banyak jaringan hotel internasional dan beberapa di antaranya bahkan tidak memerlukan uang ekstra dan hal yang harus dilakukan sebelum memesan kamar adalah membaca ulasan dan melakukan riset dimana wilayah hotel tersebut dan !

Ada banyak hal di Bali yang dapat Anda lakukan, tetapi bepergian sendirian terkadang membatasi pilihan. Saya hanya bisa menghabiskan waktu saya di sekitar Seminyak, tetapi jika Anda memiliki waktu dan anggaran, pastikan untuk mengunjungi daerah utara, seperti Ubud, untuk menemukan pemandangan yang menakjubkan. Saya pernah ke Ubud beberapa tahun yang lalu dan jika Anda berencana untuk mengunjunginya, persawahan Tegalalang tentunya bukan tempat yang ingin Anda lewatkan.

Ketahuilah aturan “pengeluaran minimum” di sebagian besar klub pantai di Bali. Aturan-aturan ini berlaku berbeda dari satu tempat ke tempat lain dan juga tergantung pada berbagai tempat duduk yang ditawarkan setiap klub. Pastikan untuk menanyakan ini sebelum masuk karena staf tidak benar-benar memberi Anda informasi ini kecuali Anda mengajukan pertanyaan, hal tesebut penting dilakukan untuk anda karena pasti nya untuk memastikan berapa pengeluaran yang akan anda keluarkan kecuali anda memang bukan seseorang yang memikirkan harga dan berani membayar berapa saja.

Ditulis pada Wisata Alam | Tag , , | Tinggalkan komentar

Beberapa Manfaat Temulawak Yang Dapat Bikin Manjur Kamu!

Temulawak atau yang dikenal dengan java ginger merupakan salah satu tanaman khas indonesia yang sangat mirip sekali dengan ginseng. Dikorea yang membanggakan ginsengnya, dan kita juga bisa membanggakan temulawak kita karena mereka yang memiliki khasiat yang setara, bahkan beberpaa kajuan yang menyebut bahwa temulawak ini lebih berkhasiat dibandingkan dengan ginseng.

Temulawak yang terkenal bahkan hingga negara lain juga terutama yang ada di negara belanda danjerman karena manfaatnya ini sangat banyak sekali bagi kesehatan lho. Kira-kira pakah kamu tahu cara kerja temulawan untuk menjaga kesehatan dari kita?

Beberapa Manfaat Temulawak Untuk Kesehatanmu

Dapat Mengobati Masuk Angin
Jika kamu yang masuk angin ini adalah kondisi tubuh anda yang tidak enak badan yang disertai pada perut kembung, kepala pusing dan sangat menggigil. Untuk penyebab ini yang terjadinya pada masuk angin yaitu karena telat makan dan juga kedinginan.

Untuk anda haruslah mengonsumsi temulawak, anda yang dapat bisa mengangatkan tubuh anda yang kembali dan memperlancar pencernaan. Temulawak ini bisa membantu mengurangi rasa mual dan mulut yang pahit akibat masuk angin.

Dapat Meningkatkan Imunitas Tubuh
Aoakah anda yang sangat mudah jatuh sakit? Kalau memang iya, temulawan ini dapat membantumu kok. Temulawak ini yang dikenal memiliki eek yang baik dalam meingatkan imunitas tubuh. Hal ini yang dikarenakan temulawak kaya akan senyawa aktif yang mampu memperkuat sistem imun anda.

Dengan meminum temulawak, tubuh anda yang bisa lebih kebal terhadap berbagai sumber penyakit yang seperti bakteri dan virus. Temulawak ini bisa membantu tubuh anda yang akan terasa nyaman sehingga lebih sulit jatuh sakit.

Dapat Mencegah Penyakit Kanker
salah satu efek mujarab dari temulawan ini yang dapat mencegah dan menyembuhkan kanker. Hal ini yang dikarenakan temulawan kaya ada antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas. Sejumlah penelitian yang mengungkaplan, temulawak mampu untuk bisa membantu menyusukan sel kanker bahkan pada pasien yang stadium selajutnya.

Tak hanya yang menyembuhkan, temulawak ini sangat cocok sekali dikonsumsi untuk mencegah terbentuknya kanker yang ada di badan anda lho.

Inilah beberapa manfaat temulawan untuk kesehatanmu. Semoga Artikel ini bermanfaat untuk anda ya. Terima Kasih!

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews | Tag , , | Tinggalkan komentar

Beberapa Makanan Rendah Purin Dikonsumsi Oleh Penderita Asam Urat!

Untuk penderita asam urat yang pasti sudah tidak asing lagi pada istilah purin. Purin yaitu senyawa yang perlu dihindari karena dengan yang semakin banyak kandungan purin ini yang ada dalam tubuh, makan semakin sering pula penyakit asam urat yang akan kambuh.

Untuk itu yang sangat penting bisa mengontrol jenis makana yang telah dikonsumsi disetiap hari, Berikut ini adalah beberapa jenis makanan rendah purin yang sangat bagus untuk dikonsumsu bagi penderita asam urat lho.

Inilah Beberapa Jenis Makanan Dikonsumsi Oleh Penderita Asam Urat

Gandum Utuh
Untuk yang mengkonsumsi gandung utuh yang dalam bentuk roti atau oat ini yang bisa menjadi altenatif dibanding dengan nasi yang berkarbohidrat tinggi. Gandum yang rendah gula sehingga kemungkinan akan terkena penyakit diabetes yang lebih kecil, yaitu diabetes yang biasanya mudah sekali muncul bila para penderita asam urat yang yang tidak selektif pada pola makannya.

Buah Jeruk
Buah jeruk yang telah mengandung vitamin C yang tinggi dan dapat yang menenangkan kondisi pada tubuh dari serangan yang persendian kumat akibat dari asam urat. Rutin yang konsumsi jeruk , stoberi, kiwi dan alpukat untuk bisa memenuhi asupan vitamin C yang mudah untuk dicari.

Kentang
Gandum yang utuh jika terlalu berat karena itu kurang nikmat untuk dimakan namun, anda yang bisa menggunakan kentang menjadi substitusi. Kentang ini juga yang memiliki tinggi karbohidrat dan yang rendah gula sehingga baik untuk dikonsumsi dalam sehari-hari. Kentang yang termasuk makanan yang bersahabat dengan nyeri sendiri, jadi anda tidak perlu khawatir lagi ya.

Yoghurt
Yoghurt juga produk olahan yang susu rendah lemak ini yang sangat baik untuk dikonsumsinya selain yang rendah purin ini dapat bisa membantu untuk menurunkan kadar purin dalam tubuh anda . Perpaduan yohurt dan susu rendah lemak pada buah yang di pagi hari ini cocok yang menjadi menu sarapan yang sehat sekaligus yang memberikan banyak sekali khasiatnya lho.

Demikian inilah beberapa jenis makanan yang baik untuk dikonsumsi para penderita diabetes ya. Semoga artikel ini bermanfaat untuk membantu anda. terima kasih!

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews | Tag , , | Tinggalkan komentar

Beberapa Khasiat Rumput Laut Baik Untuk Kesehatan Jantung!

Rumput laut adalah sejenis ganggang yang tumbuh di laut dengan kandungan nutrisi yang sangat melimpah, seperti, Protein, vitamin, serat, antioksidan, karbohidrat dan mineral. Banyak sekali masyrakat yang telah menggunakan rumput laut sebagai bahan makanan. Tak anya menjadi es buah saat, tapi rumput laut ini bisa diolah menjadi salad, suplemen, sup, campuran mie dan juga salad.

Untuk yang memiliki cita rasa yang sangat enak, ternyata rumput laut ini juga banyak yang memiliki manfaat baik untuk kesehatannya lho.

Inilah Beberapa Khasiat Dari Rumput Laut Bagi Kesehatan

Mencegah Risiko Penyakit Jantung
Untuk penyakit jantung yang menjadi penyebab kematian pertama yang diseluruh dunia. BEberapa penyebab yang terjadinya adalah sangat tinggi dan jumlah kolesterol dan juga pembekuan darah anda. Namun untuk anda yang janganlah khawatir, karena rumput laut ini yang sangat berguna untuk bisa mengurangi pada kadar kolesterol dalam darah. Dan peredaran darah yang akan menjadi lancar dan menjaga kesehatan jantung anda lho.

Mencegah Risiko Penyakit Kanker
Telah diketahui rumput laut yang berfungsi sebagai pengatur kadar ekstrogen yang didalam tubuh yang sangat berguna untuk bisa mengurangi risiko terkena kanker payudara. Serat larut yang terkandung didalam rumput laut dan berguna untuk bisa menekan perkembangan kanker usus besar anda lho.

Tak cuman itu saja, dalam kandungan polisakarda sulfat dan glikoprotein ini yang telah ditemukan pada rumut laut ini juga dapat bisa meningkatkan kekebalan tubuh untuk yang melawan sel-sel kanker dan virus anda.

Membantu Menurunkan Berat Badan
Rumput laut yang sangat cocok untuk anda yang sedang menjalani program diet. Karena dengan kandungan serat yang terdapat didalam rumput laut ini yang dapat bisa menungkatkan pemecahan lemak dan mencegah pembentukkan lemak dalam tubuh anda. Meskipun dengan begitu, rumput laut yang cenderung rendah kalori ini lho. Sehingga anda yang tidak akan mudah untuk bisa merasa lapar.

Demikian inilah khasiat dari rumput laut, Jadi anda tetap harus konsumsi ya dalam porsi yang sewajarnya dan jangan berlebihan ya. Semoga artikel ibni bermutu bagi anda semuanya.

Ditulis pada Berita Bola, Berita Terbaru, Hotnews | Tag , , | Tinggalkan komentar

Bermain Poker Online Di Situasi Pandemi Virus Corona

Manfaat Bermain Poker Online Pada Situasi Pandemi Corona

Manfaat pandemi virus corona (Covid-19) dalam permainan poker online ternyata merambak ke masyarakat luas khusus nya masyarakat Indonesia permainan poker tersebut menjadi sangat popular dan banyak dimainkan dalam situasi pandemi ini tidak heran permainan tersebut selalu dicari – cari oleh pengguna internet sampai saat ini.

Apakah anda tahu saat pandemi virus corona banyak kegiatan judi yang berhenti beroprasional contoh nya saja kasino – kasino dunia terkenal seperti kasino Las Vegas ataupun kasino Macau yang sangat popular di dunia harus menutup kegiatan perjudian sementara dikarenakan melonjak nya angka tingkat virus corona yang semakin tinggi.

Hal tersebut sangat mempengaruhi kegiatan bermain pada poker online semakin melonjak kuota nya dan menjadi permainan online yang di cari – cari oleh pemain karena terpaksa bermain pada dunia online seperti poker online sebagai permainan yang cukup menghibur para pemain dan bisa menjadi ajang keberuntungan karena seperti yang diketahui permainan tersebut menggunakan uang asli agar dapat dimainkan oleh semua pemain.

Apalagi pada saat situasi pandemi saat ini membuat orang – orang akan menghabiskan banyak waktu di dalam rumah saja dan pastinya semua kegiatan akan terfokus kan pada dunia internet nah justru pada kesempatan yang baik tersebut ada beberapa kegiatan yang harus anda lakukan seperti bermain poker online menjadi salah satu kegiatan yang menarik pada saat ini tidak dipungkiri lagi permainan yang dimainkan cukup dengan menggunakan handphone bahkan komputer dan laptop bisa dijadikan tempat sarana bermain poker online.

Tunggu apalagi bagi para pemain yang ingin mengisi kegiatan selama pandemi corona ini permainan poker online menjadi salah satu permainan yang terbaik saat ini selain bisa mendapatkan banyak keuntungan dalam hal nya uang, para pemain akan mendapatkan fasilitas – fasilitas yang menarik seperti salah satu contoh nya para pemain bisa mencairkan dana dalam akun kapan saja dan tidak dibutuhkan waktu yang lama.

Karena permainan tersebut menggunakan sistem deposit dan withdraw dari bank ataupun internet banking dan mobile banking bisa menjadi penyalur alternatif para pemain dirumah karena tidak perlu keluar mencari sebuah ATM bank. Segera daftarkan akun anda pada permainan poker online terpercaya dan terbaik 2020 dan semoga beruntung.

Ditulis pada Poker Online | Tag , , , , , , , , , | Tinggalkan komentar

Pulau Popular Selama Beberapa Dekade

Pulau Popular Selama Beberapa Dekade

Bali telah menjadi tempat liburan yang populer selama beberapa dekade, tumbuh dengan kecepatan tinggi sementara industri pariwisata terus meningkat dari tahun ke tahun.

Wisatawan yang kebetulan pernah ke Bali pada 10-20 tahun yang lalu akan melihat pulau yang sangat berbeda dengan yang kita kenal sekarang, dengan seluruh pulau terdiri dari desa-desa dan masyarakat setempat yang hanya dipisahkan oleh jalan-jalan desa kecil. Sawah ada di mana-mana dan pantainya panjang dan berkilau dan damai.

Saat ini, daerah yang paling populer tidak dapat dikenali karena pariwisata telah mengambil alih. Desa-desa (yang dulu) yang membentang di sepanjang garis pantai dari bandara telah mengalami pertumbuhan yang luar biasa.

Kuta, distrik di mana bandara berbasis, sekarang menjadi kota yang dipenuhi hotel, bar, restoran, dan klub massa – pesta Bali yang menjadi pusat generasi muda. Legian (utara Kuta) dapat dianggap sebagai versi keluarga Kuta. Dan kemudian Seminyak; sedikit lebih mewah dan lebih cocok untuk pasangan. Pada dasarnya, “desa-desa” ini tidak ada lagi – mereka telah menjadi kota-kota di mana batas-batas mereka tidak diketahui karena pertumbuhan berarti mereka sekarang telah bergabung bersama.

Pertumbuhan terus berlanjut, sampai ke pantai. Bagian utara Seminyak adalah Canggu, wilayah favorit baru di Bali yang berkembang lebih cepat daripada kebanyakan orang.

Berbicara wilayah kuta, legian ataupun seminyak wilayah canggu menjadi wilayah baru menambahkan suasana yang hampir sama dengan ubud walaupun tidak seperti ubud karena dalam wilayah canggu kita bisa menikamti keindahan – keindahan sawah yang hijau seperti sawah padi begitu indah dan wilayah canggu juga wilayah yang cukup besar yang pada awalnya menjadi terkenal karena tempat berselancar yang tenang, ombak besar, bar pantai dan sawah-sawah yang indah dan menakjubkan.

Canggu sekarang merupakan campuran dari petani lokal dan restoran-restoran, orang asing yang menyukai yoga dan makanan vegan, dan clubbers beach high end dengan uang untuk dibakar, masih sebagian besar dikelilingi oleh sawah yang subur, kabupaten Canggu memiliki getaran unik tidak seperti yang lain di Bali.

Ditulis pada Wisata Alam | Tag , , , | Tinggalkan komentar

Salah Satu Jenis Judi Terpopular Sampai Saat Ini

Salah Satu Jenis Judi Terpopular Sampai Saat Ini

Pada saat ini permainan togel sudahlah tidak asing lagi didengar oleh kita permainan judi togel disebut – sebut menjadi salah satu permainan judi yang telah melegenda dari dulu khusus nya dalam masyarakat Indonesia permainan judi yang memang sudah tersedia pada jaman dahulu ini sangatlah popular dan banyak dimainkan sampai saat ini nama judi togel disingkat atau disebut permainan toto.

Permainan togel memang harus memerlukan perhitungan dan rumus – rumus agar mendapatkan angka tepat dan jitu dalam mendapatkan kemenangan togel karene seperti yang kita ketahui permainan togel memiliki hadiah yang sangat besar jika anda mampu menebak angka pengeluaran angka hadiah yang tergolong fantastis nominal nya menjadi daya tarik yang menarik dan luar biasa bagi para pemain judi togel.

Pada dasarnya permainan judi togel sudah banyak dipahami oleh banyak orangm tetapi tidak menutup kemungkinan untuk para pemain baru yang masih bingung dan belum terlalu paham atas permainan togel untuk beberapa orang yang baru saja ingin mencoba bermain permainan ini disini akan kami berikan tata cara dan arahan bermain judi togel yang benar dan akan sangat berguna untuk para pemain baru yang ingin bergabung dalam permainan togel.

Bermain judi togel tidak lah susah yang dibayangkan karena sangat mudah untuk dimainkan dan sangat menarik sekali jika para pemain sudah mengetahui permainan tersebut salah satu contoh nya saja permaianan togel online yang sudah banyak bisa ditemukan di platform internet membuat para pemain bebas untuk memasang angka dengan cara deposit dan withdraw dengam cara memiliki rekening para pemain sudah bisa melakukan pendaftaran akun untuk bermain pada judi togel online tersebut.

Judi togel online sendiri memiliki banyak jenis- jenis permainan yang bisa dimaikan dengan modal kecil saja para pemain sudah bisa mendapatkan hadiah yang sampai puluhan juta jika berhasil mendapatkan kemenangan contoh nya saja para pemain bermain dalam angka 4D dengan hanya modal pemasangan 10 ribu dan berhasil menang dalam menebak angka para pemain berhak mendapatkan kemenangan yang mencapai 30juta, tentu nya sangatlah menarik bukan modal yang diperlukan tidak lah banyak hanya menunggu keberuntungan saja.

Alasan – alasan tersebutlah mengapa permainan togel online menjadi salah satu permainan yang sangat dicari – cari oleh pemain dan menjadi sumber penghasilan uang bagi beberapa orang, tunggu apalagi segera daftarkan akun anda pada situs togel online terpercaya di Indonesia dan nikmati banyak keuntungan yang dapat diperoleh oleh para pemain.

Ditulis pada Togel Online | Tag , , , , , , , | Tinggalkan komentar

MANFAAT DARI BUAH NANGKA YANG BAIK BAGI TUBUH

Indonesia dikenal sebagai Negara tropis yang menjadikan sebagai para pecinta buah-buahan, salah satu jenis buah yang banyak digemari adalah buah nangka. Buah nangka yang memiliki daging berwarna kuning ini bisa di konsumsi secara langsung atau pun di olah menjadi makanan lain.

Selain memiliki rasa yang manis dan legit, buah nangka juga ternyata memiliki khasiat bagi kesehatan yang sangat menakjubkan. Manfaat dari buah nangka ini tentunya sangat mengesankan karena khasiatnya yaitu dapat menurunkan berbagai resiko penyakit yang menyebabkan kematian, salah satu jenis penyakit tersebut adalah kolestrol, tekanan darah hingga gula darah dan menurut para ilmuan juga mengatakan bahwa buah nangka dapat melawan sel kanker.

Dibalik cita rasa pada buah nangka, berikut beberapa manfaat yang bisa anda dapatkan seperti :
1. Menjaga level kolesterol
Kolestrol jahat yang sudah tergolong tinggi bisa menyebabkan berbagai jenis penyakit salah satunya penyakit jantung koroner, namun anda bisa mengkonsumsi biji buah nangka untuk menurunkan kadar kolestrol jahat tersebut.

2. Menurunkan tekanan darah
Manfaat buah nangka selanjutnya yaitu dapat menurunkan tekanan darah, karena buah nangka mengandung kalium dan mineral yang di percaya mampu menurunkan tekanan darah.

3. Melawan sel kanker
Seperti makanan dari tumbuhan lainnya, buah nangka juga ternyata mengandung molekul antioksidan sangat sangat penting untuk tubuh, karena molekul tersebut dapat melawan radikal bebas yang menyebabkan berbagai penyakit salah satunya seperti penyakit kanker.

4. Membantu menangani diabetes
Setiap makanan yang kita konsumsi tentunya memiliki indeks glikemik yang berfungsi sebagai skor yang menentukan pengaruh makanan terhadap gula darah yang anda di dalam tubuh. Makanan yang mengandung indeks glikemik yang tinggi cenderung lebih memiliki resiko yang memicu terjadinya pelonjokan gula darah.

Yang membuat buah nangka ini lebih unik dibandingkan dengan jenis buah lainnya adalah kandungan proteinnya. Dalam 165 gram buah nangka ini mengandung 3 gram protein, jumlah protein ini jika dibandingkan dengan buah apel dan mangga dalam berat yang sama maka akan lebih besar jumlah protein pada buah nangka. Buah nangka ini sangat mudah di temukan dimanapun dan memiliki segudang manfaat yang melimpah.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag | Tinggalkan komentar

Makanan Yang Dapat Meningkatkan Kecerdasan Anak Yang Harus Ibu Hamil Konsumsi

Mempunyai anak yang cerdas pastinya menjadi sebuah keinginan setiap orang tua. Cara yang baik agar dapat mewujudkan keinginan tersebut adalah dengan menjaga makanan yang anda konsumsi selama mengandung. Karena terdapat beberdapa makanan yang bisa menghambat pada perkembangan otak bayi, dan anda juga makanan yang bisa membantu perkembangan otak bayi. Sebab itu anda harus untuk pintar dalam memilih asupan makanan yang anda makan saat sedang mengandung.

Makanan Yang Harus Dikonsumsi Oleh Ibu Hamil

• Kacang Polong
Bukan hanya enak saja, kacang polong ini juga sangat baik untuk di konsumsi oleh ibu hamil pada saat masa awal kehamilan. Karena kacang polong mengandung omega 3 yang bisa membantu pada perkembangan otak bayi, agar menjadikannya sebagai anak yang cerdas. Bukan hanya itu saja kacang polong juga mengandung serat, mineral dan berbagai vitamin dan protein yang bisa menjaga kesehatan janin dan juga ibunya.

• Susu
Berbagai macam produk susu yang banyak di perkaya akan kandungan vitamin B, zat besi dan magnesium. Dengan sering mengkonsumsi susu, maka hal ini bisa untuk membantu dalam memperkuat tulang ibu dan bayi. Bukan itu saja kandungan probiotik yang bisa menjaga kandungan agar terhindar dari bakteri, zat anti infeksi dan alergi.

• Telur
Telur memang mengandung sangat banyak khasiat yang baik untuk tubuh. Salah satunya adalah bisa membantu pada perkembangan otak bayi, agar bisa terlahir menjadi anak yang cerdas. Hal ini karena telur mengandung kolin yang dimana bisa membantu dalam perkembangan otak bayi. Selain itu telur juga di perkaya akan kandungan zat besi, folat dan kolin yang bagus bagi perkembangan janin.

• Salmon
Untuk anda yang memang ingin mempunyai anak yang pintar, maka coba untuk sering mengkonsumsi salmon saat dengan hamil. Hal ini dapat terjadi karena salmon mengandungan omega 3 yang banyak. Anda sangat disarankan untuk memasak salmon dengan cara di rebus. Selain itu jangan pernah untuk menggunakan bahan kimia lainnya saat sedang memasak salmon.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , , , , | Tinggalkan komentar

3 Tempat Wisata Hits Kota Batu Yang Membuat Para Pengunjung Menjadi Betah

Kota batu adalah kota madya yang terletak di sebelah barat daya kota malang. Kota ini mempunyai banyak destinasi wisata yang hits dan harus untuk anda kunjungi. Kota batu ini juga sering disebut sebagai kota wisata karena terdapat berbagai tempat wisata yang bisa untuk di kunjungi. Mulai dari tempat wisata alam, museum sampai berbagai tempat wahana juga tersedia di kota ini jadi sudah tidak heran lagi kalau kota batu adalah tempat alternative liburan para pengunjung selain Yogyakarta dan bali.

1. Taman Rekreasi Selecta
Berkonsep hijau, taman ini sangat cocok untuk anda kunjungi. Terdapat banyak pepohonan dan bunga yang bermekaran pada musimnya juga bisa menjadi sebuah pertimbangan kalau tempat ini bisa menjadi tempat liburan di kota baty.

Bukan hanya objek hijaunya, tapi taman rekreasi selecta ini juga mempunyai berbagai macam wahana mulai dari sky bike sampai flying fox yang harus anda jelajahi.

2. Museum Angkut
Museum ini mempunyai koleksi transportasi dari tempat yang berbeda- beda. Museum angkut ini tidak ada bedanya dengan satu tempat yang bernama gangster town yang berkonsep kebarat- baratan sangat pas untuk dijadikan sebagai tempat spot foto para pengunjung.

Tempat ini juga sering diadakan karnaval yang pastinya bisa menarik perhatian para pengunjungnya yang lebih dalam lagi. Museum angkut ini juga terdapat Bandara Kecil yang mempunyai berbagai macam koleksi pesawat dan kendaraan terbang lainnya yang bisa untuk anda nikmati.

3. Jatim Park 1
Jatim park 1 ini adalah salah satu tempat wahan terbesar di kota batu. Tempat wisata ini mempunyai lebih dari 40 wahana permainan yang bisa menguji andrenali. Tempat ini sangat terkenal dan bisa menguji andrenali seperti Pendulum Air, Volcano Coaster, AirBorne Shot dan juga wahana seru lainnya.

Siapkan budget yang cukup untuk berkunjung ke kota batu ini. Dengan segala sesuatu yang ada pada kota ini memiliki nilai dan daya tarik tersendiri dan kadng bisa mengakibatkan dompet menjadi kering.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , | Tinggalkan komentar

5 Khasiat Buah Mangga Yang Baik Bagi Kesehatan

Bukan cuman hanya mempunyai rasa yang enak, mangga juga mengandung banyak vitamin dan nutrisi yang baik bagi kesehatan. Dan mangga juga dipercaya bisa untuk mencegah berbagai macam penyakit. Jadi sudah tidak heran lagi kalau mangga baik dimakan untuk semua orang, mulai dari anak- anak sampai orang tua sekalipun. Lalu apa saja khasiat dari buah mangga ini?

1. Dapat Mengatasi Masalah Pencernaan
Mangga bisa jadikan obat yang tepat pada saat anda sering mengalami masalah pencernaan. Karena mangga mengandung serat dan air yang bisa untuk mencegah sembelit sampai diare. Mangga juga mengandung bahan aktif yang bisa untuk meningkatkan fungsi system pencernaan dan nafsu makan.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin pada buah mangga ini bisa untuk membantu meningkatkan imun tubuh, salah satunya adalah vitamin A yang berfungsi untuk melawan infeksi. Buah mangga juga mengandung vitamin C yang menghasilkan banyak sel darah putih dan bisa untuk meningkatkan pertahanan kulit. System kekebalan tubuh juga bisa meningkat karena terdapat vitamin E yang ada pada buah mangga.

3. Menurunkan Kolestrol
Kadar kolestrol pada tubuh juga bisa dikontrol dengan menggunakan buah mangga. Tingginya kadar pectin pada buah mangga bisa untuk menurunkan kadar kolestrol jahat atau LDL. Kolestrol jahat ini yang bisa mengakibatkan plak pada pembuluh darah sehingga bisa menghambat aliran darah.

4. Menyembuhkan Anemia
Anemia adalah penyakit yang diakibatkan karena kurangnya sel darah pada tubuh. Penyakit ini dapat disembuhkan dengan mengkonsumsi buah mangga. Karena pada buah mangga ini terdapat zat besi yang bisa membantu dalam meningkatkan sel darah merah. Maka dengan begitu, penyakit anemia ini juga bisa untuk disembuhkan.

5. Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
Manfaat lain dari buah mangga ini adalah bisa untuk mengatasi masalah jantung. Karna di dalam buah mangga terdapat kalium yang bisa untuk meningkatkan sebanding dengan penurunan zat sodium pada tubuh. Untuk mencegah penyakit ini, ada baiknya jika anda mengkonsumsi buah mangga sekali dalam sehari.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , | Tinggalkan komentar

4 Tips Menjaga Kesehatan Rahim

Wanita yang telah berumur 20 tahunan harus memperhatikan kesehatan rahim. Bukan cuman hanya harus menjaga, para wanita juga di wajibkan untuk selalu mengecek kesehatan rahim secara rutin, ya setidaknya 2 tahun sekali. Pada system reproduksi, rahim akan menjadi organ yang penting karena rahim itu sendiri sebagai tempat berkembangnya janin. Sebelum berhubungan pastikan rahim anda sangat siap untuk di jadikan sebagai tempat janin berkembang.

Menurut wanita yang akan menikah, rahim dan kesehatan alat reproduksi adalah bagian yang harus di jaga. Berikut ini tips yang dapat membantu anda dalam menjaga kesehatan rahim.

1. Mengatur Pola Makan
Asam fosfat dan beta karoten menjadi nutrisi yang di perlukan tubuh untuk melindungi kesehatan rahim. Untuk memenuhi kebutuhan bisa di dapatkan dari biji- bijian. Ada juga yang dari sayuran seperti wortel dan juga brokoli.

Calon ibu juga sangat di wajibkan untuk mengkonsumsi asupan yang kaya akan vitamin C dan E. Sumber vitamin bisa di dapatkan dari papaya, jeruk, bayam dan juga bahan makanan lain yang kaya akan vitamin.

2. Mengidealkan Berat Badan
Mempunyai berat badan yang ideal menjadi suatua idaman para wanita. Berat badan yang ideal juga berdampak baik pada kesehatan rahim. Hal ini juga sama dengan pengaruh berat badan pada kestabilan hormone estergon yang berdampak kesuburan kewanitaan. Maka jaga kestabilan hormone anda, karna salah satu factor dari kanker rahim ialah hormone yang tidak seimbang.

3. Atur Pola Tidur
Pola tidur yang teratur juga akan baik bagi tubuh anda, tanpa terkecuali untuk rahim. Pola tidur yang terjaga membuat hormone reproduksi pada vagina atau pun juga rahim pada tubuh akan menjadi stabil. Gunanya rahim juga akan menjadi lebih baik.

4. Mengurangi Asupan Makanan Cepat Saji
Makanan yang sehat adalah masakan yang dibuat sendiri dirumah, maka untuk itu para wanita di wajibkan untuk bisa memasak sendiri. Tidak perlu memasak yang rumit untuk bisa dibuat sayur bening, sop dan makanan yang sehat dan mudah di buat.

Jika anda tidak tau makanan kemasan atau cepat saji mengandung penyedap, bahan kimia dan pemanis buatan lainnya yang memiliki dampak berbahaya untuk tubuh anda. Kandungan kimia juga bisa mengakibatkan terjadinya ketidakseimbangan hormon pada tubuh. Maka ubah lah kebiasaan anda dalam membeli makanan kemasan, lebih baik anda mengolah sendiri agar bisa menjaga makanan tetap sehat untuk di konsumsi.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , | Tinggalkan komentar

Makanan Sehari-hari Yang Bisa Beracun Jika Tidak Pas Dengan Pengolahanya

Pengolahan makanan adalah hal yang sangat penting untuk menjaga kandungan nutrisi pada makanan. Jika kita salah dalam mengolah makanan, maka harapakna cara yang tidak bisa di dapatkan. Pada jumlah makanan yang sehat seperti buah dan sayur, pengolahan ini sangat penting untuk menjaga kandungan nutrisinya. Salah mengolah tidak Cuma hanya mengakibatkan tidak adanya kandungan nutrisi yang ada hanya racun yang datang.

1. Cerry
Cerry merupakan salah satu buah yang bisa untuk di nikmati pada berbagai macam olahan. Meskipun dengan begitu, cerry mempunyai racun yang berbahaya pada bijinya. Saat mengkonsumsi buah merah ini, upayakan agar tidak menggigit atau mengunyah biji kecuk yang terdapat di bagian tengah buah.

Karena biji cerry ini mengandung sianida. Menelan sediki saja racun ini bisa mengakibatkan kepala menjadi pusing dan juga muntah. Dalam jumlah yang cukup banyak, racun dari buah ini bisa mengakibatkan seseorang menjadi kesulitan bernafas, gagal ginjal, meningkatkan tekanan darah dan denyut jantung, koma hingga mengakibatkan kematian.

2. Apel
Apel memang menyehatkan dan mempunyai rasa yang enak. Tapi harus untuk menyingkirkan bijinya sebelum mengkonsumsi buah ini. Biji apel ternyata mempunyai kandungan racun sianida yang mematikan. Pada jumlah yang sedikit, hal ini yang tidak begitu berbahaya tapi dalam jumlah yang besar biji apel ini bisa berbahaya.

3. Kentang
Kentang mengandung racun pada batangnya, daun dan juga akarnya kentang. Kentang dapat menjadi beracun saat di biarkan sampai menghijau. Karna jika kentang telah berubah warna menjadi hijau akan mengandung racun glycoalkaloid pada jumlah yang besar.

Keracunan yang di akibatkan oleh kentang ini memang jarang terjadi, tapi racun tersebut dapat mengakibatkan kematian. Kematian di akibatkan oleh kentang biasanya muncul gejala seperti kebingungan, lemas dan juga koma.

4. Tomat
Daun dan batang tomat mengandung bahan kimia yang disebut dengan glycoalkaloid, yang dapat di temukan pada kentang. Racun ini bisa mengakibatkan seseorang menjadi gugup dan gangguan perut yang mengerikan.

Walaupun daun dan batang buah tomatt ini membuat masakan menjadi lebih enak, tetapi anda wajib unyuk menyingkirkannya sebelum memakananmya. Memasak tomat bersama dengan daun tangkai yang menempel pada kepala buah ini sangat tidak di anjurkan karena mengandung racun.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , | Tinggalkan komentar

Kegunaan Lain Dari Eyesshadow

Kegunaan eyeshadow pada proses merias wajah tidak dapat di anggap remeh loh. Selian bisa menyempurnakan riasan mata agar terlihat cantik, namun eyeshadow juga mempunyai kegunaan lain.

Pilihan warna yang banyak kadang membuat kita kesusahan untuk menggunakannya, kadang dari beberapa warna cuman warna yang itu itu saja yang habis lebih dulu. Untuk menyempurnakan nya ada baiknya anda harus ketahui kegunaan lain dari eyeshadow sehingga tidak akan sia sia.

1. Dapat Dijadikan Sebagai Highlight
Anda juga bisa menjadikan eyeshadow sebagai highliter. Tentunya anda mempunyai eyeshadow yang sejenis shimmering. Eyeshadow jenis shimmering adalah eyeshadow yang terlihat mengkilap karena mempunyai banyak kandungan glitter.

Warna yang dapat anda gunakan adalah warna seperti gold, white, silver atau pun juga rose gold. Anda juga bisa untuk mengunakannya pada bagian ujung depan mata, area garis bawah bulu mata dan cekungan di atas bibir ujung yang berbentuk seperti huruf V.

2. Sebagai Contour
Jika anda ingin menggunakan eyeshadow sebagai contour maka pastikan anda mempunyai eyeshadow dengan tekstur matte. Eyeshadow matte biasanya mempunyai ciri khas yang tidak mempunyai glitter. Anda hanya perlu memilih saja eyeshadow matte yang berwarna coklay kemudian aplikasikan pada beberapa bagian seperti daerah tulang pipi, dahi dan juga hidung.

3. Sebagai Blush On
Blush on mempunyai fungsi untuk memperindah pada wajah kita selain menggunakan blush on akan membuat tampilan kita menjadi lebih cerah. Namun jika anda kehabisan blush on anda juga bisa untuk menggunakan eyeshadow. Anda cuman pilih warna eyeshadow seperti peach atau pink kemudian aplikasikan pada pipi anda dengan menggunakan blush on brush.

4. Digunakan Sebagai Eyeliner
Anda juga bisa menggunakan eyeshadow sebagai eyeliner. Caranya anda hanya perlu mencelupkan brush ke dalam air kemudian masukan eyeshadow atau anda juga dapat mengguankan setting spray kemudian ambil eyeshadow dan mengoleskannya sebagai eyeliner. Warna yang anda gunakan bebas bisa coklat, hitam atau bahkan juga eyeshadow warna- warni. Jadi deh dengan cepat eyelinernya.

Anda juga harus berhati- hati, saat menggunakan eyeshadow terutama pada eyeshadow yang bertekstur powdery. Jika tidak berhati- hati bisa jadi beberapa bubuknya dapat masuk ke dalam mata.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , | Tinggalkan komentar

APAKAH ANDA SUDAH TAHU MANFAAT DARI KENTANG?

Selain singkong dan nasi, kentang juga merupakan salah satu pengganti karbohidrat yang sering di konsumsi oleh banyak orang. Harga kentang selain mudah tentunya juga sangat mudah untuk di olah menjadi beberapa jenis metode sehingga menjadi salah satu yang sering di pilih oleh banyak orang.

Kentang mempunyai kandungan karbohidrat yang tinggi sehingga dapat digunakan sebagai pengganti nasi. Selain bisa digunakan sebagai pengganti nasi kentang juga masih memiliki berbagai manfaat lain tentunya. Lalu apa saja manfaat kentang?
1. Cocok untuk diet bebas gluten
Bagi anda yang memiliki alergi gluten, kentang bisa dijadikan salah satu cara alternatif pengganti nasi yang sangat tetap.

2. Melindungi organ jantung
Selain itu kentang juga bermanfaat melindungi jantung, karena kentang memiliki kandungan vitamin C, serat dan potasium yang sangat baik bagi kesehatan jantung.

3. Mengatur kadar gula darah
Kentang mempunyai jenis pati yang dapat mengurangi resiko resistensi insulin dan juga bisa digunakan untuk mengatur kadar gula anda. Jadi bagi para penderita diabetes anda bisa mencoba untuk mengkonsumsi kentang.

4. Menjaga kesehatan pencernaan
Pati dalam kentang juga bisa menjaga kesehatan pencernaan karena ketika kita mengkonsumsi kentang ini tidak bisa di proses dalam tubuh dana akan di arahkan ke usus besar yang dijadikan sebagai sumber makanan.

Lalu apakah mengkonsumsi kentang memiliki efek samping? meskipun ini sangat jarang di dengar, di balik dari beberapa manfaat kentang di atas ternyata kentang memiliki efek samping yang bisa mengganggu kesehatan juga. Karena kentang memiliki kandungan potasium yang sangat perlu di hindari bagi para penderita penyakit ginjal karena ginjal akan sulit menyaring patasium yang ada di dalam tubuh.

Selain itu juga jangan memasak kentang lebih dari 120 derajat karena kentang akan menghasilkan senyawa acrylamide yang bisa meningkatkan resiko terkenanya penyakit kanker, saraf dan masalah reproduksi.

Tidak hanya cara memasak yang perlu diketahui, anda juga harus menghindari mengkonsumsi kentang yang sudah bertunas atau sudah berwarna kehijauan. Karena ketika kentang sudah dalam kondisi tersebut mengandung senyawa solanine yang bisa menimbulkan gangguan peredaran darah, diare, pernapasan, sakit kepala bahkan kram pada otot.

Ditulis pada Hotnews | Tag | Tinggalkan komentar

INILAH MANFAAT DARI KUACI

Siapa yang tidak kenal dengan kuaci? cemilan ini sangat mudah untuk didapatkan dan juga sudah sangat di kenal oleh masyarakat Indonesia. Untuk memakan kuaci ini merupakan salah satu ciri khas seperti mengelupas biji kuaci ini dari cangkangnya merupakan salah satu hal kenikmatan yang ada pada kuaci itu sendiri. Namun tahukah ana bahwa dibalik bentuk kuaci yang sangat kecil ini, harga kuaci juga sangat murah selain itu juga kuaci memiliki banyak manfaat bagi kesehatan juga.

Berikut manfaat dari kuaci seperti :
1. Mengecilkan risiko penyakit jantung
2. Menanggulangi diabetes
3. Menjaga kesehatan tiroid
4. Mengurangi peradangan
5. Baik untuk kulit
6. Mengatasi berkurangnya kepadatan tulang
7. Berpotensi mengobati kanker

Namun beberapa manfaat di atas masih membutuhkan reset lebih lanjut untuk membutikan bahwa kuaci yang berasa dari biji bunga matahari ini bisa berkhasiat untuk kesehatan pada tubuh.

Dibalik dari manfaat kuaci yang sudah dijelaskan di atas namun anda tetap harus lebih memperhatikan kandungan yang ada pada kuaci ini, kuaci memiliki kandungan sodium atau garam didalamnya. Biji bunga matahari ini yang sudah dikemas biasanya mempunyai kandungan garam yang sangat tinggi, maka dari itu jika anda ingin mengkonsumsi kuaci pilihlah jenis kuaci yang memiliki kandungan garam yang paling sedikit.

Selain itu juga jika kalian ingin mengkonsumsi kuaci, sebaiknya anda konsumsi secukupnya karena kuaci juga memiliki kalori yang sangat tinggi. Sangat di sarankan sebaiknya anda mengkonsumsi kuaci yang belum di kupas agar anda juga bisa menikmati secara perlahan sambil mengupas kulitnya di bandingkan dengan mengkonsumsi kuaci yang sudah siap untuk dimakan.

Kuaci tidak hanya tinggi akan kalorinya, namun kuaci juga mengandung banyak kadmium yang sangat berbahay bagi organ ginjal anda. Anda bisa mengkonsumsi 30gr kuaci perharinya. Selain itu juga pada saat anda ingin mengkonsumsi kuaci ini sebaiknya anda pastikan dulu untuk tidak memakan kepingan kulit kuaci karena bisa menyebabkan sembelit yang tidak bisa di cerna oleh tubuh.

Jika anda memiliki alergi pada kuaci sebaiknya jangan mengkonsumsinya karena bisa menyebabkan reaksi seperti mulut membengkak, ruam-ruam dan muntah atau juga merasakan gatal di sekitar mulut.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag | Tinggalkan komentar

MANFAAT BERAS KENCUR JANGAN DI RAGUKAN LAGI

Di Indonesia, kencur merupakan salah satu tanaman yang sangat sering digunakan mulai dijadikan sebagai tambahan di berbagai jenis makanan, dijadikan sebagai obat herbal bahkan juga sering digunakan sebagai minuman seperti jamu beras kencur. Sejak dahulu masyarakat sudah mempercayai beras kencur sebagai jamu yang memiliki fungsi menangkal berbagai penyakit dan juga bisa meningkatkan kebugaran tubuh.

Kencur ialah tanaman yang biasanya hidup di daerah tropis dan subtropis, bentu dari tanaman ini rimpaang dan masih 1 keluarga dengan jahe namun jika dibandingkan dengan jahe kencur lebih memiliki rasa dan memiliki aroma yang menyengat dibandingkan dengan jahe. Kencur di percaya memiliki banyak khasiat maka dari itu digunakan sejak dulu sebagai obat herbal.

Beberapa penelitian juga sudah menemukan bahwa kencur ini memiliki aktivitas antibakteri, antiinflamasi dan antijamur maka dari ini yang menjdikan kencur ini sebagai beras kencur pada jamu untuk menjaga kesehatan pada tubuh. Untuk lebih jelasnya beberapa bahan dari beras kencur seperti :
1. Etil parametoksisinamat
2. Flavanoid
3. Mikroba yang rendah dan antioksidan yang tinggi

Beras kencur merupakan jenis minuman jamu yang biasanya disebut dengan jamu gendong, istilah dikatakan jamu gendong ini berasal dari cara menjajaknya yaitu dengan cara di gendong dalam baku wanita yang di jual secara berkeliling. Pada dasarnya jenis jamu gendong ini terbuat dari ramuan yang berasal dari dedaunan, buah-buahan, akar-akaran dan batang tanaman herbal yang sudah di rebus dengan air. Ramuan pada jamu ini lebih baik di minum pada saat masih dalam keadaan segar atau pada saat selesai pembuatan.

Jamu gendong ini yang sangat popular dan sering di konsumsi oleh masyarakat adalah beras kencur, sinom, cabe payung, kunyit asam,
kunci sirih, laos dan jamu pahitan.

Tidak ada resep khusus untuk pembuatan jamu beras kencur karena pembuatan jamu beras kencur ini sudah di buat secara turun temurun dan sudah sesuai dengan selera masing-masing. Namum jika ada tambahan lainnya pada ramuan jamu beras kencur ini adalah jahe , gula merah, jahe dan asam.

Ditulis pada Hotnews | Tag | Tinggalkan komentar

AKAR TERATAI TERNYATA BISA MEREDAKAN STRES DAN HIPERTENSI

Mungkin selama ini teratai memang belum di kenal oleh banyak orang orang dan belum juga di kenal pada masakan Indonesia. Sebenarnya tanaman yang 1 ini mempunyai begitu banyak manfaat kesehatan tubuh. Salah satu manfaat akar teratai ini sangat cukup membantu menurunkan tekanan darah, tidak hanya itu juga akar teratai juga sudah di anggap sangat baik untuk dicoba ketika anda sedang menjalankan program diet dan ingin menambah asupan vitamin C untuk tubuh.

Cara mengkonsumsi akar teratai ini anda tidak perlu mengolahnya menjadi obat atau jamu karena akar teratai sangat mudah untuk di olah. Anda bisa mengolahnya menjadi rebusan, di tumis atau di goreng.

Tidak hanya memiliki bunga yang cantik saja untuk di lihat namun akar teratai juga bisa memberikan berbagai macam manfaat jika anda mengkonsumsinya. Kandungan yang di dapatkan dari kandungan nutrisinya yang penuh dengan mineral, vitamin dan nutrein yang baik untuk tubuh. Selain kandungan gizi yang sangat padat ternyata akar teratai juga memiliki serangkaian yang sangat bermanfaat untuk tubuh seperti :

1. Menurunkan kadar gula darah dan kolesterol
2. Meredakan nyeri haid
3. Menstablikan tekanan darah
4. Memperlancar peredaran darah
5. Menurunkan tingkat stres
6. Baik untuk yang sedang diet
7. Melancarkan pencernaan
8. Dipercaya dapat melindungi tubuh dari penyakit kronis
9. Meredakan gejala alergi di hidung

Mungkin manfaat di atas masih banyak orang yang belum mengetahui oleh banyak orang, karena tidak banyak juga yang menyukai akar teratai ini. Rasa pada akar teratai ini seperti rasa yang hambar dan jika di masak dengan cara di rebus akan memiliki aroma seperti bau obat dan mungkin ini yang menjadi salah satu alasan yang membuat orang tidak menyukainya.

Namun setelah anda mengetahui segudang manfaat yang terdapat jika mengkonsumsi akar teratai ini, mungkin anda sudah tidak sabar untuk mengkonsumsinya dan merasakan khasiatnya. Jika anda tidak suka memakan akar teratai begitu saja anda bisa mencapurkannya ke dalam menu harian anda. Dan perlu di ingat kembali bahwa anda juga perlu memperhatikan bagaimana cara memasaknya, akar teratai akan lebih berkhasiat jika anda mengolahnya dengan cara memanggangnya atau merebusnya.

Ditulis pada Hotnews | Tag | Tinggalkan komentar

APA SAJA MAKANAN YANG BISA MEMBANTU PROSES PENYEMBUHAN TBC?

Jika anda sudah terkena penyakit TBC itu sudah pastinya memerlukan jalan yang sangat panjang dan memerlukan komitmen dan tentunya anda juga harus terus menerus mengkonsumsi obat sepanjang tahun. Selain penyembuhan secara pengobatan, untuk penyembuhan penyakit TBC ini juga bisa di bantu dengan beberapa jenis makanan untuk mempercepat proses penyembuhan, apa lagi asupan pada makanan tersebut memenuhI nutrisi secara tepat bisa membuat tubuh menjadi bugar.

Dalam proses penyembuhan sakit TBC ini asupan pada makanan ini sangat penting bagi tubuh, karena orang-orang yang mempunyai berat badan yang kurang bernutrisi lebih rentan mengalami infeksi. Pada intinya jika tubuh anda kekurangan nutrisi maka kekebalan pada tubuh akan menurun maka dari itu pastikan tubuh anda terus berada pada kondisi yang kuat agar bisa melawan bakteri TBC ini.

Berikut jenis-jenis makanan yang bisa membantu proses penyembuhan penyakit TBC seperti :
1. Sayuran hijau
Sayuran hijau ini seperti sayur kale dan bayam sangat di sarankan sebagai makanan yang di percaya bisa membantu proses penyembuhan TBC karena sayuran hijau ini mengandung vitamin B dan zat besi yang sangat tinggi, keduanya ini pun juga mengandung nutrisi yang di perlukan dalam tahap proses penyembuhan.

2. Sayuran berwarna warni
Tidak hanya sayuran hijau saja ternyata sayur yang berwarna terang ini juga sangat baik untuk di jadikaa makanan dalam proses penyembuhan TBC, maka dari itu di sarankan juga untuk selalu mengkonsumsi sayuran terang seperti paprika, wortel atau labu.

3. Buah-buahan
Nutrisi pada buah-buahan tidak perlu diragukan lagi, apa lagi untuk proses penyembuhan sangat baik jika anda mengkonsumsi tomat, cherry dan blueberry setiap hari.

4. Gandum utuh
Mungkin sangat banyak pilihan makanan yang mempunyai bahan dasar gandum seperti roti, pasta dan sereal yang bisa kalian jadikan sebagai makanan selama proses penyembuhan, sebaiknya anda bisa hindari karbohidrat dan sangat di sarankan juga untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat kompleks guna memenuhi asupan perhari.

Selain beberapa jenis makanan yang bisa kalian konsumsi selama proses penyembuhan, perlu kalian ketahui juga apa saja yang perlu di hindari seperti :
1. Makanan yang mengandung lemak trans, seperti daging berlemak
2. Produk olahan (nasi putih atau gula)
3. Makanan berminyak atau digoreng
4. Alkohol dan rokok
5. Kopi

Sebagai catatan juga bagi yang sedang menjalani proses penyembuhan TBC dengan mengkonsumsi obat-obatan ternyata bisa membuat nafsu makanan menurun bahkan sampai bisa memicu mual dan rasa ingin muntah. Maka dari itu sangat penting untuk kalian mengkonsumsi beberapa jenis makanan di atas karena sudah di percaya dapat membantu proses penyembuhan juga, semakin banyak nutrisi pada makanan yang kalian konsumsi maka semakin cepat pula proses penyembuhannya.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag | Tinggalkan komentar

APA SAJA CEMILAN DIET YANG SEHAT?

Salah satu kunci untuk menurunkan berat badan yaitu dengan mengurangi jumlah kalori yang di konsumsi perhari, yang artinya kalori yang masuk ke dalam tubuh anda tidak boleh melebihi ajuran kalori harian anda. Saat anda sedang melakukan program diet maka tentunya masalah dalam kalori ini sangat sulit untuk di stabilkan dengan cara yang praktiks, namun anda bisa mencegahnya dengan cemilan yang sehat pada saat anda sedang melakukan program diet.

Cemilan yang sehat untuk diet bisa membantu menurunkan berat badan juga, dengan mengkonsumsi makanan tersebut maka diet yang anda jalani tidak akan terasa menyiksa.

Ketika anda sedang melakukan diet itu bukan berarti anda harus sepenuhnya berhenti untuk ngemil, ada tetap bisa ngemil tapi menggantinya dengan cemilan yang sehat dan rendah kalori seperti :
1. Telur rebus
2. Kacang
3. Edamame
4. Apel
5. Pisang dengan selai kacang
6. Yogurt
7. Mangga beku
8. Blueberry smoothie
9. Kentang panggang

Cemilan di atas merupakan beberapa cemilan yang sudah menjadi pilihan banyak orang yang melakukan program diet, selain rasanya yang enak cemilan ini juga tentunya sangat tidak menyiksa dan tentunya sangat rendah kalori yang bisa membantu untuk mendapatkan berat badan yang ideal.

Namun perlu diketahui juga bahwa cemilan sehat ini juga harus di konsumsi dalam porsi sewajarnya, karena jika kita mengkonsumsinya dengan porsi yang berlebihan pastinya bisa munculnya kemungkinan malah akan menanbah berat pada anda bertambah. Selain itu juga kalian harus menyertai cemilan ini dengan berolahraga secara teratur akan mendapatkan hasil yang maksimal. Karena jika kalian hanya mengkonsumsi cemilan saja tanpa ada bantuan olah raga maka tidak bisa menjamin juga berat badan anda akan cepat turun. Perlu di ingat juga bahwa cemilan diet ini hanya membantu menstabilkan jumlah kalori perhari anda, karena jika kalian mengkonsumsi cemilan lain dan tidak memperhatikan jumlah kalori yang terkandung maka bisa menambah berat badan kalian, maka cemilan sehat ini yang menjadi salah satu pilihan yang sangat baik bagi kalian yang sedang menjalankan program diet.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag | Tinggalkan komentar

Makanan Penurun Gula Darah Dengan Cepat

 

Untuk para penderita gula darah tinggi atau orang yang memiliki riwayat diabetes, sangat tidak di sarankan untuk sembarangan dalam mengkonsumsi makanan. Para penderita guka darah pastinya juga harus untuk mengetahui apa saja makanan untuk menurunkan gula darah dengan cepat. Mengetahui apa saja makanan untuk menurunkan gula darah dengan cepat ini pasti akan sangat berguna agar kadar gula pada darah selalu terjaga.

Lalu apa saja jenis makanan yang dapat untuk menurunkan gula darah dengan cepat yang bisa untuk di konsumsi penderita diabetes? Berikut ini jenis makanan untuk menurunkan gula darah dengan cepat.

1. Bawang Putih
Salah satu makanan untuk menurunkan kadar gula darah dengan cepat ini biasanya di gunakan sebagai bumbu masakan ini memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh. Makanan ini dapat untuk mengurangi peradangan, menurunkna kadar gula untuk penderita diabetes tipe 2 dan kolestrol. Untuk 1 siung bawang putih, memiliki kalori sebesar 4 kalori dan karbohidrat cuman 1 gram saja.

2. Apel
Apel merupakan salah satu makanan untuk penurun gula darah dengan cepat untuk penderita diabetes yang sangat baik dan juga mudah untuk di temukan di berbagai macam toko buah. Makanan ini mempunyai kandungan 14 gram karbohidrat dan 52,1 kalori. Apel juga kaya akan serat dan menjadi sumber vitamin C yang baik untuk tubuh.

3. Brokoli
Brokoli juga dapat untuk menurunkan kadar gula dan melindungi tubuh dari radikal bebas yang berbahay sehingga bisa menurunkan metabolism pada tubuh. Brokoli adalah salah satu makanan yang rendah karbohidrat sehingga makana ini bisa membantu dalam menurunkan gula untuk penderita diabetes.

4. Jeruk
Jeruk adalah makanan penurun gula darah dengan cepat dan baik untuk penderita diabetes. Selain itu jeruk juga mudah untuk di dapatkan di toko buah. Jeruk juga memiliki kandungan seperti kalium dan asam folat yang bisa membantu dalam menetralisirkan tekanan darah, jeruk juga mempunyai kandungan vitamin C yang banyak.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , | Tinggalkan komentar

Manfaat Sinar Matahari Pagi Hari Bagi Kesehatan

Sinar matahari di pagi hari merupakan salah satu sumber vitamin D yang baik untuk kesehatan tulang, maka syukurlah jika Indonesia memiliki iklim tropis karena kita dapat menikmati vitamin D dengan secara gratis.

Khasiat Sinar Matahari Pagi Untuk Kesehatan

1. Sumber Vitamin D
Manfaat dalam berjemur di pagi hari bisa mendapatkan vitamin D dengan secara gratis sebanyak yang anda inginkan. Pada saat sinar ultra violet di saring pada kulit, maka sinar tersebut dapat merubah simpanan kolestrol pada kulit menjadi vitamin D. Dengan terkena sinar matahari selama 5 menit saja artinya dengan memberikan 400 vitamin D pada tubuh anda.

2. Memperkuat dan Membentuk Tulang
Meningkatnya vitamin D pada tubuh karena paparan sinar matahari bisa membantu dalam menyerap kalsium yang ada di dalam tubuh. Sinar matahari adalah sebuah cara dalam pembentukan, perbaikan tulang, dan mencegah penyakit seperti pelunakan tulang pada anak- anak dan pengeroposan tulang seperti osteomalasia dan osteoporosis.

3. Mencegah Kanker
Walaupun terlalu lama terkena sinar matahari bisa untuk meningkatkan resiko kanker kulit, tapi manfaat sinar matahari pagi dalam jumlah sedang sebenarnya bisa untuk mencegah kanker, termasuk kanker usus besar, kanker ovarium, kanker pancreas, kanker prostat, dan limfoma Hodgkin.

Menurut para penelitian orang yang tinggal di daerah dengan jam siang yang lebih mungkin mempunyai beberapa kanker dari pada orang yang tinggal di tempat yang mempunyai banyak sinar matahari pada siang hari.

4. Mengatasi Penyakit Kulit
Kena paparan sinar matahari mungkin bisa untuk membantu dalam mengobati beberapa kondisi kulit. Dokter telah menyarankan bahwa berjemur sinar matahari pagi dapat mengalahkan beberapa kondisi kulit, termasuk penyakit kuning, eksim, psoriasis dan juga jerawat. Walaupun terapi sinar matahari tidak untuk semua orang, dokter kulit telah memberiakan saran untuk perawatan penyakit kulit ringan yang membantu dalam mempercepat penyembuhan.

5. Mengurangi Resiko Darah Tinggi
Sebuah peneliti mengatakan jika kurangnya terkena sinar matahari sangat beresiko terkena tekanan darah tinggi. Selain itu sinar matahari dapat secara langsung mempengaruhi resiko penyakit stroke menurut penelitian yang sama. Vitamin D merupakan salah satu hormone yang sangat kuat untuk mengatur tekanan darah.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , | Tinggalkan komentar

Jelajahi Kuliner Jember Terenak yang Menggugah Selara

Wisata kuliner jember menyediakan berbagai makanan yang khas dan menggugah selera. Banyak tempat makan legendaries yang terkenal di jember dan pastinya juga sayang untuk di lewatkan. Jadi sudah tidak heran lagi jika tempat kuliner jember menjadi salah satu makanan yang terkenal di jawa timur.

Kota jember yang terkenal dengan acara jember fashion carnival, mempunyai berbagai kuliner yang bisa menggugah selera. Pada saat anda sedang berlibur ke jember, jangan sampai terlewatkan untuk mencoba berbagai macam kuliner yang enak.

• Mie Pangsit Rama
Mungkin kelihatannya standar dan sangat sederhana. Nama tempat ini adalah mie pangsit rama. Namun anda tidak bisa untuk melewatkannya dengan begitu saja. Mie rama ini adalah salah satu tempat mie yang sangat enak di jember.

Berbagai hidangan mie, mulai dari bakwan mie pangsit kuah, dan juga tahu semuanya dapat untuk di santap sebagai makan malam. Apalagi jika anda bisa untuk menikmati nuansa waktu dulu di tempat sini.

• Soto Ayam Dahlok
Salah satu kuliner jember yang sangat melegendda. Soto ini tetap ramai di cari walaupun sudah berdiri sejak lama. Tempat ini berada di jalan fatahilah, soto ayam ini buka mulai dari pagi sampai malam.

• Gudeg dan Pecel Lumintu
Gudeg dan pecel lumintu adalah nasi campur yang menggabungkan nasi gudeg dan nasi pecel. Pastinya anda juga akan bisa untuk menikmati nasi pecel dengan secara terpisah. Gudeg dan pecel lumintu ini berada di dekat jalan kertanegara dan pastinya juga buka pada jam 6 pagi sampai jam 2 siang. Setiap hari sabtu warung ini tutup.

• Roti Bakar Tjiliwoeng
Menu ringan yang di sajikan pada salah satu wisata kuliner di jember adalah beraneka roti bakar berbagai macam rasa seperti roti bakar keju, roti bakar green tea, KitKat, tunamayo, dan yang lainnya. Lokasi ini berada di pusat kota jember yang menjadikannya tidak sulit untuk di temukan.

• Ice Cream Domino
Tempat ini menyediakan berbagai macam rasa ice cream mulai dari vanilla, mocca, stroberi, blueberry, coklat dll. Dengan total 40 varian rasa, akan rugi jika anda tidak mampir ke tempat ini saat anda berkunjung ke jember.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , | Tinggalkan komentar

Objek Wisata Pasar Apung Melegenda Di Indonesia

Indonesia adalah Negara yang dengan kondisi geografis yang termasuk cukup unik karena sebagian besar kawasan perairan.Salah satu cara yang dapat dilakukan oleh masyarakat dari dulu untuk beradaptasi dengan kondisi sepertyi ini adalah dengan cara membuat sebuah pasar tradisonal di atas perahu atau biasa disebut sebagai pasar apung.

Adanya pasar apung ini dibuat menjadi ciri khas dan daya tarik suatu daerah sampai kemudian diadaptasi oleh daerah lain, yang membuat hadirnya pasar apungg di Indonesia menjadi semakin banyak.

Berikut Ini Pasar Apung yang Menjadi Tujuan Wisata

1. Pasar Terapung Lok Baintan
Pasar apung yang berada di sungai martapura, desa lok baintan, Kalimantan selatan. Pasar ini adalah pasar yang sudah sangat melegenda di Kalimantan selatan. Pasar ini juga mempunyai nama lain yaitu pasar apung sungai martapura.

Pemandangan yang begitu khas di lokasi ini pastinya adalah perahu- perahu klotok yang hilir mudik melakukan aktivitas perdagangan di atas air. Pasar Terapung Lok Baintan ini buka setiap hari mulai jam 6 sampai dengan 7 pagi.

2. Pasar Muara Kuin
Pasar yang satu ini berada di kota Banjarmasin, Kalimantan. Hal ini karena pasar muara kuin pernah dijadikan sebagai lokasi syuting untuk iklan televise swasta yang kemudian melegenda sampai saat ini. Pasar muara kuin ini berada di antara sungai kuin dan sungai barito. Sama seperti pasar tradisional lainnya, di pasar apung ini para pengunjung juga dapat menemukan bahan pokok lainnya seperti buah, sayur, sembako, lauk pauk, perlengkapan rumah tangga dan yang lainnya.

3. Pasar Apung Langkat
Di Sumatra ini juga terdapat beberapa pasar apung, dan yang salah satunya yang paling terkenal adalah pasar apung langkat yang berada di desa pulau Sembilan Sumatra. Bedanya pasar iini dengan pasar yang di Kalimantan adalah pasar apung di Sumatra baru saja diresmikan oleh pemerintah pada tahun 2009 lalu karena terinspirasi dengan pasar-pasar apung yang ada di pulau Kalimantan.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , | Tinggalkan komentar

Bahan Dapur Yang Dapat Dijadikan Sebagai Pengharum Ruangan

Mempunyai ruangan yang nyaman dam juga harum pastinya menjadi salah satu ketentuan yang semua orang inginkan agar tetap betah berada disana. Biasanya orang- orang akan melihat hal tersebut dengan cara membeli pengharum ruangan instan yang bisa untuk ditemukan dengan sangat mudah di swalayan.

Akan tetapi tahukah anda kalau ternyata anda bisa membuat nya sendiri dirumah tanpa harus untuk mengeluarkan kocek lebih? Yang menariknya lagi malahan pengharum ruangan alami ini terbuat dari bahan alami yang bisa untuk anda temukan di dapur.

Bahan Dapur Sebagai Pengharum Ruangan Alami

• Daun Pandan
Siapa sih yang tidak mengenal daun populer yang sering digunakan untuk memasak ini? Memang tidak bisa untuk dipungkiri lagi kalau daun pandan ini mempunyai aroma yang tidak cuman wangi saja, tapi juga lembut dan menyejukan. Maka ini juga bisa untuk dimanfaatkan dengan mudah sebagai pengharum ruangan alami.

• Biji Kopi
Sudah bukan sebuah rahasia lagi kalau biji kopi sudah dikenal secara luas sebagai salah satu bahan yang bisa untuk dimanfaatkan sebagai pewangi ruangan alami. Dengan aroma khas yang dimiliki oleh biji kopi ini memang seakan bisa memberikan sentuhan yang menarik untuk siapa saja yang ada disana. Oleh karena itu sudah tidak heran lagi jika banyak yang menjadikan biji kopi sebagai bahan untuk pengharum ruangan.

• Kayu Manis
Sama seperti kopi yang sengaja dibakar ataupun juga di rebus membuat aromnya keluar, kayu manis ini juga di jadikan segai pewangi ruangan yang alami. Hal ini di karenakan kayu manis tidak cuman hanya mempunyai aroma wangi dank has tapi juga sangat mudah untuk ditemukan.

• Daun Kemangi dan Lemon
Ingin mempunyai ruangan yang beraroma wangi dan segar? Perpaduan 2 bahan ini bisa menjadi solusi baik untuk anda. Karna memang bahan dapur ini sangat mudah untuk ditemukan, dan aromanya juga sangat menyejukkan untuk siapapun yang berada pada ruangan tersebut. Daun kemangi dengan aroma yang wangi menyenagt dipadukand dengan aroma segar dari lemon yang membuat ke 2nya jadi seperti komposisi yang tepat untuk dipadukan.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , | Tinggalkan komentar

INILAH BAHAYA KOL GORENG YANG BISA MENIMBULKAN PENYAKIT KANKER

Mungkin dari sebagian orang masih belum mengetahui kol goreng itu seperti apa bukan? tapi yang sudah mengetahuinya kol goreng ini sangat digemari oleh banyak orang. Apalagi bagi pencinta kuliner jika menyantap pecel lele atau pecel ayam tentunya tidak akan nikmat jika tidak di lengkapi dengan kol goreng pastinya. Tapi di balik kelezatannya ternyata kol goreng ini harus lebih di waspadai karena kol goreng ini memiliki bahaya bagi kesehatan seperti dapat memicu timbulnya penyakit kanker.

Jenis kol ini sangat bermacam mulai dari kol putih, ungu, hijau sampai merah. Tapi sebenarnya kol ini memiliki manfaat juga bagi kesehatan tetapi jika di konsumsi sebagai pola makan yang sehat. Menurut penelitian kol sudah terbukti memiliki manfaat sebagai radiasi, menurunkan resiko sakit jantung dan dapat mencegah sel-sel kanker yang ada di dalam tubuh jika di olah secara tepat, namun jika tidak di olah dengan tepat akan membahayakan kesehatan kalian.

Mengapa kol goreng bisa membahayakan? Mungkin kalian juga sudah tahu apa pun jenis makanan yang jika di goreng pastinya dinilai tidak sehat bukan? begitu juga dengan kol goreng, karena jika sayuran yang di goreng seperti kol goreng ini ketika di goreng maka akan mengeluarkan karsinogen berupa acrylamide, ini terbentuk karena reaksi antara asam amino dan gula. Mengkonsumsi makanan yang mengandung acrylamide ini sewaktu-waktu dapat meningkatkan resiko munculnya penyakit kanker. Jadi mengapa kol goreng termasuk kedalam makana yang bisa memicu penyakit kanker? karena kol goreng tergolong dalam makanan yang bersifat acrylamide yang dapat menyebabkan peradangan di dalam tubuh.

Tapi anda tidak perlu khawatir, karena bahaya kol goreng tidak akan menyebabkan timbulkan kanker jika kalian tidak terlalu berlebihan dalam mengkonsumsinya. Penelitian juga sudah menyatakan bahwa ada cara yang bauk dalam mengkonsumsi kol ialah di konsumsi dalam keadaan mentah atau belum di masak yang biasanya di jadikan sebagai lalapan. Tetapi bagi kalian yang tidak bisa memakan kol secara mentah anda bisa memasaknya, tapi jangan di masak menggunakan suhu yang tinggi karena jika di masak dengan suhu yang tinggi akan menghancurkan enzim yang justru sangat di butuhkan tubuh dalam mencegahan munculnya kanker.

Lalu apakah bahaya kol hanya pada penyakit kanker saja? gol goreng tidak hanya bisa menyebabkan kanker saja tetapi bisa mengurangi nutrisi pada kol, nutrisi yang terdapat papa kol seperti vitamin A, vitamin E dan beta karoten.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag | Tinggalkan komentar

BAGAIMANA CARA MENGHILANGKAN KOMEDO PADA WAJAH

Jika pada wajah anda muncul bintik-bintik hitam tentunya sangat membuat tidak percaya diri bukan? terutama bagi orang-orang yang sudah memperhatikan soal penampilan. Bintik hitam yang di maksud itu adalah komedo, komedo merupakan salah satu jenis seperti jerawat yang seperti benjolan kecil berwarna hitam dan muncul karena folikel tersebut tututp dengan sel-sel kulit mati dan minyak yang di sebabkan oleh kulit.

Sel kulit mati ini berada pada permukaan kulit di udara sehingga warna kulit berubah jadi bintik-bintik hitam, inilah yang di sebut sebagai komedo. Banyak orang pastinya tidak merasa nyaman dengan komedo ini dan perlu di ketahui bahwa komedo ini tentunya sulit untuk menghilangkannya jika tidak adanya sering melakukan perawatan.

Lalu bagaimana cara menghilangkan komedo? untuk menghilangkan komedo pada wajah, anda tidak perlu khawatir karena untuk menghilangkannya kalian tidak perlu mengeluarkan biaya yang mahal hanya perlu perawatan wajah yang rutin saja. Berikut cara perawatan yang sederhana yang bisa kalian lakukan setiap hari salah satunya penggunaan pembersih wajah. Cara ini mungkin sangat mudah, hanya saja kalian harus teratur membersihkan wajah menggunakan pembersih wajah secara teratur. Tetapi bagi kalian yang memiliki wajah sensitif sebaiknya harus memperhatikan apakah pembersih yang anda pakai aman atau tidak dengan kulit wajah anda.

Lalu apa yang membuat seseorang lebih rentan mengalami komedo? pada umumnya semua orang pasti memiliki jenis kulit yang berbeda, menerapkan hidup serta kondisi tubuh yang berbeda juga pastinya. Berikut mengapa bisa terjadinya komedo pada wajah :
1.iritasi pada folikel kulit mati tidak mengelupas secara rutin
2.Mengkonsumsi obat-obatan tertentu
3.Produksi minyak pada kulit yang berlebih
4.Mengalami perubahan di dalam tubuh
5.Penumpukan bakteri Propionibacterium acnes di kulit

Dan sangat di sarankan juga jika kalian memiliki komedo yang berlebih sebaiknya konsultasi saja kepada dokter kecantikan karena jika kalian sembarangan memakai segala jenis perawatan maka kulit kalian akan semakin parah.  Karena komedo juga bisa di sebabkan oleh penyalahgunaan alat kosmetik.CARA MENGHILANGKAN KOMEDO

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag | Tinggalkan komentar

PENYEBAB RAMBUT RONTOK

Jika anda yang sering mengalami rambut rontok tentunya ini sangat mengganggu, apa lagi jika mengalami kerontokan yang sangat parah tentunya ini sangat menjadi hal yang di khawatirkan. Meskipun rambut rontok menjadi hal yang sangat normal namun mungkin ada beberapa hal yang memerlukan penanganan yang khusus untuk mencegah kondisi rambut rontok agar tidak semakin parah.

Penyebabnya kerontokan pada rambut
Rambut tumbuh pada umumnya di seluruh bagian kulit kecuali pada telapak tangan dan kaki, ada begitu banyak rambut yang halus hingga kasar yang tumbuh di kulit. Rambut mengandung protein yang biasanya di sebut sebagai keratin yang di produksi dari folikel pada lapisan kulit luar. Ketika folikel menghasilkan sel rambut baru maka sel lama akan di dorong keluar melalui permukaan kulit setiap tahun. Rambut sebenarnya adalah serangkaian sel keratin yang mati, pada orang dewasa rata-rata memiliki 100.000 hingga 160.000 rambut dan pastinya akan kehilangan 100 helai rambut dalam sehari akibat rontok.Jadi bagi kalian yang mengalami rambut rontok dan belum melewati batas normal maka anda tidak perlu khawatir.

Ada beberapa jenis kerontokan pada rambut :
1. Involutional Alopecia
Kondisi ini terjadi ketika rambut secara bertahap menjadi menipis karena seiring bertambahnya usia karena banyak folikel rambut yang masuk ke face istirahat sehingga sisa rambut yang memendek dan semakin sedikit.

2. Androgenic Alopecia
Ini terjadi karena faktor genetik yang dapat terjadi para pria atau wanita, jika terjadi pada pria kondisi ini yang di sebut kebotakan atau biasanya mengalami kerontokan rambut sejak usia remaja atau baru mau menginjak umur 20tahunan dan jika ini terjadi pada wanita maka kondisinya bisa juga terjadi kebotakan pada wanita karena mengalami penipisan rambut di seluruh kulit kepala dengan yang paling umum biasanya di area mahkota.

3. Alopecia Areata
Ini bisa terjadi pada anak-anak sampai orang dewasa, kondisi ini di sebabkan kebotakan total. Namun ini adalah hal yang sangat jarang terjadi, tetapi jika terjadi hal seperti ini tetap akan mengalami pertumbuhan rambut kembali dalam beberapa tahun nantinya.

4.Alopecia Universalis
Kondisi ini bisa di sebabkan oleh semua rambut yang rontok termasuk alis, rambut kemaluan hingga bulu mata.

5.Trikotilomania
Ini biasanya di alamin pada anak-anak, gangguan ini di sebabkan oleh psikologis ada seorang anak yang sering menarik rambutnya sendiri.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag | Tinggalkan komentar

MASKER MENJADI REBUTAN AKIBAT VIRUS CORONA

Dengan di kabarkan adanya virus corona membuat rakyat resah dan masker menjadi jawaban yang di butuhkan saat ini untuk menghindari kepanikan akibat penyebaran virus corona. Dan tak heran juga kini masker menjadi salah satu barang yang mewah yang di incar banyak orang, pasca munculnya wabah virus corona ini yang telah dikabarkan sudah masuk ke Indonesia masker mendadak habis di semua pusat pembelanjaan hingga kini warung-warung kecil yang tidak menyediakan masker pun kini menjualnya karena sudah sudah laku keras.

Setiap hari pasti selalu kita jumpai banyak orang membeli masker, telalu laris masker ini sampai di mini market, apotikpun sudah sangat sulit di dapat karena sudah habis di borong oleh warga dan beberapa di toko sudah di panjang dengan tulisan “Masker Kosong”. Padahal menurut logikanya mengapa begitu sangat sulit untuk mencari masker? padahal Indonesia yang kini sudah positif terkena virus masih bisa di hitung dengan jari, inilah yang di sebut sebagai kepanikan.

Semakin sulit masker untuk di dapatkan kini para penjual masker membuat harga masker dengan sisa stok untuk dijual dengan harga yang bisa 2x lipat mahalnya dan jauh melebihi dari harga umumnya. Hal tersebut tentunya hanya dilakukan oleh orang yang tidak bertanggung jawab dalam memanfaatkan situasi ini. Ada lagi orang yang mencari keuntungan dengan memborong semua masker lalu dijual kembali dengan harga yang sangat tinggi demi mendapatkan keuntungan yang sangat besar, karena sulitnya mencari masker saat ini tentunya dengan harga berapapun akan di beli.

Tetapi bagi mereka yang mampu mungkin tidak menjadi masalah dalam kenaikan harga masker yang cukup tinggi ini karena yang terpenting itu adalah kesehatan mereka tetapi lain halnya dengan rakyat kecil yang hanya bisa diam dengan tatapan yang kosong ketika ingin membeli masker dengan harga yang mahal.

Dengan ketersediaan masker ini tentunya sangat memprihatin bukan? Rakyat Indonesia bukan membantu meringankan mungkin malah sebaliknya, ini sama saja mereka ingin membunuh rakyat kecil yang tidak mampu membeli masker ini. Rakyat kecil mungkin hanya bisa melindungi keluarga dan orang sekitar agar tidak tertular dengan virus dengan menutupi mulut menggunakan tangan kosong.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag | Tinggalkan komentar

Cara Membuat Anak menjadi Cinta Membaca

Hanya ada satu cara untuk meningkatkan kesadaran dan tingkat IQ pada anak. Mereka bisa mendapatkan tingkat IQ yang lebih tinggi hanya melalui kebiasaan membaca. Anak tidak boleh membaca buku hanya untuk melakukan tugas dan pekerjaan rumah. Sebaliknya, mereka harus mencintai dan menikmati membaca buku. Kebanyakan orang tua mendapatkan buku papan dengan harapan bahwa bangsal mereka akan membaca semuanya. Itu tidak selalu terjadi. Latihan ini hanya membantu bangsal mereka untuk meningkatkan Skor bacaan, bukan kinerja sekolah secara keseluruhan. Hanya sedikit dari mereka mendapatkan keterampilan yang diperlukan untuk menaikkan tingkat IQ mereka.

Awal Dihasulkasi

Kebiasaan membaca tidak akan pernah termendarah daging di masa anak-anak dengan sangat mudah terganggu. Mereka bahkan bisa menikmati bacaan sebagai anak sekolah dasar. Hidup menawarkan begitu banyak jalan lain bagi anak-anak untuk menghibur diri mereka sendiri. Oleh karena itu, bacaan dapat menjadi lebih seperti bekerja daripada bermain untuk mereka. Mereka tidak pernah sampai ke tingkat ekstasi di mana membaca buku lebih menyenangkan daripada apa pun. Oleh karena itu, kita perlu menanamkan kebiasaan ini dengan tenaga kerja yang besar di awal anak kita dalam hidup mereka.

Baca untuk anak Anda dari usia paling dini: setiap anak akan mendengarkan cerita pada waktu tidur. Hanya membaca cerita mereka dari sebuah buku untuk anak. Saat melakukannya, luangkan waktu untuk menceritakan kisah itu secara efektif. Anda selalu dapat menahan informasi dan memberitahu mereka untuk membaca buku untuk mendapatkan informasi lebih lanjut. Beli buku cerita sebagai mainan pertama anak Anda. Setiap kali Anda mendapatkan istirahat, ambil buku dari tas popok Anda membawa dan membaca cerita untuk anak Anda.

Mulai mengunjungi perpustakaan secara teratur: beberapa anak mendapatkan terpesona dengan melihat orang lain membaca buku. Oleh karena itu, Anda dapat mencoba mengunjungi perpustakaan terdekat secara teratur dengan anak Anda. Anda dapat menggunakan waktu di perpustakaan untuk membaca dan menceritakan kisah kepadanya. Anak tidak akan pernah duduk diam di Perpustakaan.

Bacalah kepada anak Anda sesering mungkin: saat membaca cerita pada anak, selalu ambil rasa sakit untuk menyederhanakan situasi di dalamnya. Salah satu saat ketika Anda dapat mencoba adalah untuk membuat mereka duduk sebelum makanan. Anda harus membuat anak memahami bahwa mendengarkan membaca adalah seperti mendengarkan radio. Ketika mereka mendengarkan, mereka dapat melihat makanan dan menikmati rasa. Sesekali, Anda dapat menunjukkan gambar yang digambarkan dalam buku cerita kepada mereka. Ini akan membuat mereka mendengarkan dan memaksa mereka untuk tinggal di satu tempat.

Jangan dorong anak Anda untuk belajar membaca: Jangan memaksakan anak Anda untuk belajar membaca. Jika mereka tertarik untuk mengetahui lebih banyak hal, mereka akan mencoba untuk belajar membaca setelah mendapatkan keterampilan awal. Tujuan Anda bukan untuk membantu mereka suara keluar kata. Sebaliknya, Anda diharapkan untuk menanamkan cinta untuk buku di dalamnya.

Doronglah para anak untuk mengajukan pertanyaan: saat membacakan kisah kepada anak Anda, Anda dapat mengharapkan pertanyaan dari mereka. Ini akan memberi Anda kesempatan untuk membuka diskusi yang ramah dengan mereka tentang nilai yang telah mereka pelajari dan pilihan yang telah mereka jumpai dalam kehidupan mereka.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag | Tinggalkan komentar

Keuntungan Menggunakan WordPress Daripada Platform Lain

WordPress dimulai pada 2003 dan sejak itu, tidak ada melihat ke belakang. Hal ini telah menjadi alat yang paling kuat yang disukai oleh sebagian besar bisnis terkemuka dan telah digunakan untuk membuat lebih dari 70.000.000 situs web di seluruh dunia.

WordPress adalah yang paling mudah dan paling kuat blogging dan situs web sistem manajemen konten dalam waktu hari ini. Hal ini juga yang paling digunakan platform untuk blogging. Dan, itu adalah gratis itulah sebabnya bahkan usaha kecil lebih suka menggunakan WordPress.

Ketika kamu memutuskan untuk memiliki situs web kamu sendiri, yang pertama dan yang paling penting yang perlu kamu putuskan adalah platform apa yang kamu ingin membangun situs web kamu.

Keuntungan menggunakan WordPress

• Hal ini gratis. Untuk orang baru mulai dengan sebuah situs web, versi gratis tidak diragukan lagi pilihan terbaik. kamu dapat memiliki pengalaman yang hebat memiliki sebuah situs web dan kemudian akhirnya pindah ke satu Self-host.

• Pilihan tema besar-besaran. WordPress memiliki ribuan tema gratis untuk dipilih. Atau, bahkan tema premi yang tersedia yang dapat dibeli untuk mana saja antara $15 untuk $100. kamu bisa mendapatkan tema kamu disesuaikan juga. Memilih tema yang bagus adalah penting karena menggambarkan penampilan dan nuansa situs web kamu

• Kemudahan penggunaan. WordPress sangat mudah digunakan. kamu tidak perlu memiliki pengetahuan tentang kode HTML yang super kompleks. Jika kamu memiliki masalah dengan itu pada setiap titik waktu, kamu dapat dengan mudah menyewa seorang programmer untuk menyelesaikannya.

• Banyak plugin yang tersedia. WordPress menawarkan jumlah tertinggi plugin dibayar dan gratis daripada sistem manajemen konten lainnya. Jika kamu ingin menambahkan fitur ke situs web kamu, kamu dapat dengan mudah mendapatkan plugin untuk itu.

• Pengoptimalan mesin telusur yang lebih sederhana. WordPress memiliki beberapa alat optimasi mesin pencari yang membuatnya lebih mudah untuk bekerja pada. Bahkan versi gratis memiliki fitur SEO tertentu sehingga membuatnya lebih mudah untuk bekerja pada.

• WordPress lebih mudah dikelola. Muncul dengan Updater built-in yang memungkinkan seseorang untuk memperbarui tema dan plugin dari dalam dashboard admin. Ini juga akan memberitahu kamu ketika versi baru dari WordPress tersedia.

• WordPress dapat menangani berbagai jenis media. Ketika kamu menggunakan WordPress, kamu tidak hanya terbatas untuk menulis teks. kamu dapat menanamkan video YouTube, Instagram gambar, tweets atau link situs web dengan hanya menempelkan URL di pos.

• WordPress aman dan terjamin. WordPress aman dan aman untuk menjalankan situs web apapun di dalamnya seperti yang dikembangkan dengan keamanan dalam pikiran.

Ditulis pada Hotnews | Tag | Tinggalkan komentar

Manchester United Tetap Optimis Meskipun Gagal Jadi Juara Liga Inggris Musim Ini

Kabar yang menyedihkan datang dari skuad Manchester United lantaran tim tersebut sudah dinyatakan secara resmi gagal dalam laga juara dari Liga Inggris pada musim 2019/2020 tahun ini, sangat di sayangkan memang hal tersebut. Kegagalan Manchester United tersebut bisa di katakan masih dini dalam memasuki Liga Inggris periode tahun ini, karena liga tersebut baru di mulai dan berjalan pada pekan ke 26 saja.

Hal tersebut membuat tentu saja membuat para pemain MU sangat kecewa yang begitu mendalam, para fans pun juga menyayangkan hal tersebut, pada kekalahan terakhirnya saat bertanding melawan Chelsea di Stadion Stamford Bridge di Inggris, padahal MU sendiri belum memasuki pada pekan ke 26 pada Liga Inggris.

Kepastian tersebut juga di lontarkan oleh Marcus Rashford beserta para pemainnya bahwa mereka telah gagal dalam meraih gelar juara yang di perebutkan setelah mereka dapatkan di era musim 2012/2013, yaitu ketika skuad Liverpool memenangkan pertandingan saat melawan Norwich City dengan skor 1-0 dengan gol yang di cetak oleh Carrow Road pada saat itu.

Setelah kekalahan yang di alami tersebut skuad Manchester United masih menyisakan 13 kali pertandingan, dan sudah di pastikan MU tidak bisa mengejar dari ketinggalan poin dari Liverpool jika MU dapat memenangkan semua pertandingan tersebut.

Tidak ada harapan lagi untuk MU dapat memperoleh gelar juara pada Liga Inggris pada musim ini, Ole Gunnar Solksjaer juga membenarkan hal tersebut dan tidak mempermasalahkan juga dengan kegagalan tersebut dan tetap optimis saja hingga pertandingan usai, dan dia hanya memfokuskan untuk saat ini dalam pertandingan saat melawan Chelsea nanti.

Ole Gunnar Solksjaer sendiri lebih memfokuskan untuk kedepannya lebih baik dalam pertandingan tersebut, yang terutama Chelsea yang akan mereka hadapi pada pertandingan selanjutnya, para pemain-pemain anggotanya juga tidak mempermasalahkan hal tersebut dan tetap optimis dalam bertanding meskipun tidak menjadi juara utama pada Liga Inggris yang sedang mereka rebutkan.

Manchester United di nilai sudah berjuang dengan keras dalam setiap pertandingan dan tidak ada yang di permasalahkan, performa juga bagus mungkin skill untuk kedepannya lebih di tingkatkan lagi agar dapat keluar sebagai juara pada musim depan.

Ditulis pada Berita Bola | Tag | Tinggalkan komentar

Ponsel Black Market Terancam di Blokir Mulai tanggal 17 Februari 2020

Pihak dari pemeritah Indonesia mulai tegas dalam menindak ponsel yang cukup beredar luas di negara Indonesia ini, ponsel tersebut adalah ponsel Black Market(BM) yaitu secara gampang adalah ponsel yang tidak memiliki nomor IMEI, nah untuk itu pemerintah mulai menerapkan pemblokiran untuk ponsel tersebut mulai tangga 17 Februari pekan ini.
Pemblokiran di lakukan melalui nomor International Mobile Equipment Identity (IMEI), Padahal kabar sebelumnya pemblokiran tersebut akan di lakukan pada tanggal 15 Februari lalu, akan tetapi ada perdebatan antara Pemerintah terhadap operator seluler sehingga dilaksanakn 2 hari berikutnya.

“Dari mulai pagi sampai dengan sore ini para pihak operator masih sangat berisi keras membahas mengenai kasus ini serta mencari solusi untuk hal tersebut, sehimgga untuk pegujiannya sendiri akan di undur di hari senin tanggak 17 Februari nanti”, Berdasarkan ungkapan dari Direktur Standardisasi perangkat Pos dan Kementerian Informatika Kominfo bapak Mochamad Hadiyana pada hari Jum’at tanggal 14 Februari lalu.
Dari pihak pemerintah menyatakan bahwa pengunduran dari pemblokiran ponsel Black Market tersebut di ajukan oleh pihak dari operator seluler.

Untuk pengujian yang akan  di lakukan akan di terapkan pada operator XL dan Telkomsel yang terlibat para operator telekomunikasi seluler , Kominfo, Kementerian Perdagangan, Kementerian Perindustrian serta Kementerian Keuangan di harapakan juga kehadiran atas DJ Bea Cukai. Serta YLKI.

Di beritakan juga bahwa pada hari Jum’át tanggal 14 Februari dari pihak penyelenggara bahwa jasa operator tersebut akan menyerahkan sejumlah data dump atau yang di kenal data IMEI yang telah terdaftar pada operator seluler guna di serahkan ke pemerintah, terlihat mereka sangat berat hati untuk menuruti hal tersebut. Dikarenakan tentu saja pengguna mereka akan berkurang karena pemblokiran tersebut.

Dalam pemblokiran tersebut masih pada tahap uji coba dan di bagi menjadi dua daftar yang bebeda untuk di lakukan penanganan yang lebih lanjut, yaitu pemblokiran dalam kelompok Blacklist serta Whitelist.

Pemerintah memang mengkecam kepada rakyatnya yang masih menggunakan ponsel Black Market karena ikut menyumbang dalam kerugian negara, serta faktor lainnya dan untuk peraturan validasi ini perihal nomor IMEI yang kemungkinan akan diberlakukan  aktif pada tanggal 18 April 2020 mendatang di seluruh Indonesia, dan berbagai perangkat yang terindikasi ilegal tidak akan bisa menggunakan layanan jasa operator meskipun  telah di isi dengan menggunakan kartu SIM yang masih aktif.

 

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag | Tinggalkan komentar

Bruno Fernandes: Manchester United 10 juta Poundsterling Dari Valuasi Sporting Lisbon

Manchester United dan Sporting Lisbon masih mengalami kebuntuan terkait pemindahan Bruno Fernandes, dengan nilai klub 10 juta poundsterling terpisah. Dengan delapan hari waktu tersisa, kesepakatan telah macet, tanpa ada negosiasi baru yang direncanakan.

Pekan lalu, Sporting optimis mereka memiliki dasar kesepakatan dengan United untuk membeli gelandang berusia 25 tahun itu. Agen super Jorge Mendes terbang menuju Manchester United dengan presiden Sporting, juga Frederico Varandas, serta direktur sepakbola, Hugo Viana, untuk menyelesaikan kesepakatan dengan wakil ketua eksekutif United, Ed Woodward.

Menyusul akhir perjalanan mereka ke Inggris, suasana hati Varanda beragam. Dia menyesal kehilangan pemain bintang, tetapi senang bahwa biaya transfer sebesar £ 55 juta telah disepakati secara prinsip dengan United. Pada hari-hari berikutnya, optimisme Varandas marah dengan perubahan sikap dari United.

Alih-alih maju dengan kesepakatan 55 juta pounsterling yang disepakati, United mengatakan mereka hanya bersedia menawarkan 42 juta pounsterling untuk Fernandes. United, didorong oleh keyakinan bahwa Sporting sangat membutuhkan dana sebelum akhir bulan ini, mengira klub Portugal akan menerima tawaran yang lebih rendah.

Agen Mendes, yang telah memberi nasihat kepada Sporting mengenai transfer sejak musim panas lalu, menyarankan bahwa United berisiko kehilangan kesepakatan jika mereka menunggu lebih lama.

“Apabila Fernandes tidak akan pergi saat ini, dia pasti akan pergi di musim panas dikarenakan Sporting, juga mereka sudah berbicara dengan klub lain dan sesuatu akan terjadi,” katanya.

Kesepakatan itu lebih rumit lagi dengan saran bahwa kontrak Fernandes mencakup klausa di mana agennya, Miguel Pinho, akan menerima 10 persen atau 4 juta poundsterling, jika Sporting menerima tawaran 42 juta pounsterling untuk pemainnya bahkan jika kesepakatan itu tidak selesai.

Untuk saat ini, kemungkinan kesepakatan tetap ada. Negosiasi ditahan tetapi tidak pada akhirnya dan hubungan antara kedua klub dan agen masing-masing tetap ramah. Tekanan pada Woodward untuk meningkatkan skuad Ole Gunnar Solk-nya semakin kuat tadi malam dengan kemenangan 2-0 Burnley di Old Trafford.

Fernandes ingin bergabung dengan United, tetapi saat ia berdiri ia tetap menjadi pemain Sporting dan terus bermain. Tawaran United tetap lebih rendah dari tawaran Tottenham enam bulan lalu sebesar 38,3 juta pounsterling, ditambah bonus 17 juta pounsterling lebih lanjut.

Ditulis pada Berita Bola | Tag , , , , | Tinggalkan komentar

Juventus Kalahkan Parma, Cristiano Ronaldo Meraih Rekor Baru

Liga Seri A – Menjadi pahlawan kemenangan Cristiano Ronaldo bagi Juventus saat menjamu Parma pada laga pekan ke-20 Seri A, Senin (20/1) di Allianz Stadium. Tetapi tidak hanya mencetak dua gol pada pertandingan itu, Cristiano Ronaldo juga mencetak 2 rekor baru saat ini.

Juventus Kalahkan Parma, Cristiano Ronaldo Meraih Rekor Baru

Juventus Kalahkan Parma, Cristiano Ronaldo Meraih Rekor Baru

Pada menit “43 dan “58 Cristiano Ronaldo sukses mencetak dua gol. Memasuki menit “55 Parma sempat menyamakan kedudukan namun tidak dapat berbuat banyak dan harus pulang tanpa raihan poin saat melawan Si Nyonya Tua.

Cristiano Ronaldo tersebut jelas menjadi pahlawan bagi kemenangan Juventus melalui 2 gol yang dicetaknya. Tetapi tidak hanya gol kemenangan yang sukses dibuat oleh Cristiano Ronaldo saat itu, 2 rekor baru juga ditorehkannya.

Melansir dari Opta, 2 gol yang dicetak oleh Cristiano Ronaldo membuat nama sang Megabintang Juventus menjadi pemain Juventus pertama yang selalu membuat gol dalam tujuh laga Seri A dengan beruntun, pada David Trezeguet sejak Desember tahun 2005 lalu.

Tidak hanya itu saja, Cristiano Ronaldo saat ini menjadi satu-satunya pemain yang dapat membuat dalam satu musim minimal 15 gol, juga untuk 14 musim beruntun di Liga Eropa saat ini. Cristiano Ronaldo sejak musim 2006/2007 telah mencetak 414 gol pada ajang liga sepanjang periode itu, bersama The Red Devils, Los Blancos, dan Si Nyonya Tua.

Saat mencetak gol menuju gawang Parma, Cristiano Ronaldo menjadi seorang pemain Juventus yang ke lima untuk membuat 16 gol pada 20 laga pertama dalam 1 musim bersama Seri A Italia. Cristiano Ronaldo juga jadi pemain pertama juga sukses meraihnya sejak Ovar Sivori pada tahun 1960 yang telah mencatatkan prestasi tersebut.

Cristiano Ronaldo membuat dua gol menuju gawang Parma dan saat ini mengoleksi 16 gol di Seri A Italia pada musim 2019/2020. Cristiano Ronaldo tertinggal 7 gol dari top scorer sementara Seri A Italia yaitu Ciro Immobile dengantelah mengoleksi 23 golnya saat ini.

Setelah berhasil meraih kemenangan 2-1 atas Parma tersebut. 2 gol Cristiano Ronaldo menjadi kunci keberhasilan Juventus saat laga pertandingan yang telah berlangsung dan menjadi catatan 2 rekor baru yang telah didapatkan oleh Cristiano Ronaldo saat ini.

Ditulis pada Berita Bola | Tag , , , , , | Tinggalkan komentar

3 Pemain Bintang Sepakbola Tapi Belum Pernah Menjadi juara Piala Dunia

Oliver Kahn, Paolo Maldini juga Michel Platini adalah 3 pemain bintang lapangan hijau yang belum pernah menjai juara Piala Dunia, berikut ini ketiga pemain bintang itu.

Oliver Kahn

Oliver Kahn ada jauh sebelum Manuel Neuer saat ini, Oliver Kahn adalah seorang kiper dan juga kapten timnas Jerman. Menjadi seorang kiper pada timnas Jerman, Oliver Kahn merupakan palang pintu akhir timnas Jerman untuk menjaga gawang dari serangan lawan. Oliver Kahn handal menjadi penjaga gawang timnas Jerman, ia juga mempunyai jiwa pemimpin sangat luar biasa bersama timnas. Jika ada sahabat tim yang bermain kurang baik, Oliver Kahn langsung  semprot pemain tersebut.

3 Pemain Bintang Sepakbola Tapi Belum Pernah Menjadi juara Piala Dunia

3 Pemain Bintang Sepakbola Tapi Belum Pernah Menjadi juara Piala Dunia

Oliver Kahn berprestasi dengan timnas Jerman tidak dapat dianggap remeh juga dipandang sebelah mata. Oliver Kahn juga menjadi kiper yang pernah meraih sebuah penghargaan Golden Ball pada momen Piala Dunia tahun 2002 dan ia menjadi satu-satunya kiper yang mendapat penghargaan. Ketika Jerman sedang melawan Brazil harus mengakui kekalahannya dari tim Samba dengan hasil akhir 2-0 pada laga World Cup. Walau sepanjang karir Oliver Kahn membela Jerman, ia belum pernah berhasil menjuarai World Cup, Oliver Kahn sampai saat ini masih dianggap menjadi kiper Jerman yang legendaris.

Paolo Maldini

Bersama AC Milan dan timnas Italia seorang Paolo Maldini tidak pernah tergantikan. Paulo Maldini menjadi pemain penting pada lini jantung pertahanan timnas Italia juga AC Milan. Pengalaman juga aura pemimpin adalah keunggulan Paolo Maldini saat itu. Bersama timnas Italia, Paolo Maldini telah bermain 4 kali Piala Dunia dengan Italia.

3 Pemain Bintang Sepakbola Tapi Belum Pernah Menjadi juara Piala Dunia

3 Pemain Bintang Sepakbola Tapi Belum Pernah Menjadi juara Piala Dunia

Pada masa perjuangan Paolo Maldini bersama timnas Italia, Paolo Maldini tidak pernah sama sekali meraih kenikmatan merangkul tropi paling bergengsi. Juga pada Piala Dunia yang terakhir pada tahun 2002 bersamanya, Paolo Maldini beserta skuadnya harus rela dikalahkan oleh Korea Selatan pada babak 16 besar saat melewati injury time juga golden goal World Cup 2002.

Michel Platini

Michel Platini siapa yang tidak kenal dengan sosok tersebut. Michel Platini merupakan mantan presiden UEFA pada tahun 2007 hingga tahun 2015. Disebabkan adanya pelanggaran kode etik yang dilakukan Michel Platini, ia harus keluar dari kursi jabatannya. Walau penuh kontroversi menjadi presiden UEFA saat itu, Michel Platini merupakan pemain bintang sepak bola Perancis pada tahun 1980an.

3 Pemain Bintang Sepakbola Tapi Belum Pernah Menjadi juara Piala Dunia

3 Pemain Bintang Sepakbola Tapi Belum Pernah Menjadi juara Piala Dunia

Berbagai penghargaan sukses Michel Platini dapatkan, diataranya tiga kali Ballon d’Or juga masuk pada nominasi FIFA Player of the Century saat itu. Namun hanya satu penghargaan Michel Platini gagal menapatkannya yaitu juara World Cup bersama timnas Perancis.  Piala Dunia terbaik Michel Platini yang menjadi playmaker Perancis tersebut merupakan dapat membawa timnas Perancis sampai menuju semi final melawan Jerman Barat Tahun 1982.

Ditulis pada Berita Bola | Tag , , , , | Tinggalkan komentar

Gelandang Everton : Saya Menyesal Meninggalkan MU

Supermanica.info – Bekas pemain Manchester United yakni Morgan Schneiderlin  membicarakan penyesalannya ketika ia harus meninggalkan United dengan waktu yang cukup cepat. Hal itu menyusul karena dirnya tidak mendapatkan jam bermain yang banyak. Sementara situasi tersebut membuat dirinya tidak bermain bersama timnas Prancis terutama di ajang Piala Dunia 2018 yang lalu.

Morgan Schneiderlin  sendiri memutuskan bergabung dengan Manchester United pada musim 2015 yang lalu dari Southampton dengan biaya transfer mencapai 25 juta poundsterling. Dirinya direkrut oleh Louis Van Gal ketika menangani klub dimusim keduanya. Namun setelah bergabung dengan MU karier pemain berusia 29 tahun itu justru mulai meredup terutama dimusim selanjutnya ketika Jose Mourinho mengambil alih kursi kepalatihan MU pada 2016.

Kedatangan Jose Mourinho justru membuat Schneiderlin mendapatkan situasi yang kurang menyakinkan. Ia tidak mendapatkan banyak kepercayaan tampil oleh manajer asal Portugal itu. Selang 6 bulan kedepan Schneiderlin  memutuskan untuk bergabung dengan Everton agar ia bisa mendapatkan jam bermain yang jauh lebih banyak.

Nah, Schneiderlin  mengungkapkan beberapa alasan dirinya meninggalkan MU. Sejatinya ia masih yakin jika dia masih bisa memberikan yang terbaik untuk lini tengah The Red Devils. Namun karena dia sudah tidak bermain selama tiga bulan membuat dirinya terlalu cepat untuk mengambil keputusan tersebut. Hingga dirinya pun mantap untuk bergabung dengan The Toffes, dan menjadi andalan klub asal Mersyide itu dilini tengah.

”Ketika saya bermain di Manchester United, pikiran saya mengatakan jika saya benar-benar bisa menunjukan kemampuan terbaik saya disini  dan saya bisa melakukan banyak hal untuk klub ini.” ucap Schneiderlin.

”Bergabung dengan Everton adalah keputusan yang bagus, tetapi mungkin saya terlalu cepat untuk meninggalkan Old Trafford.”

 

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , | Tinggalkan komentar

Real Madrid Kembali Kalah, Sang Presiden Mulai Cari-Cari Jose Mourinho

Supermanica.info – Keinginan real madrid untuk menggantikan pelatih zinedine zidane nampaknya akan segera terwujud usai beberapa media di spanyol mengungkapkan jika kemarin, kalau florentino perez selaku presiden real madrid sudah menghubungi jose mourinho untuk menggantikan zidane.

sudah bukan rahasia lagi jika saat ini real madrid tengah dalam performa yang begitu buruk terutama di ajang liga champions. nama juara liga champions terbanyak ini sudah tidak terlihat lagi. mereka seperti tenggelam dalam sebuah masa lalu, usai dihajar ole psg, mereka juga tidak melanjutkan trend yang positive di ajang la liga.

sayangnya rumor -rumor pergantian pelatih real madrid naik turun menyusul zidane yang berhasil membuat timnya memimpin table klasmen la liga sementara. namun pada pertandingan kemarin, ketikan real madrid bertamu ke kandang real mallorca tim yang baru promosi ke la liga pada musim ini. real madrid harus tumbang dengan skor 1-0 atas tuan rumah.

rumor kembalinya jose mourinho pun mulai mencuat, bahkan menurut laporan marca jika setelah laga usai. florentino perez diketahui tengah menelepon seorang pria yang kabarnya orang tersebut adalah jose mourinho. perez juga terlihat mengatakan kata apakah kau akan kembali dengan bahasa spanyol. florentino perez dan juga jose mourinho memang diketahui memiliki hubungan yang masih baik. keduanya sempat beberapa kali saling berkomunikasi dalam via telepon.

saat ini jose mourinho masih menganggur sebagai pelatih sepak bola. ia tengah bekerja sebagai analisis di skysport.  namun belakangan namanya muncul untuk menggantikan maurichio pochettino yang terancam dipecat. tottenham hotspurs kabarnya sudah mulai menghubungi mourinho untuk ketersediannya menangani the linywhites.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , | Tinggalkan komentar

Simeone Serang Gaya Bermain Real Madrid

Supermanica.info  – Pelatih kepala Atletico Madrid, Yakni Diego Simeone mengritik rival sekotanya yaitu Real Madrid. Simeone mengatakan jika Real Madrid tidak memiliki gaya bermain yang jelas, hal itu menyusul pramusim Loss Blanccos yang buruk. Ia juga menambahkan Madrid hanya mengandalkan pemain bintangnya untuk menciptakan gaya bermian yang apa kadarnya.

Seperti yang kita ketahui jika banyak klub top eropa yang memiliki filosofi bermain yang menjadi idientitas klub. Salah satu contohnya adalah Barcelona dengan gaya berman Tiki-Taka yang sudah ada pada era Johan Cruff. Barcelona sempat menjadi tim yang begitu menakutkan dengan gaya bermain umpan pendek mereka dalam beberapa tahun terakhir. Tiki-Taka sendiri sudah menjadi sejarah klub asal Catalan itu untuk bermain dalam sepak bola menyerang.

Dengan Barcelona yang memiliki gaya bermain yang jelas Simeone menyerang rival mereka Real Madrid. Ia menilai klub yang kini ditangani oleh Zinedine Zidane itu tidak memiliki gaya bermain yang pasti. Tidak hanya itu Simeone membandingkan Madrid dengan Ajax Amsterdam yang musim lalu menyingkirkan mereka di 16 besar Liga Champions.

”Jika pun suatu hari saya mendapatkan tawaran klub baru untuk melatih. Hal yang saya tanyakan bagaimana tim itu bermain. Apakah mereka memiliki gaya bermain yang jelas? atau bagaiman sejarah mereka dalam memainkan sepak bola? sebelum saya menerima tawaran itu.” terang Simeone.

”Kita bisa melihat Ajax dan Barcelona, tidak hanya itu Atletico juga memilikinya.” ucapnya.

”Namun bagaimana dengan Real Madrid? mereka tidak memiliki filosofi bermain. Mereka sangat bergantung dengan pemain bintang mereka maupun pemain baru yang mereka datangkan.”

Namun Simeone tak lantas menghakimi semua klub yang tidak memiliki gaya bermain jelas. Ia memberikan contoh nyata bagaiman kesuksesan yang berhasil di raih oleh Pep Guardiola di Manchester City meski klub asal Manchester itu tidak memiliki gaya bermain yang jelas.

”Manchester City tidak memiliki sejarah bermain menyerang dengan umpan-umpan pendek. Bersama Guardiola mereka menciptakan sejarahnya mereka sendiri.”

Manchester City sendiri memang menjadi klub yang ditakuti di Priemer League sebab kedatangkan Pep Guardiola dua musim yang membuat klub asal Etihad ini menjadi klub yang bermain dengan sistem menyerang yang begitu menonton.

 

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , | Tinggalkan komentar

Satu Rintangan Yang Harus di Taklukan Tottenham Untuk Dapatkan Dybala

Supermanica.info  –  Klub asal London yakni Tottenham Hotsspurs memenang diberitakan ingin mendatangkan Paulo Dybala dari Juventus. Mereka bahkan sudah memberikan penawaran kepada Juventus untuk mengangkut Dybala dari Allianz Stadium. Namun Spurs kabarnya memiliki satu ringtangan untuk membuat Dybala gagal berlabuh ke Whiteheartline.

Jendela bursa transfer di Inggris memang akan ditutup pada 8 Agustus pukul 17:00 waktu di Eropa. Dimana jika di Indonesia yaitu pada 8 Agustus pukul 11:59, yang membuat banyak klub top eropa di Inggris yang berbondong-bondong untuk segera menyelesaikan transfer pemain yang mereka incar.

Dilaporlan oleh Skysport jika Tottenham Hotspurs menjadi klub yang harus mengelami Panic Buyying alias mepet dalam mendapatkan pemain yang diincar. Spurs diberitakan sudah mendekati dua pemain incaran mereka yakni Philippe Coutinho dari Barcelona dan Paulo Dybala di Juventus.

Namun kabarnya manajer Maurichio Pocchetino lebih menyukai Dybala bergabung dalam skuat utamanya musim ini. Kendati Barcelona siap meminjamkan Coutinho pada musim ini dengan dimusim depan dengan harus mempermanenkannya. Rupanya Spurs dilaporkan lebih serius untuk mendatangkan Paulo Dybala. Bahklan Juventus sudah setuju melepas penyerang asal Argentina itu dengan biaya transfer mencapai 70 juta poundsterling.

Manajemen Spurs hanya akan menyelesaikan kesepakatan terhadap perwakilan Dybala dan membujuknya agar mau bergabung dengan Tottenham pada musim panas ini. Akan tetapi kabarnya transfer ini berpotensi gagal dikarenakan Paulo Dybala terikat dengan Image rights bagkan ia juga harus mendapatkan hukuman dengan berupa denda. Mereka juga menambahkan jika Image rights ini lah yang membuat Manchester United tidak tertarik lagi untuk mendatangkan Dybala. Karena secara komersial MU dapat dirugikan dan tidak akan mendapatkan untung dalam penjuaran Jersey Dybala nantinya.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , | Tinggalkan komentar

Ramalan Atletico Madrid VS Juventus Nanti Malam

Supermancia.info –  Pertandingan International Champions Cup sendiri masih belum berakhir dan akan masih menyisahkan banyak pertandingan besar. Meski klub-klub asal Inggris sudah menyudahi pertandingan tersebut dikarenakan mereka sudah kembali dalam kompetisi Premier League yang dibuka pada hari ini 10 Agustus 2019. Namun masih ada pertandingan besar yang menanti. Yakni pertandingan antara Atletico Madrid vs Juventus pada malam ini, Sabtu 10/8/19. Laga tersebut akan digelar di Swedia tepatnya di Friends Arena.

Sementara untuk Atletico Madrid laga ini sendiri adalah laga terakhir mereka di ajang Pra Musim dan mereka akan segera bertolak ke Spanyol seusai laga untuk bersiang menyambut musim baru kompetisi La Liga pada pekan depan. Apalagi mereka juga cukup aktif dalam melakukan belanja pemain baru sehingga bisa dikatakan Atletico sang letih demi membangun skuat.

Catatan pramusim Loss Rojiblanccos juga tidak buruk bahkan bisa dikatakan sangat sempurna yaitu dalam lima pertandingan terakhir mereka di pramusim mereka mampu memenangkan semua pertandingan dengan kemenangan. Bahkan Real Madrid yang merupakan rival sekota mereka harus tumbang dengan memalukan terhadap pasukan Diego Simeone dengan skor 7-3.

Namun Atletico Madrid tidak mudah harus menjalani musim ini, mereka tercatat sudah kehilangan wajah-wajah penting seperti Antoine Griezmann, Diego Godin dan sepasang full back mereka yaitu Juanfran dan juga Fhilipe Luiz. Tetapi langkah klub yang bermakas di Wanda Metropolitano itu juga berhasil mendatangkan pemain baru yang tidak kalah tenar. Mereka berhasil mendatangkan Marcos Llorente, Mario Hermoso, Ivan Saponjic, Felipe, Renan Lodi, Hector Herrera, Joao Felix dan juga  Kieran Trippier untuk memperkuat skuat Atletico.

Tidak hanya Atletico Madrid, Juventus juga melakukan perubahan besar-besaran memang tidak banyak kehilangan pemain utama mereka. Tetapi mereka mendatangkan banyak pemain baru dengan kualitas wahid bahkan tiga diantaranya mereka dapatkan dengan status gratis. Pelatih baru Juve, Maurizio Sarri memang telah memiliki komposisi skuat yang begitu besar dan ia siap untuk memulai kompetisi baru dengan wajah-wajah baru  yang dia datangkan pada musim ini.

Pemain tersebut diantaranya Luca Pellegrini, Adrien Rabiot, Matthijs de Ligt, Merih Demiral, Aaron Ramsey, Gianluggi Buffon, dan Danilo. Namun I Biancconeri juga kehilangan beberapa pemain lama bermulai  Andrea Barzagli, Leonardo Spinazzola, Moise Kean, Stefano Sturaro,  serta  Joao Cancelo.

Prediksi Untuk Atletico VS Juventus

Atletico Madrid memang memiliki materi pemain baru yang belum terlalu beradaptasi dengan gaya bermain Diego Simeone. Akan tetapi pada laga pramusim mereka tampil luar biasa, khususny Joao Felix yang mampu menjadi alur pemainan Atletico begitu mengalir. Ia bahkan memberikan beberapa assist untuk Diego Costa terutama ketika menghajar Real Madrid dengan skor 7-3.

Sedangkan untuk Juventus, mereka tampaknya masih harus beradaptasi dengan gaya bermain Maurizio Sarri, apalagi mantan pelatih Chelsea itu memiliki filosofi yang mudah untuk diserap dengan Sarri Ball kemungkinan Juventus masih perlu waktu untuk bermain dengan cara yang dinginkan oleh sang Alenatore. Hasil pertandingan untuk Atletico Vs Juventus pemimpin Supermanica.Info memprediksi Atletico akan memenangkan pertandingan dengan skor 4-1 atas Juventus.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , , , | Tinggalkan komentar

Banyak manfaat Yang Terdapat pada Buah Belimbing

Belimbing merupakan salah satu jenis buah yang memiliki bantuk yang sangat unik seperti bintang dan buah yang satu ini sangat segar dan memiliki rasa yang begitu asam.

Buah yang memiliki warna yang kuning ini sangat cocok untuk dijadikan sebagai manisan, asinan atau jus. Dengan bentuk yang sangat unik sehingga belimbing juga dijadikan hiasan makanan dan minuman.

Tapi apa anda tahu bawah dibalik bentuk yang sanggat unik terdapat begitu banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut ada beberapa manfaat belimbing untuk kesehatan.

1. Bersifat anti inflamasi

Tingginya antioksidan yang terdapat pada buah belimbing dapat mengurangi resiko peradangan terdapat pada kulit. belimbing yang memilik vitamin c yang yang sangat belimpah sehingga dapat menghilang kan racun pada kulit.

2. Mengontrol tekanan darah

Beliming yang mengandung zat kalsium yang cukup tinggi sehingga dapat mecegah risiko serangan jantung, stroke , oaterosklerosis dan masih banyak lagi. tidak hanya itu saja, jika anda konsumsi buah belimbing setiap hari makan sangat ampuh untuk mengontrol tekanan darah anda.

3. Mengontrol diabetes

Diabetes adalah salah satu penyakit yang cukup serius sehingga kita harus berhati – hati untuk konsumsi makanan, Untuk itu blimbing sangat bagus untuk di jadi kan jus di pagi hari karena di percaya bawah buah belimbing sangat ampuh dengan melawan diabetes.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag | Tinggalkan komentar

Luka Modric Mudik ke Tottenham?

Supermanica.info – Real Madrid kemungkinan besar akan segera berpisah dengan gelandang andalanya yaitu Luka Modric. Hal ini mengingat jika sang gelandang sudah memasuki puncak kariernya, dan sudah mendapatkan segalanya sebagai pemain ketika membela Real Madrid.

Nah, kabarnya Luka Modric akan segera kembali ke Inggris pada Januari 2020 mendatang. Salah satu klub yanga akan diperkuat sang pemain adalah Tottenham Hotspurs. Spurs sendiri bukan nama asing bagi Modrid, disanalah sang pemain berhasil berkembang sebagai salah satu gelandang terbaik dunia. Sebelum dibeli Real Madrid pada 2013 yang lalu.

Sementara ketika bergabung dengan Real Madrid, Luka Modric sempat mendapatkan rintangan ketika beradaptasi dengan skuat Los Blanccos. Hingga pada semusim kedepan ia menjadi salah satu pemain yang mampu menghantarkan Real Madrid menjuarai Liga Champions 2014.

Modric sendiri menjadi pemain yang sangat vital dalam 6 musim terakhir bersama Madrid. Perannya pun tidak tergantikan untuk skuat utama klub, dia bisa menjadi pengatur ritme permainan dan membuat pemain seperti Crisitiano Ronaldo, Karim Benzema dan juga Gareth Bale tampil leluasa untuk membobol jala lawan.

Sebenarnya Tottenham Hotspurs sendiri dilaporkan sudah berulang kali mencoba untuk mendatangkan kembali Luka Modric. Namun langkah mereka terhenti usai Real Madrid menolak untuk menjual sang gelandang. Dan pada awal musim ini kabarnya Real Madrid sudah mulai membuka opsi untuk setiap klub yang tertarik untuk bisa mendapatkan jasa dari pemain berusia 33 tahun itu.

Inter Milan dan Tottenham Hotspurs diberitakan sudah sangat tertarik untuk bisa mengamankan jasa pemenang Ballon D’or 2018 itu pada musim ini. Tetapi kabarnya Real Madrid lebih tertarik untuk melepas Luka Modric ke Tottenham karena mereka tengah berupaya untuk merekrut Christian Eriksen dimana mereka mencoba menyakinkan Spurs untuk melakukan barter pemain.

 

 

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , | Tinggalkan komentar

Wanda Nara : Inter Milan Sangat Merindukan Gol Mauro Icardi ke Gawang Juventus

Supermanica.info – Kekalahan Inter Milan melawan Juventus pada beberapa hari yang lalu dalam lanjutan Serie A nampaknya membuat istri Mauro Icardi yaitu Wanda Nara begitu girang. Wanda Nara yang juga selaku agen Icardi, menyindir jika Inter Milan saat ini benar-benar sangat merindungkan suaminya untuk bisa memberikan gol-gol penting dalam pertandingan besar yang dijalani oleh Inter Milan.

Seperti yang diketahui jika Inter Milan harus menelan kekalahan pertamanya di Serie A ketika berhadapan melawan Juventus. Labbenamata harus takluk dengan skor 1-2 melawan Juventus dengan laga yang begitu dramatis. Inter Milan sendiri baru bisa mencetak gol ke gawang Juventus lewat sepakan penalti Lutaro Martinez sebelum Paulo Dybala dan juga Gonzalo Higuain memastikan Sih Nyonya Tua mengantongi tiga poin penting di San Siro.

Penyerang Inter Milan Romelu Lukaku yang dibeli dengan harga mahal pun tidak bisa berbuat banyak untuk bisa memberikan gol kepada Inter Milan. Pemain timnas Belgia bahkan tidak mencatatkan satu peluang pun ke  gawang Biancconeri. Namun berbeda dengan statistik yang dibuat oleh Mauro Icardi ketika masih berseragam Inter Milan, dirinya berhasil mencetak 8 gol ke gawang Juventus dari 11 pertandingan yang dijalani. Statistik tersebut jelas sangat luar biasa untuk pemain asal Argentina ketika masih membela Inter.

Mauro Icardi sendiri saat ini sudah tidak bermain untuk Inter Milan, ia dilepas dengan status pinjaman ke PSG selama semusim. Hal tersebut menyusul ulah kontroversialnya pada musim lalu yang membuat manajemen Inter begitu murka. Alhasil kepergian Icardi pun nampak membuat Inter Milan sedikit menyesal karena penyerang berusia 27 tahun itu merupakan salah satu top skor Inter Milan ketika bermain. Nah, Wanda Nara pun mencoba menyindir kekalahan Inter Milan melawan Juventus dan juga Barcelona di Liga Champions. Ia menyebutkan jika saat ini Inter Milan benar-benar sangat merindukan kehadiran Icardi.

”Ketika Mauro bermain bersama Inter, ia selalu mencetak gol ke gawang Juventus. Dia mencetak 8 gol dari 11 pertandingan melawan mereka. Di Liga Champions ia juga mencetak gol ke gawang Barcelona musim lalu. Jadi saya pikir saat ini mereka tengah sangat merindukan Mauro Icardi.” beber Wanda Nara.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , | Tinggalkan komentar

Tinggal Real Madrid Yang Jadi Peminat Van De Beek

Supermanica.info – Keinginan Real Madrid untuk mendatangkan pemain baru dipos gelandang kemungkinan akan segera terwujud. Sebab kabarnya mereka sudah hampir sepakat untuk mendatangkan Donny Van De Beek dari Ajax Amsterdam.

Van De Beek sendiri merupakan salah satu pemain yang mencuri perhatian banyak klub top eropa. Sang geladang sendiri menjadi salah satu pemain yang mampu membuat Ajax berhasil tampil bagus di ajang Liga dan juga Liga Champions.

Beberapa klub top eropa kabarnya juga tertarik untuk mendatangkan Van De Beek musim ini. Namun mereka tidak mampu menyakini Ajax untuk bisa melepas sang gelandang pada bursa transfer kemarin.

Kini yang bersangkutan diberitkaan ingin didatangkan oleh Real Madrid, sebab klub asuhan Zinedine Zidane tengah kekurangan sosok dilini tengah karena performa Luka Modric yang terus menurun. Itu sebabnya manajemen Real Madrid dilaporkan akan segera mencoba mendatangkan Donny Van De Beek pada musim 2020 mendatang tepatnya pada jendela transfer Januari mendatang,

Ajax Amsterdam sendiri sudah menegaskan jika mereka enggan melepas Van De Beek karena pada musim ini mereka sudah ditinggal pergi oleh banyak pemain utamanya seperti Matthijs De Ligt dan juga Frankie De Jong. Kini dengan skuat apadanya mereka mencoba untuk mempertahankan beberapa pemain utama mereka musim lalu salah satunya adalah Donny Van De Beek yang dincar oleh Real Madrid.

Ditulis pada Hotnews | Tag , , | Tinggalkan komentar

Mantan Pemain MU Ini, Salahkan Louis Van Gal Karena Kariernya Hancur Lebur di MU

Supermanica.info – Mantan pemain Manchester United, yang kini membela Real Sociedad yaitu Adnan Janujaj mengungkapkan jika dirinya benar-benar tidak habis pikir apa yang telah dilakukan oleh Louis Van Gal yang membuat kariernya hancur di Manchester United. Ia merasakan jika pelatih asal Belanda itulah yang membuat dirinya menjadi tersingkir dari Manchester United karena tidak bisa mempertahankan performanya.

Adnan Janujaj merupakan pemain asli Akademi MU, ia menjadi pemain muda yang mencuri perhatian ketika MU masih dlatih oleh David Moyes. Janujaj bahkan berhasil menembus tim utama Setan Merah dan di andalkan dilini sayap United.

Sayangnya dengan dipecatnya David Moyes, dan datangnya Louis Van Gal masa depan Janujaj juga hancur lebur. Ia pun sering berada dibangku cadangan karena tidak mendapatkan kepercayaan bermain dalam skuat utama kala dilatih Van Gal. Ia bahkan sempat beberapa kali dipinjamkan dan pada saat di Real Sociedad MU harus melepasnya dengan status permanen.

Adnan Janujaj juga begitu percaya jikalau Van Gal tidak melatih Manchester United ia pasti tidak akan mengalami hal tersebut, dan harus angkat kaki dari Manchester United.

”Saya sudah berada di Manchester sejak saya kecil, saya besar disana.”

”Saya sudah merasakan ada peningkatan level ketika masih dilatih oleh David Moyes. Namun ketika Van Gal, datang semuanya berubah. Saya juga memiliki hungan yang kurang baik dengannya. Saya tidak mendapatkan kepercayan untuk bermain itu akan sangat sulit untuk membuat anda menjadi lebih baik, dia membuat anda menjadi buruk.”

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , | Tinggalkan komentar

Ria Ricis Youtubers Sukses Yang Memiliki Rumah Mewah

Supermanica.info – Sukses dengan channel Youtube nya yang telah memiliki lebih dari 7M subscribers membuat Ria Ricis ini masuk ke dalam jajaran Youtubers dengan berpenghasilan tertinggi. Bukan hanya berpenghasilan dari Youtube, pemasukan dari adik Oki Setiana Dewi ini bisa juga bertambah dari iklan dan juga endrose. Dari penghasilannya itu, Ria Ricis juga menginvestasikannya menjadi bentuk rumah.
Pada tanggal 31 Desember 2018 dalam bersamaan dengan momen untuk pergantian tahun, Ria Ricis juga mengadakan syukuran di dalam rumah barunya yang berada di tempat Jakarta Selatan, Kebagusan. ia juga mengadakan sebuah pengajian dan juga santunan anak yatim didalam kediamannya tersebut.
-Jika masuk ke dalam rumah Ria Ricis, Kita akan disambut dengan dekorasi-dekorasi yang ada di dinding kaca yang
super besar bahkan sampai ke langit-langit. Dengan konsep yang minimalis, tidak ada begitu banyak barang di rumah tamu Ria Ricis.
-Kesan yang modern jgua sangat terasa di rumah Ria Ricis. Salah satu nya adalah lewat penyekat ruangan di antara ruang keluar dan juga dapur.
-Punya banyak teman yang menjadi asalan Ria Ricis untuk membuat ruangan kumpul yang sangat luas di rumahnya. Dengan berhiasan televisi berukuran yang besar, teman-teman Ria Ricis juga bisa melakukan apa saja di rumah Ricis, mulai dari bisa karaoke hingga bermain playstation.
-Ruang yang besar tersebut juga berbatasan langsung dengan halaman yang di belakang rumah Ricis terdapat kolam renang dan juga area bermain.
Ditulis pada Berita Terbaru | Tag | Tinggalkan komentar

Garry Neville Sebut Fred Tidak Sesuai Dengan Bandrol Transfernya

Supermanica.info – Pertandingan Man United vs Arsenal mendapatkan kritikan dari pundit Skysport yaitu Garry Neville. Ia pun memberikan lontaran pedas kepada Fred yang dinilainya tidak bermain baik pada pertandingan tersebut. Menurut Neville Fred tidak berkembang dengan baik selama waktunya satu musim yang lalu.

Seperti yang diketahui Fred bergabung dengan MU pada musim lalu dengan biaya transfer mencapai 53 juta poundsterling. Yang bersangkutan justru tidak tampil bagus dan malahan lebih banyak mengangatkan bangku cadangan MU di rezim Mourinho maupun Solskjaer.

Alhasil pada musim lalu dan musim ini Manchester United lebih cendrung memainkan sosok Nemanja Matic dan juga Scott Mc Tominay untuk menemani Paul Pogba dilini tengah. Pada pertandingan melawan Arsenal sendiri pada pekan lalu, Solskjaer langsung mempercayakan Fred untuk bermain dilini tengah, dimana ia ditempatkan sebagai pemain yang lebih kedepan. Ia pun menciptakan beberapa umpan dan peluang untuk mencetak gol namun dirinya masih belum beruntung.

Garry Neville yang menjadi komentator di Skysport pun memberikan pandanganya mengenai penampilan dari Fred. Ia merasa kontribusi pemain asal Brasil itu tidak ada apa-apanya untuk MU. Padahal waktunya beradaptasi sudah terbilang cukup mengingat ia sebenarnya juga diberikan kesempatan oleh pelatih.

”Saya belum benar-benar melihat penampilan terbaiknya kecuali ketika ia bermain malawan PSG musim lalu.”

”Dia seharusnya membuktikan harga transfernya jika ia memang cocok untuk bermain untuk klub ini. Waktunya beradaptasi sudah habis jadi ia harus segera memberikan penampilan terbaiknya atau ia bisa pergi dengan cepat.”

”Pertandingan melawan Arsenal tidak terlalu buruk untuknya, karena ia menciptakan berbagai peluang. Namun sayang tidak mengerti dengan posisi dirinya berada apakah ia bermain sebagai gelandang bertahan atau box to box. Dia tidak terlalu baik ketika bertahan dan merebut bola.”

Ditulis pada Hotnews | Tag , , , | Tinggalkan komentar

Wenger : Saya Siap Tangani United

Supermanica.info – Mantan pelatih Arsenal yaitu Arsene Wenger memeberikan komentar yang unik mengenai kansnya untuk bisa melatih Manchester United yang merupakan rival beratnya ketika masih menangani Arsenal sebagai pelatih sepak bola di Inggris. Menurut Wenger semua pelatih di sepak bola pasti tertarik untuk menangani klub sekaliber Manchester United. Namun bagi Wenger tidak mudah untuk melakukan pekerjaan yang fantastis di Old Trafford. Ketika dirinya ditanyai oleh media beberapa waktu yang lalu Wenger menjawab jika dirinya mendapatkan kesempatan untuk melatih maka dia akan langsung menerimannya tanpa rasa cemas.

Arsene Wenger sendiri merupakan salah satu pelatih terbaik yang pernah melatih di Premier League. Dia bersaing ketat dengan Manchester United ketika masih menjadi pelatih di Arsenal. Kala itu MU merupakan rival berat The Gunners, sementara bagi Sir Alex Ferguson yang merupakan eks pelatih MU menilai jika Wenger merupakan pelatih yang selalu membuatnya kerepotan pada tahun 2000 an.

Musim lalu sendiri Arsene Wenger dipastikan mundur sebagai pelatih Arsene setelah dirinya mengabdi selama 21 tahun lamanya. Kini yang bersangkutan sudah pensiun namun beberapa media menilai jika pelatih asal Prancis masih tertarik dengan dunia kepelatihan dan membuka peluang untuk menangani klub-klub top eropa lainnya.

Beberapa waktu yang lalu Sksport memberikan pertanyaan bagaimana dirinya ia melihat peluang ia masih bisa melatih. Wenger pun mengungkapkan jika dirinya benar-benar tertarik untuk melatih Manchester United meski klub tersebut mustahil meminta Wenger untuk menjadi pengganti Ole Gunnar Solskjaer yang diprediksi akan segera tersingkir dari kursi kepelatihan klub.

”Saya pikir semua pelatih di dunia tertarik untuk menangani Manchester United.” sambung Wenger.

”Hanya beberapa pelatih yang berani untuk menangani klub ini, karena tekanan yang diberikan akan benar-benar tinggi. Dan hanya pelatih yang memiliki mentalitas yang berani yang bisa menangni klub ini.” ungkap Wenger.

”Saya? saya akan akan senang jika memiliki kesempatan untuk menangani mereka tanpa rasa cemas.”

Ditulis pada Hotnews | Tag , , | Tinggalkan komentar

Higuain Segera Perpanjang Kontrak Baru di Juventus

Supermanica.info – Performa brilian yang dilakukan oleh striker milik Juventus yaitu Gonzalo Higuain membuat manajemen Juventus dilaporkan tengah menyiapkan kontrak baru untuk sang striker. Dalam beberapa hari mendatang Higuain kabarnya akan langsung mendantangani kontrak baru untuk Laviasignora.

Nama Gonzalo Higuain memang sempat dalam situasi yang kurang menyakinkan di Juventus. Situasi masa depannya buram karena pada musim lalu ia harus mendapatkan peminjaman ke AC Milan dan juga Chelsea. Kedua klub tersebut memakai jada mantan penyerang Napoli itu selama setengah musim masing-masing.

Peminjaman Higuan bersama AC Milan maupun Chelsea pun tidak berbuah manis. Ia justru hanya mencetak beberapa gol saja sebelum pada awal musim ini ia kembali ke Allianz Stadium. Kembalinya Higuain ke Turin justru membuatnya bisa bernafas lega sebab mantan pelatihnya di Napoli dan Chelsea yaitu Maurizio Sarri memutuskan bergabung dengan Juventus sebagai pelatih baru menggantikan posisi Massimilliano Allegri.

Menjalani empat pertandingan terakhir di Serie A, Higuain sudah berhasil mengemas dua gol. Manajemen Juventus pun dikabarkan begitu bahagia dengan aksi sang penyerang. Pemain timnas Argentina itu pun kabarnya akan segera diberikan kontrak baru oleh manajemen Juventus dalam beberapa hari mendatang.

Seperti yang diketahui Gonzalo Higuain masih terikat kontrak dengan Juventus hingga musim 2021 dimana sang striker hanya menyisahkan satu tahun kontraknya di Juve. Itu artinya ia bisa meninggalkan Juventus musim depan dengan status gratis.

Nah, Maurizio Sarri dilaporkan mendesak manajemen Juventus untuk segera memperpanjang kontrak Higuain. Dia merasa penyerang berusia 32 tahun ini masih dibutuhkan oleh skuat I Biancconerri untuk bisa menjadi tim yang bisa bersaing untuk memenangkan Liga Champions Eropa.

Namun kabarnya manajemen Juventus hanya akan memberikan kontrak Higuain selama satu musim saja. Sebab ketika pada musim 2021 mendatang sang striker sudah berusia 33 tahun dan pada musim 2022 mendatang ia sudah hampir memasuki usia 35 tahun. Jadi Higuain hanya akan bertahan selama dua musim saja di Juventus.

Ditulis pada Hotnews | Tag , , , | Tinggalkan komentar

Luciano Moggi : Maurizio Sarri Terlalu Banyak Alasan!

Supermanica.info – Pelatih baru Juventus yakni Maurizio Sarri mendapatkan kritikan tajam dari bekas Direktur Olahraga Juventus yaitu Luciano Moggi. Moggi menilai jika Sarri bisa membuat sepak bola dalam masalah dengan berbagai komentarnya. Dan ia menambahkan jika eks pelatih Napoli itu terlalu banyak mencari alasan ketika sedang menangani sebuah klub.

Maurizio Sarri sendiri baru kembali mendampingi tim asuhannya Juventus ketika menghadapi Fiorentina di ajang Serie A pekan ke-3. Dalam laga itu Juve hanya bermaing imbang dengan Laviola dengan skor kaca mata. Alhasil Maurizio Sarri pun memberikan komentar yang membuat banyak orang-orang terheran dengan ungkapannya yang mengatakan faktor cuaca terlalu panas dan para pemain utamnya mengalami cedera.

Cederanya para pemain utamanya seperti Douglas Costa, Miralem Pjanic, dan juga Danilo membuat Sarri merasa jika jadwal Serie A benar-benar tidak mendukung timnya Juventus. Kerena cuaca terik yang begitu panas ketiga pemainnya yang disebutkan mengalami cedera dan para pemain yang duduk dibangku cadangan sama sekali tidak tersisa.

Ucapan Maurizio Sarri dalam konfersi pers ketika pertandingan berakhir pun mengundang rival mereka yaitu Inter Milan. Ya, Antonio Conte yang kini menjadi pelatih Inter memberikan Psware kepada kepada Sarri. Dia merasa justru Maurizio Sarri adalah pelatih yang sangat diuntungkan dalam komposisi skuat.

”Saat ini dia berada ditempat yang sangat kuat dalam segala hal.” ujar Antonio Conte.

Nah, setelah Conte yang berpendapat kini giliran dari mantan Direktur Olahraga Juventus yaitu Luciano Moggi. Moggi merasa jika Maurizio Sarri selalu mengeluhkan semua hal ketika dia menangani sebuah klub. Dan hal itu jelas tidak akan berdampak baik dalam sebuah kompetisi sepak bola.

”Saya pikir apa yang dikatakan oleh Antonio Conte sudah menjadi jawaban yang terbaik untuk apa yang dikatakan oleh Sarri. Dia selalu mengeluh ketika dia melatih sebuah klub, ketika dia di Napoli dia mengeluhkan financial klub karena tidak mampu bersaing dengan Juventus yang memiliki sumber kekuatan. Kini dia telah berada di Juventus apa yang harus ia keluhkan lagi dengan semua pemain hebat didalamnnya.” ujar Moggi.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , , | Tinggalkan komentar

Masa Depan Gonzalo Higuain Cerah di Juventus Berkat Maurizio Sarri

Supermanica.info – Nampaknya kehadiran dari Maurizio Sarri memberikan harapan hidup untuk karier dari Gonzalo Higuain bersama Juventus pada musim panas ini. Sebab kehadiran Sarri sebagai pelatih baru Juventus membuat Higuain mendapatkan kepercayaan diri tinggi untuk mengisi satu slot dilini depan I Biancconeri.

Gonzalo Higuain sendiri sebenarnya sudah terlempar dari skuat Massimilliano Allegri musim lalu. Kedatangan Cristiano Ronaldo membuat Higuain mau tidak mau dipinjamkan ke AC Milan, namun belum semusim Higuain justru harus dipinjamkan lagi oleh AC Milan ke Chelsea dimana The Bluess musim lalu masih ditangani oleh Maurizio Sarri meminta klub untuk meminjam Higuain.

Chelsea sendiri memilih untuk tidak mempermanenkan status Higuain pada musim ini, sebab mereka menilai jika peforma dari penyerang berusia 32 tahun itu tidak sesuai ekspetasi sebab ia hanya mampu mencetak tiga gol saja untuk klub asal Inggris tersebut. Mau tidak mau Higuain pun harus kembali ke Juventus dimana ia kembali bereuni dengan Maurizio Sarri untuk ketiga kalinya.

Sebenarnya AS Roma menjadi kandidat terkuat untuk menjadi destinasi Higuain selanjutnya. Klub Ibu Kota Italia itu memang sedang kekurangan penyerang tajam. Mereka hanya bisa mengandalkan Edin Dzeko yang sudah mulai menu. Itu sebabnya Higuain bisa saling bahu-membahu dengan Dzeko untuk mempertajam lini depan I Luppi.

Namun kabar yang menyebutkan jika Higuain akan dimasukan dalam daftar jual Juventus pada bursa transfer kemarin pun sempat mencuat. Sayang rumor tersebut hingga sekarang tidak menjadi kenyataan mengingat sang bomber justru tetap dipertahankan Sarri bahkan menjadi penyerang utama dalam tiga pertandingan terakhir Juventus di ajang Serie A.

Nah, dengan situasi Higuain yang tidak menentu membuat Skysport Italia mengatakan jika eks penyerang Real Madrid itu akan menjadi pilar utama dari lini serangnya. Ia akan berduet dengan Cristiano Ronaldo dilini depan Juventus pada musim ini.

Pertandingan kontra Napoli sendir, Higuain berhasil memborong satu gol yang langsung menegaskan jika kariernya masih belum habis bersama Juventus. Maurizio Sarri dilaporkan sudah mantap memasukan Higuain sebanyak penyerang utamanya pada musim ini.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , | Tinggalkan komentar

Lukaku Kini Telah Berbahagia

Supermanica.info – Bomber Romelu Lukaku mendapatkan pujian dari pelatih timnas Belgia yaitu Roberto Martinez. Martinez mengatakan jika kini Lukaku sudah mendapatkan kebahagiannya dan hal tersebut akan berefek kepada Inter Milan maupun timnas Belgia.

Kepindahan Romelu Lukaku ke Inter Milan cukup mengejutkan, sebab ia merupakan bomber utama Manchester United dalam dua tahun terakhir. Sayang kedatangan Ole Gunnar Solskjaer membuat sang striker harus mencari tantangan baru karena kerap dicadangkan oleh Solskjaer. Alhasil Solskjaer justru lebih memilih untuk memainkan Marcus Rashford dan juga Anthony Martial.

Pada akhirnya Lukaku bergabung dengan Inter Milan dengan harga mencapai 74 juta poundsterling. Bergabung dengan Inter, Lukaku pun tidak mau mengecewakan Labbeneamatta, ia pun sudah berhasil mengemas dua gol dari dua pertandingan terakhir di ajang Serie A. Dia bahkan menjadi penentu dari kemenangan kontra Lecce. Hal tersebut pun membuat Roberto Martinez selaku pelatihnya di Timnas Belgia memberikan komentar. Ia mengatakan jika Lukaku saat ini sudah begitu bahagia bersama Inter dari pada ketika memperkuat MU.

”Tidak bisa dipungkiri Rom sudah mendapatkan kebahagiaannya saat ini. saya baru pertama kalinya melihat ia begitu fokus dalam latihan dan melakukan segalanya. Saya pikir dia sudah mendapatkan apa yang saat ini ia butuhkan.”

”Dia memiliki kualitas yang besar sebagai seorang striker, dan saya pikir kualitasnya akan berguna bagi Inter Milan saat ini. Jadi saya harap dia bisa terus bahagia dan membuktikan jika dia merupakan penyerang terbaik dunia.” ujar Roberto Martinez.

Ditulis pada Uncategorized | Tag , , , | Tinggalkan komentar

Neymar Mungkin Menyesal Dengan Meninggalkan Barcelona

Supermanica.info – Luis Suarez kembali memberikan komentar mengenai kegagalan Neymar untuk kembali bergabung dengan Barcelona. Tetapi Suarez kembali menekankan jika Neymar sudah bekerja keras untuk bisa kembali ke Cam Nou pada musim ini. Meski kini transfer tersebut harus gagal dan sang pemain dipastikan bertahan pada musim ini.

Neymar sendiri memang sudah bersikeras untuk bisa keluar dari pintu Parc De Princes pada bursa transfer musim panas ini. Dia pun sudah melakukan segalanya mulai dari mogok latihan, mogok mengikuti pra musim dan juga hingga kini masih belum bermain untuk PSG di ajang Ligue-1. Sampai-sampai tindakannya dikecam oleh fans garis keras PSG yaitu Ultras.

Situasi Neymar juga mendapatkan banyak perhatian dari banyak klub besar, mulai dari Real Madrid, Barcelona dan juga Juventus. Ketiga klub sempat dikaitkan dengan kepindahan bintang asal Brasil tetapi hanya Barcelona lah yang serius untuk bisa mendatangkannya kembali.

Pihak Barca pun sudah memberikan banyak tawaran bahkan mereka sudah mengirimkan direktur olahraga mereka untuk bisa bernegosiasi dengan para petinggi PSG. Akan tetapi semua tawaran yang diajukan oleh Barcelona semua ditolak oleh Less Parisiens. PSG sendiri sejatinya siap untuk melepas Neymar tetapi mereka meminta bayaran mencapai 300 juta euro yang tidak mampu disanggupi oleh Barcelona.

Barcelona tidak pantang arah mereka mencoba memberikan beberapa pemain mereka untuk ditukarkan dengan Neymar pluss uang. Tetapi tetap saja PSG tidak bergeming untuk menerima tawaran Barca. Hingga pada akhirnya 2 September berlalu bursa transfer pun resmi ditutup dan Neymar gagal pindah ke Barcelona dan harus bertahan hingga musim depan.

Luis Suarez yang merupakan mantan rekan setimnya pun mengatakan jika Neymar sudah diingatkan untuk bertahan di Barcelona. Karena tidak ada tempat yang terbaik dari pada Barcelona.

”Kami semua sudah mengingatkan kepadanya jika dia harus bertahan disini. Karena tidak ada tempat yang lebih baik dari pada Cam Nou. Tetapi dia terus menginginkannya pindah.” ujar Suarez.

Nampaknya Neymar sedang meratapkan penyelesalnnay yang mendalam karena meninggalkan Barcelona dua musim lalu dan tidak bisa kembali dengan mudah.

Ditulis pada Hotnews | Tag , , | Tinggalkan komentar

Icardi Pergi, Alexis Sanchez Langsung Gunakan Nomor Punggung 7

Supermanica.info –  Inter Milan akhirnya sudah menetapkan nomor punggung yang akan dipakai oleh pemain baru mereka yaitu Alexis Sanchez. Sanchez akan memakai nomor punggung legenda Luis Figo yang pernah memakainya. Telebih Icardi sempat mendapat nomor punggung tersebut pada musim ini namun ia masih belum sempat memakainya.

Transfer  Alexis Sanchez ke Inter Milan sudah memasuki pekan kedua, pemain berusia 30 tahun ini sudah menjalani latihan keras untuk menikatkan kebugarannya lagi. Sebab musim ini yang bersangkutan belum menjalani pelatihan di Manchester United. Sanchez sendiri didatangkan oleh Inter dengan status pinjaman selama satu musim dari MU.

Sementara Alexis Sanchez akan memakai nomor punggung 7 yang diberikan oleh Inter Milan. Nomor ini sendiri sejatinya dituahkan kepada Mauro Icardi pada musim ini. Sebab pemain Argentina itu harus memberikan nomor punggung 9 kepada striker Romelu Lukaku. Dengan begitu Inter pun memberikan nomor punggung 7 sementara kepada suami Wanda Nara itu.

Namun sayang sang pemain belum sempat memakainya, alih-alih bertahan Icardi justru dipinjamkan oleh Inter Milan kepada klub asal Prancis, Paris Saint- Germain selama satu musim dengan opsi permanen seharga 65 juta euro pada musim depan.

Kepergian Icardi langsung meninggalkan nomor punggung 7 yang tidak bertuan. Alexis Sanchez pun sudah resmi bergabung dengan Labbeneamatta dan Inter langsung memberikan nomor punggung legendaris tersebut kepada eks pemain Arsenal ini.

Alexis Sanchez sendiri saat ini sedang dalam tahap penyesuai untuk meningkatkan kebugarannya di Inter. Ia masih belum menjalani laga resmi maupun pertandingan pertama musim ini. Nah, kini sang penyerang akan segera menjalani debut dengan bermain menghadapi eks klubnya Udinese pada pertandingan Serie A pekan ke-4 setelah jeda International tepatnya pada Minggu 15 September 2019.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , | Tinggalkan komentar

Nicolas Pepe Diharapkan Bisa Jadi Pemain Pembeda Kontra Spurs

Supermanica.info – The Gunners Arsenal akan memainkan pertandingan bigmath melawan Tottenham Hotspurs. Pertandingan ini sendiri bertajuk Derby London Utara terbesar musim 2019-2020. Nah, pada pertandingan tersebut Arsenal akan menjamu Spurs di Emirates stadium dalama lanjutan Premier League pekan ke-4. Pertandingan ini sendiri akan sangat penting bagi Arsenal karena mereka akan bermain di hadapan pendukungnya sendiri, kata menang adalah harapan bagi para fans Meriam London untuk Arsenal.

Namun kedua klub sendiri memang tidak bisa dibilang baik, sebab keduanya saling kalah pada pertandingan EPL terakhir pekan lalu. Akan tetapi Arsenal masih jauh di untungkan mengingat mereka harus kalah dengan tim sekuat Liverpool sementara Spurs hanya tumbang dengan klub gurem seperti Newcastle United. Apalagi dalam komposisi lini serang Arsenal jauh lebih diunggulkan sebab Pierick Aubayemayang dan Lacazette sudah mengemas sama-sama dua gol sejauh ini.

Akan tetapi kabarnya Arsenal akan memainkan seluruh pemain terbaiknya pada laga ini, manajer Unai Emery diberitakan akan menyiapkan tiga penyerang utama mereka. Dengan perpaduan Aubameyang, Lacazette dan juga pemain anyar mereka Nicolas Pepe. Nah, ketika pemain sendiri memiliki kecepatan dan juga ketajaman yang sudah tidak diragukan lagi. Mungkin hanya Nicolas Pepe yang masih perlu mendapatkan waktu sebab dia baru saja bergabung dengan Arsenal musim ini.

Namun menurut Paul Merson yang kini menjadi pundit menyebutkan jika saat ini Arsenal sudah memiliki penyerang luar biasa yang terdapat kepada Nicolas Pepe. Pepe sendiri sempat bermain melawan Liverpool pekan lalu. Meski tidak bisa membantu timnya terhindari dari kekalahan akan tetapi permainan Pepe sudah mulai mengeluarkan kemampuan terbaiknya. Itu sebabnya Merson begitu yakin jika Nicolas Pepe akan bisa mengobrak abrik pertahanan Tottenham.

”Melawan Liverpool Arsenal jelas sudah kalah, karena mereka tidak diunggulkan. Tapi Nicolas Pepe berhasil menciptakan beberapa peluang mematikan dan itu bisa menjadi gol. Saya pikir dia bisa menjadi pemain yang menakutkan bagi Spurs malam ini.” ujar Paul Merson.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , , , | Tinggalkan komentar

Rupanya Sebelum Mourinho di Pecat MU, Ia Ingin Menjual Pemain Ini

Supermanica.info – Kepergian Jose Mourinho dari Manchester United usai dipecat oleh direksi klub menguak banyak cerita. Salah satunya adalah bagaimana pelatih asal Portugal itu nyari melepas Anthony Martial musim lalu. Ya Mourinho ingin meminta manajamen Manchester United menjual eks pemain As Monaco karena dinilai memiliki mentalitas yang lemah.

Anthony Martial sendiri pernah menjadi pemain yang diandalkan oleh MU ketika klub masih dilatih oleh pelatih Louis Van Gal. Kala itu sang pemain menjadi striker utama MU ketika pemain seperti Radamel Falaco, Robin Van Persie dan Chicarito Hernades dilepas oleh sang menir.

Louis Van Gal sendiri mendatangkan Martial dari klub asal Prancis yaitu As Monaco, dengan harga mencapai 60 juta euro. Dalam musim debut 2015 yang lalu pemain asal Prancis berhasil mengemas 17 gol dari 31 pertandingan yang dijalaninya. Namun semenjak dilatih Jose Mourinho pada musim 2016 yang lalu Martial mengalami penurunan performa ia lebih banyak digeser sebagai pemain sayap kiri.

Pada musim ini pemain berusia 24 tahun itu sudah kembali mendapatkan kepercayaan dari manajer Ole Gunnar Solksjaer karena dia diplot sebagai penyerang tengah musim ini bersama Marcus Rashford.  Akan tetapi rupanya Martial sempat menjadi pemain yang hampir meninggalkan Old Trafford pada musim lalu tepatnya ketika dilatih oleh Mourinho.

The Mirror menyebutkan jika manajer asal Portugal sudah malas melihat performa Martial yang naik turun ketika dipercaya bermain di skuat utama musim lalu. Ia juga kerap kehilangan bola ketika menyisir sisi sayap Manchester United. Tidak hanya itu dirinya juga merasa Martial adalah pemain yang tidak tahan menghadapi tekanan alias bermental lemah.

Pada Januari 2019 Mourinho sudah meminta manajemen Manchester United melepas Martial. Alih-alih ingin menjual Mourinho justru harus keluar dari pintu Old Trafford karena tidak mampu membuat MU bersaing di empat besar Premier League.

Ditulis pada Hotnews | Tag , , , , , | Tinggalkan komentar

Agen : Dybala Gagal Pindah Karena MU dan Juve Tidak Mencapai Kesepakatan

Supermanica.info – Beberapa waktu yang lalu sebelum bursa transfer ditutup di Inggris, Manchester United mendapatkan kesempatan untuk bisa mengaet Paulo Dybala dari Juventus. Mereka hendak menukarkan Dybala dengan Romelu Lukaku yang kini sudah bergabung dengan Inter Milan.

Dybala sendiri kabarnya sudah tidak diinginkan oleh pelatih Mauzio Sarri yang lebih memilih memakai Cristiano Ronaldo sebagai juru gedor timnya. Nah, manajemen Juve pun mencoba menguangkan sang striker atau menukarnya dengan striker lebih murni. Juve langsung menawarkan Dybala ke Manchester United. Namun proses tersebut gagal teralisasi usai kabarnya Dybala menolak untuk bergabung dengan MU.

Keinginan Juventus menukarkan Dybala dengan Lukaku bukan tanpa sebab, mereka sebenarnya memiliki niatan untuk merusak transfer Inter Milan yang terlebih dulu meminati Lukaku. Namun pada akhirnya proses barter pemain tidak berjalan dengan baik , Dybala menokak pergi dan Lukaku pun bergabung dengan Inter Milan dengan mahar mencapai 74 juta poundsterling.

Beberapa sumber mengungkapkan jika Dybala menolak bergabung dengan MU dikarenakan upah yang didapatkan di Inggris masih tidak ingin dipenuhi oleh Manchester United. Dia kabarnya meminta bayaran mencapai 350 ribu poundsterling sehingga United mundur dari perburuan. Namun kemarin hari, agen dari Paulo Dybala yaitu Jorgen Antun menyebutkan jika proses Dybala bergabung dengan MU batal bukan karena masalah gaji. Ia justru menerangkan jika kedua klub tidak mencapai kesepatakan sehingga proses tersebut batal ditengah jalan.

”Iya saya terbang ke Inggris untuk bernegoasiasi dengan salah satu klub besar disana. Proses kepindahan Paulo gagal bukan karena dia ingin meminta bayaran gaji yang tinggi. Dybala gagal pindah kesana dikarenakan kedua klub tidak mencapai kata sepakat.” ujar Antun

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , | Tinggalkan komentar

Lukaku : Saya Selalu Mendapatkan Kritikan Ketika MU Tidak Menang!

Supermanica.info – Mantan penyerang Manchester United yang kini sudah berseragam Inter Milan Romelu Lukaku langsung murka dengan perlakuan klub kepadanya. Ia merasa manajemen MU tidak adil dalam memperlakukan dirinya. Lukaku sendiri menilai jika sikap para petinggi klub tidak memberikan perlindungan kepada dirinya dan terus membiarkan kritikan terus mengalir deras, padahal ia bukan satu-satunya pemain yang bermain buruk pada musim lalu.

Lukaku sendiri sudah memutuskan bergabung dengan Inter Milan, ia mendapatkan kontrak tiga musim bersama I Nerazzuri dan gaji mencapai 300 ribu pounds per pekan. Keinginan Lukaku untuk bermain dengan Inter karena ia sudah meraskan jika ia tidak bisa berkembang bersama Manchester United dan dirinya lebih baik memutuskan pergi.

Tidak hanya pasal itu, ia juga tidak mendapatkan jam bermain yang layak dari manajer Ole Gunnar Solskjaer. Ia lebih banyak duduk di bangku cadangan menjelang musim berakhir. Dan sang penyerang pun merasa kesal dengan kesempatan yang dirinya dapatkan di klub.

Sang penyerang sendiri membeberkan bobrok manajemen MU yang ia nilai tidak memberikan ketenangan di skuat tim. Ia merasa tidak betah sejak musim lalu dan merasa klub memang sudah tidak menginginkannya.

Rupanya Lukaku sendiri benar-benar menerima kritikan yang dilayangkan kepadanya karena tidak bermain baik. Namun ia sudah kelanjur sakit hati dengan bagaimana klub tidak mendampingi dirinya ketika ia mendapakan serangan bertubi-tubi sehingga ia merasa sudah saatnya untuk pergi dari Old Trafford.

Lukaku pun mengungkapkan jika dirinya Paul Pogba dan juga Alexis Sanchez akan menjadi sasaran tembak kritikan jika klub tidak berhasil memenangkan laga. Ia juga merasa jika pemain lain yang bermain lebih buruk tidak mendapatkan kritikan.

”Saya merasa kecewa dengan perlakuan itu, ketika kami kalah atau tidak bisa berhasil memenangkan pertandinga. Saya atau Paul maupun Alexis akan mendapatkan itu kami bergiliran untuk mendapatkan sasaran kritikan itu. Padahal bukan hanya saya yang bermain tidak bagus pada musim lalu. Saya mencetak 15 gol dan saya menjadi pemain yang begitu tidak berharga disana.” ujar Lukaku.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , | Tinggalkan komentar

Sanchez Gabung Inter Milan, Akan Gunakan Nomor 7?

Supermanica.info – Proses kepindahan Alexis Sanchez ke Inter Milan dikabarkan akan segera rampung dalam waktu dekat. Sang penyerang kabarnya meminta satu permintaan kepada Inter yakni memberikan nomor punggung 7 yang idientik dengan dirinya selama berkarier sebagai sepak bola profesional.

Sanchez memang sedalam dalam situasi yang cukup pelik di Manchester United, ia belum kunjung berhasil mengeluarkan kemampuan terbaiknya. Dia bahkan seperti pemain yang dikucilkan diskuat Setan Merah. Hingga pada musim ini, pemain berpaspor Chile masih belum bermain pada saat ini. Padahal dirinya sudah berhasil sembuh dari cedera hamstring yang dirinya dapat ketika membela negeranya di ajang Coppa Amerika.

Tidak hanya itu, para petinggi klub nampaknya sudah gerah dengan performa dari penyerang berusia 30 tahun itu. Apalagi ia merupakan pemain dengan gaji paling mahal di Old Trafford yang tidak berkontribusi banyak untuk klub. Sehingga muncul wancana untuk segera melepas sang penyerang karena akan memberikan efek negative saja kepada United.

Menurut lampiran dari Skysport Italia, jika Sanchez sudah mantap untuk kembali berkarier ke Serie A. Ia sepakat untuk bergabung dengan Inter Milan, dengan status pinjaman selama semusim. Ia juga dikabarkan akan mendapatkan pemotongan gaji yang dratis yang hanya mencapai 150 ribu euro perpekan saja. Namun sebelum bergabung dengan Inter, dirinya meminta satu permintaa lagi. Yaitu klub harus memberikan nomor 7 kepadanya.

Inter sendiri tidak masalah dengan permintaan Sanchez, mereka merasa jika hal tersebut tidak berlebihan. Apalagi kini nomor punggung 7 masih belum mendapatkan tuannya, karena pemain terakhir yang memakainya adalah Yann Karamoh yang kini telah pergi. Dan Sanchez akan menjadi pewaris nomor punggung 7.

Jika jadi pindah ke Inter Milan, Sanchez akan bereuni dengan Romelu Lukaku yang terlebih dahulu bergabung dengan klub asal Kota Milan itu. Lukaku bergabung ke Inter Milan usai ditebus dari Manchester United dengan harga mencapai 70 juta poundsterling. Keduanya akan sangat berguna bagi pelatih Antonio Conte yang memang sedang membutuhkan seorang penyerang dan juga winger yang bisa memberikan ancaman ke lini pertahanan lawan.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , , , | Tinggalkan komentar

Zidane : Gareth Bale Akan Bertahan di Madrid!

Supermanica.info – Gareth Bale tidak disangka menjadi starter pada pertandingan Real Madrid di ajang perdana La Liga musim 2019-2020. Zinedine Zidane sendiri mengungkapkan jika pemain asal Wales itu akan bertahan di Madrid pada musim ini usai yang bersangkutan bermain sebagai pemain utama dilini serang Los Blanccos.

Real Madrid sendiri harus bertamu ke markas Celta Vigo di  Balaidos  demi menjalani laga pertama La Liga 2019-2020. El Real berhasil memenangkan pertandingan tersebut dengan skor 3-1 dan berhasil mendapatkan tiga poin penting. Yang menjadi hal yang kontroversial dalam 11 pemain yang bermain justru tidak ada sosok Eden Hazard ia diketahui mengalami cedera pada latihan Madrid, namun ada nama Gareth Bale yang malah bermain dimenit pertama pertandingan.

Seperti yang sudah diketahui jika Gareth Bale dan pelatih Real Madrid, Zinedine Zidane kabarnya tidak memiliki hubungan yang baik. Keduanya bahkan kabarnya bersiteru usai masa depan Bale yang tidak jelas musim ini. Sebab pemain kidal itu digadang-gadang akan segera dijual pada bursa transfer musim panas ini. Ia gencar akan bergabung dengan klub asal Tiongkong Jiangsu Sunning. Tetapi pada pertandingan melawan Celta Vigo yang bersangkutan malah bermain sebagai starter utama dan memberikan satu assist untuk gol yang dicetak oleh Karim Benzema dan Bale pun menujukan kualitasnya belum habis bersama Madrid.

Zinedine Zidane pun mendapatkan pertanyaan mengapa ia berani memainkan Bale yang kabarnya akan dilepas oleh Real Madrid. Pelatih asal Prancis itu menegaskan jika dirinya akan mempertahankan sang pemain dikarenakan ia bisa di andalkan untuk kebaikan timnya.

”Garet Bale akan bertahan di Madrid, saya pikir semua pemain yang bermain untuk klub ini akan melakukan hal yang baik untuk kepentingan tim ini.” terang Zidane kepada Marca.

”Kami kehilangan Eden Hazard yang mengalami cedera di sesi latihan. Dan saya mempercayakannya kepada Bale dia bermain baik. Dia Bale dan James Rodriguez  akan bermain untuk tim ini, karena mereka adalah bagian dari Madrid dan masih terikat kontrak.” tutur Zidane.

 

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , , , , | Tinggalkan komentar

Dembele Tidak Ingin Dijadikan Tumbal Untuk Kedatangan Neymar ke Barcelona

Supermanica.info – Keinginan Barcelona untuk bisa mendatangkan kembali Neymar pada bursa transfer musim panas ini harus menemui kendala. Langkah Barca bisa mendatangkan kembali Neymar dari PSG bisa hampir gagal setelah Philippe Coutinho harus hengkang ke Bayern Munchen dan juga kini Osmane Dembele yang menolak untuk bergabung dengan PSG dalam kesepakatan Neymar nantinya.

Sudah bukan rahasia umum lagi jika Barcelona sedang mengupayakan transfer Neymar dari Paris Saint-Germain. Mereka ingin mendatangkan mantan pemain mereka itu ke Camp Nou. Hingga mereka mencoba dengan skuat tenaga untuk mendatangkan sang bintang kembali.

Sayang kemampuan Barcelona sendiri untuk mendatangkan kembali Neymar tidak akan berjalan mudah. Sebab keuangan Barcelona sudah menipis dan mereka coba mengakalinya dengan memasukan nama Osmane Dembele sebagai tumbal dari proses kepindahan Neymar.

Menurut laporan media dari Prancis L’Equipe , mereka mengatakan jika Osmane Dembele menolak untuk ditumbalkan dengan Neymar. Ia ingin bertahan di klub karena memang tidak tertarik untuk berlabuh di PSG. Ia bahkan ingin menjadi pemain yang bergunan untuk Barcelona dengan merebut satu tempat di klub asauhan Ernesto Valverde.

Dengan menolaknya Dembele untuk dijadikan bagian transfer Neymar ke Barcelona, membuat Blaugrana terancam gagal untuk mendatangkan Neymar ke Camp Nou. Masalah bertambah usai Real Madrid dilaporkan bergabung dalam perburuan Neymar. Kabarnya El Real sudah menghubungi agen Neymar dan juga telah berjumpa dengan petinggi PSG.

Dengan situasi tersebut membuat Barcelona harus bergegas untuk mencari solusi demi bisa mendatangkan Neymar kembali ke Catalan.

 

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews | Tag , , , , | Tinggalkan komentar

Neville : Rumour Pogba ke Real Madrid Tidak Akan Ada Habisnya

Supermanica.info – Paul Pogba mungkin akan bertahan pada musim ini di Manchester United usai yang bersangkutan menegaskan ingin berkomitmen kepada klub. Tetapi rumour kepergianya terus bergulir hingga kini. Padahal bursa transfer sudah ditutup di Inggris dan kecil kemungkinan gelandang asal Prancis akan meninggalkan Manchester.

Dibukanya bursa transfer musim panas ini, membuat nama Pogba terus menjadi perbincangan. Dua klub top eropa seperti Real Madrid dan juga Juventus diberitakan sudah sangat mengidam untuk mendapatkan Pogba. Bahkan agen dari Pogba yakni Mino Raiola sudah berbicara kepada media tentangan harsat keinginat klienya untuk berganti klub. Namun sayangnya kabar tersebut hingga saat ini belum terbukti, sang pemain masih bermain untuk Manchester United.

Pada pekan kemarin sendiri dalam pembukaan laga perdana Premier League melawan Chelsea, dengan kemenangan 4-0 atas MU di Old Trafford. Pogba menjadi bintang pada malam tersebut. Dia berhasil menyarankan dua assist untuk gol yang diciptakan Marcus Rashford dan juga Daniele James. Bahkan seusai pertandingan pemain berusia 26 tahun ini kembali berbicara kepada media kalau ia kemungkin akan bertahan dikarena ia sudah mulai berbahagia bersama rekan setimnya.

Sayangnya penampilan bagus Pogba bersama MU pekan kemarin masih membuat rumour bergabunya dia ke Real Madrid masih terus timbul. Mantan pemain MU yang juga Pundit di Skysport yakni Garry Neville menerangkan bagaimana gosip kepergiaan Pogba masih saja terus hadir meski bursa transfer hampir ditutup di Spanyol.

”Dia Pogba mampu menampilkan permainannya pada kemarin. Umpan fanstasisnya untuk Rasfhord sungguh ajaib, dia dalam posisi yang sangat sulit ditebak oleh para pemain bertahan Chelsea dan memberikan umpan yang begitu luar biasa.”

”Dengan penampilan itu saya yakin ia bisa menjadi pemain yang jauh lebih baik. Tetapi pada musim lalu saya pernah mengungkapkan jika ada beberapa pemain yang tidak sepenuhnya ingin bertahan di klub ini, dan Pogba merupakan salah satunya.”

”Saya juga menambahkan jika para pemain ini harus segera dilepaskan sebab dia jelas tidak bisa membuat klub ini berjalan maju. Namun tidak semua pemain seperti harus dilepas mereka terkadang bisa menjadi pemain yang menentukan hasil.”

”Bagaimana dengan rumournya ke Spanyol? itu akan selalu ada jika dia tidak bahagia di Inggris.” ternag Neville.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , , , , , , , | Tinggalkan komentar

Supermanica.info – Keinginan Inter Milan menambah penyerang baru memang sudah bukan rahasia lagi. Setelah berhasil mendatangkan Romelu Lukaku, Inter diberitakan juga tertarik untuk mendatangkan striker milik AS Roma, Edin Dzeko. Kabarnya langkah Inter dihalangi oleh Roma, mereka meminta Inter Milan segera menyerahkan Mauro Icardi jika ingin Dzeko bergabung dengan mereka.

Inter Milan sudah menghabiskan dana yang cukup besar usai mereka mendatangkan Romelu Lukaku dari Manchester United, dengan biaya mencapai 74 juta poundsterling. Dengan hadirnya Lukaku masih belum membuat pelatih Antonio Conte untuk meminta penyerang baru. Ia ingin mendatangkan Dzeko demi memback up Lukaku nantinya.

Skysport Italia sendiri mengatakan jika As Roma sejatinya sudah siap untuk melepas penyerang asal Bosnia, tetapi mereka meminta Inter terlebih dahulu untuk melepas Mauro Icardi yang sudah dibekukan dari Inter.

Roma sendiri sudah tidak memiliki penyerang lagi jika Dzeko pergi, itu sebabnya mereka ingin segera mendatangkan Mauro Icardi untuk menggantilan posisi Dzeko yang akan pergi ke Inter nantinya.

Pihak Inter Milan sendiri masih belum menentukan harga Icardi karena mereka merasa akan ada klub potensial yang siap menebus mahar yang mereka pinta untuk striker asal Argentina. Jika Roma ingin medatangkan Icardi mereka harus bersaing dengan sesama klub Serie A yaitu Napoli dan juga Juventus. Kedua klub juga kabarnya sudah mencoba untuk mendatangkan penyerang berusia 26 tahun itu.

 

Ditulis pada Hotnews | Tag , , , , | Tinggalkan komentar

Semakin Tampan Saat Datang Di Tempat Umum, Para Fans Masih Sedih Ingat Nasib Yoon Seo Bin ‘Produce X101’

Supermanica.info –  Para fans ajang survival “Produce X 101” mungkin sudah tak asing lagi dengan yang namanya Yoon Seo Bin. Pasalnya, mantan trainee dari JYP Entertainment itu harus meninggalkan kompetisinya lebih awal dikarenakan sebuah skandal yang dituduhkan padanya.

Seperti yang sudah diketahui, setelah awal penayangan “Produce X 101”, Yoon Seo Bin dituduh sebagai salah satu pelaku kekerasan disekolah. Selain itu, foto saat dirinya merokok pun beredar luas di internet. Dikarenakan skandalnya itu, Yoon Seo Bin pun harus dikeluarkan dari agensi dan sekaligus “Produce X 101”.

Setelah dirinya dikeluarkan, teman-teman dan guru sekolah Yoon Seo Bin pun memberikan kesaksian bahwa Seo Bin aslinya merupakan siswa yang baik dan langsung menyangkal semua tuduhan itu. Karena itu, masih ada banyak fans yang sampai sekarang masih menunjukkan dukungan mereka untuk Yoon Seo Bin.

Baru-baru ini Seo Bin tertangkap kamera salah satu fans dan sedang mengunjungi papan iklannya yang masih dipasang oleh para fans ditempat umum. Dia terlihat sedang mengambil semua catatan pesan yang diletakkan para fans disana dan dia mengatakan bahwa ini merupakan kali keduanya mengunjungi papan iklan itu.

Setelah foto dan video Seo Bin beredar luas di internet, sontak banyak para fans yang heboh. Mereka pun langsung terpesona dengan ketampanan Seo Bin yang semakin tampan.

“Tambah ganteng aja sayangku,”  tulis salah satu netter. “Seobin makin tampan aja,” ungkap netter yang lainnya. “Ganteng banget dong woy Seonbinnya huhuhu,” ujar netter yang lainnya. “Astaga, ganteng sekali, dia pasti berpikir seribu kali untuk keluar, takut respon para warga disana masih menakutkan,” ujar netter yang lainnya. “Ya ampun, makin cakeppp,” tambah komentar dari netter yang lainnya.

Disisi lain, justru masih ada banyak sekali par fans yang tak bisa menahan kesedihan mereka. Karena mereka sangat yakin bahwa Yoon Seo Bin pasti akan debut kalau tidak terkena masalah itu. Selain itu, mereka juga sangat kasihan padanya yang terlihat jelas masih trauma dan takut untuk muncul dihadapan publik.

“Kalau dia debut pasti bakalan kembaran sama wonseok…. wah seneng…..tapi takdir pun berkata lain kawan,” ujar salah satu netter. “Kadang sedih sihh dia enggak bisa debut, tapi aku merasa itu yang terbaik untuknya supaya dia bisa belajar menjadi orang yang lebih baik lagi untuk kedepannya dan dapat survive sama semua masalah ini. Tetap dukung Seo Bin semoga bisa debut,” ujar netter yang lainnya. “Astaga, Seobin kayaknya masih takut banget mau ngomong,” ujar netter yang lainnya. “Mau nangis anjing, dia sangat pantas debut sebagai x1 padahal,” ujar netter yang lainnya. “Jadi sedih aku lihat dia kayak gitu hikss,” ujar netter yang lainnya.

Ditulis pada Hotnews | Tag , , , | Tinggalkan komentar

Legenda MU Ungkap Lukaku Memang Tidak Cocok Dengan MU

Supermanica.info  –  Manchester United sudah berhasil menjual Romelu Lukaku ke Inter Milan pada musim ini. Ia dilepas dengan harga mencapai 73 juta poundsterling, dan sang penyerang sudah diresmikan oleh Inter pada kemarin sore. Keberhasilan MU menjual Lukaku rupanya mendapatkan reaksi oleh legenda klub yakni Paul Shcoles dan juga Phil Neville keduanya sepakat jika bomber timnas Belgia memang tidak cocok untuk bermain bersama MU.

Kepergian Romelu Lukaku sendiri memang bukan tanpa sebab, pasalnya mantan penyerang Everton ini merasa jika ia hanya akan menjadi pilihan nomor dua oleh manajer Ole Gunnar Solskjaer yang lebih memilih Marcus Rasfhord yang akan menjadi pilihan pertama dilini depan musim ini. Dengan bergabung dengan Inter maka Lukaku sudah pasti akan menjadi mendapatkan jam bermain yang banyak apalagi ada sosok Antonio Conte yang sudah menginginkannya sejak dulu.

Namun menurut para Legenda MU, jika transfer Romelu Lukaku akan sangat baik untuk Inter maupun MU. Sebab keduanya saling membutuhkan, Manchester United membutuhkan uang dan Inter membutuhkan Lukaku maka tak ayal jika keduanya tidak akan merasa dirugikan.

Paul Scholes berkomentar kepada ESPN jika Lukaku memang tidak tepat untuk MU dari dulu. Karena gaya bermainnya yang cendrung membelakangi permain bertahan lawan. Tidak hanya itu Lukaku juga kerap kalah berduel dengan pemain lawan sehingga ia mudah kehilangan bola.

”Dia Lukaku sudah dari dulu tidak akan pernah tepat untuk klub ini. Dia tidak cepat dan kerap kehilangan bola. Ketika anda melihat pemain seperti dirinya yang begitu besar harus kalah bertarung dengan Virgil Van Dijk itu akan sulit dimengerti.”tutur Scholes.

Rekan Scholes yang juga mantan pemain MU, Garry Neville juga membeberkan hal yang sama ia menilai penyerang berusia 26 tahun ini memang bukan type striker yang cocok dengan MU.

”Saya harus mengatakan apa adanya, Lukaku memang tidak cocok dengan klub ini. Dia kerap kehilangan bola ketika serangan dimulai dari dirinya. Itu mempengaruhi alur permainan. Dia juga sering kalah berduel dengan para pemain bertahan lawan, setelah itu berat badanya juga tidak ideal ia memiliki bobot 100 KG anda merasa bingung akan hal itu. Bagaimana mungkin seorang striker memiliki beban mencapai 100? ia salah karena tidak menjaga berat tubuhnya dan dia tidak terlihat bugar.” ungkap Neville.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , , | Tinggalkan komentar

Gantikan Nabil Fekir, Marseille Ingin Datangkan Suso dari AC Milan

Supermanica.info  –  Gelandang milik AC Milan, Suso diberitakan mendapat banyak tawaran untuk bergabung dengan banyak klub top eropa. Nama Suso mungkin saat ini menjadi pemain yang begitu menonjol dalam skuat Milan. Melihat ia sudah menjadi salah satu gelandang terbaik di Serie A sejak di datangkan dari Liverpool pada musim 2016 kemarin.

Akan tetapi kabarnya sang gelandang merasa ia membutuhkan petualangan baru, apalagi AC Milan tidak memiliki ambisi yang jelas untuk memenangkan trofi bergengsi di Liga maupun Eropa. Ia juga membuka opsi bertahan dengan kenaikan gaji yang lebih tinggi.

Namun keinginan Suso untuk mendapatkan gaji yang lebih tinggi di Milan tidak terkabulkan. Pasalnya AC Milan sedang dalam kondisi keuangan yang tidak terlalu baik, mereka bahkan tidak terlihat lagi mendatangkan pemain-pemain top seperti yang mereka lakukan dalam dua musim terakhir.

Dengan demikian membuat AC Milan berniat untuk melepas sang gelandang dengan mahar mencapai 40 juta euro bagi klub yang tertarik untuk mendatangkannya. Beberapa klub asal Prancis tertarik untuk mendatangkan Suso, mulai AS Monaco dan juga Olimpic Lyon. Akan tetapi Suso diberitakan tidak tertarik untuk merantau ke Prancis ia hanya ingin bermain di Serie A saja.

Sebelum Lyon dan AS Monaco menyampaikan minatnya, AS Roma yang merupakan rival Milan di Serie A juga tertarik untuk mendatangkan pemain asal Brasil ini. Mereka bahkan sudah medekati dan menggelar negosiasi dengan kubu Milan. Sayangnya bandrol yang begitu besar yang di patok mencapai 40 juta euro membuat I Giallorossi mundur dalam perburuan pemain berusia 27 tahun itu.

Tetapi kabarnya teranyar menyebutkan jika Suso berpotensi di kontrak oleh Marseille, sebab presiden klub sudah menyatakan minat mereka kepada sang pemain dan akan segera bernegosiasi dengan AC Milan.

Berbicara kepada France Time, Jean-Michel Aulas selaku Presiden Marseille membenarkan akan hal itu dan sedang mempertimbangkan sang pemain. Melihat mereka pada musim ini harus kehilangan pemain adalan mereka musim lalu yaitu Nabil Fekir yang pindah ke Real Betis dengan biaya mencapai 20 juta euro.

”Dia (Suso) merupakan pemain yang kami pertimbangkan, kami akan berkomunikasi dengannya pada besok hari.” tutup Jean-Michel Aulas.

 

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , | Tinggalkan komentar

Arsenal di Tolak Coutinho

Supermanica.info  –  Arsenal dilaporkan tertarik untuk mendatangkan gelandang Philippe Coutinho pada bursa transfer musim panas ini. Namun kabarnya sang pemain tidak tertarik untuk bergabung bersama Arsenal.

Nama Philippe Coutinho memang kabarnya akan dilepas oleh Barcelona pada musim ini. Dirinya tidak mampu mengeluarkan kemampuan terbaiknya sebab itu management Barca ingin melepas sang pemain karena hanya menghabiskan pengeluaran gajinya saja.

Mendengar hal itu membuat klub asal Inggris, Arsenal tertarik untuk mendatangkan Coutinho pada musim panas ini. Apalagi pada musim ini Arsenal harus kehilangan Aaron Ramsey yang memutuskan pergi dari klub membuat The Gunnes harus mendatangkan seorang gelandang baru.

Mundo Deportivo menerangkan jika Arsenal sudah mencoba mendekati Coutinho agar ia mau bergabung dengan klub. Tapi sayangnya langkah Arsenal tampaknya semakin sulit usai mereka mendapatkan penolakan dari sang pemain.

Sebenarnya Barcelona tertarik untuk meminjamkan Coutinho kepada Arsenal, akan tetapi sang pemain sendiri kabarnya menolak akan hal itu. Penolakan Coutinho tak lepas ia ingin bertahan setidaknya semusim lagi di Barca. Jika pun ia memang sudah tidak dibutuhkan oleh Barcelona, ia hanya ingin dibeli permanane oleh Arsenal karena dia merasa tidak akan menginjakan kakinya di Camp Nou lagi.

Arsenal sendiri diberitakan tidak yakin menebus kontrak Coutinho yang berharga 120 juta euro. Mereka bahkan sudah tidak memiliki anggaran lagi untuk mendatangkan pemain baru usai mengeluarkan uang banyak untuk Nicolas Pepe.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , | Tinggalkan komentar

Pelatih Leicester City Benarkan Jika Maguire Akan Gabung MU

Supermanica.info  – Diberitakan jika Machester United sudah berhasil mengamankan tanda tangan Harry Maguire pada pekan ini. Bahkan Craig Noorwood sendiri yang merupakan orang dalam dari Manchester United sudah mentwitt jika Maguire sudah resmi bergabung dengan United dan akan menjalani tes medis pada hari ini. Manager Leicester City Brendan Rogers juga menungkapkan hal yang sama dimana sang bek sudah hampir pasti bergabung dengan Setan Merah pekan ini.

Harry Maguire sendiri sudah menjadi incaran lama klub yang berbasis di Manchester itu, dimana yang bersangkutan kerap kali dirumourkan akan bergabung bersama klub bahkan pada musim lalu. Tidak mudah mendapatkan mantan pemain Hull City ini melihat beberapa tawaran  MU sempat di tolak oleh Leicester City yang merupakan klub sang pemain bernaung.

Kabarnya MU mendapatkan Maguire dengan harga mencapai 80 juta poundsterling dan sang pemain akan segera menjalani tes medis di Carrington pada Sabtu 3-8 2019. Rogers sendiri menerangkan jika sang pemain sedang dalam proses akan hal itu.

”Yang saya bisa katakan adalah Harry memang dekat bersama United, kedua klub sudah mencapai kesepatakan. Situasinya adalah ia akan segera menjalani tes medis bersama mereka.”

”Harry adalah pemain yang bagus, kami tidak ingin ia pergi. Namun kedua klub sudah mencapai kesepakatan hanya itu yang bisa saya katakan.” tutup Rodgers.

Meski begitu Rodgers menegaskan jika klub memang akan kehilangan Maguire mereka akan segera mencari penggantinya meski itu tidak akan mudah.

”Ya, meski dia memang pergi, kami harus segera mencari pengganti untuknya. Tidak mudah memang tapi itu adalah solusi untuk saat ini. Kami sudah mempersiapkannya beberapa pekan yang lalu jika kami kehilangganya.”

 

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , | Tinggalkan komentar

Lukaku Kembali Tidak di Bawa MU Lawan AC Milan

Supermanica.info –  Manchester United, kembali tidak membawa Romelu Lukak untuk menghadapi AC Milan dalam tur pramusim terakhir mereka yang akan dimainkan di Cardif pada sabtu ini. Hal itu kembali menegaskan jika sang penyerang Belgia memang sudah sangat dekat untuk keluar dari pintu Old Trafford.

Nama Romelu Lukaku memang santer sudah diberitakan akan segera meninggalkan Inggris, untuk berkarier di Serie A. Namun hingga kini masih belum diketahui klub mana yang akan diperkuat oleh sang Bomber.

Beberapa pekan yang lalu penyerang berusia 26 tahun ini memang sudah sangat dekat untuk bergabung dengan Inter Milan. Tapi pada pekan lalu Juventus masuk dalam perlobaan untuk mencoba mendatangkan Lukaku ke Turin dengan melibatkan nama Dybala dalam opsi pertukaran pemain ini.

Manager Ole Gunnar Solskjaer sendiri memang tampaknya tidak akan melakukan perubah berarti ketika menghadapi AC Milan di pertandingan terakhir pra musim mereka di Cardif. Namun tampaknya nama Paul Pogba tidak akan dimainkan, bukan berarti ia akan meninggalkan klub. Ole menegaskan jika pemain asal Prancis itu absen karena mengalami sedikit cedera di punggungnya yang membuat Ole tak memasukan namanya dalam skuat yang akan bermain melawan Milan.

Berikut nama-nama pemain yang dibawa oleh Manchester United untuk menghadapi AC Milan pada sabtu ini.

Kiper : David De Gea –  Sergio Romero –  Lee Grant.

Bek : Diogo Dalot – Phil Jones – Victor Lindelof – Marcos Rojo – Luke Shaw – Chris Smalling –  Axel Tuanzebe – Aaron Wan-Bissaka  – Ashley Young.

Gelandang : Fred- Angel Gomes – Daniel James – Jesse Lingard – Juan Mata – Nemanja Matic – Scott McTominay -Andreas Pereira  – Paul Pogba.

Penyerang : Marcus Rashford – Anthony Martial- Tahith Chong – Mason Greenwood,

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , | Tinggalkan komentar

Pemain Ini Tak Yakin Messi Dan Ronaldo Bisa Menangkan Ballon D’or Tahun Ini

Supermanica.info  –  Nama Lionel Messi dan Juga Cristiano Ronaldo memang sudah tidak asing dalam dunia sepak bola. Mereka merupakan ikon sih kulit bundar dalam satu dekade terakhir. Tak ayak setiap tahun dalam ajang penghargaan Ballon D’Or kedua pemain selalu menjadi pemain yang di favoritkan untuk memenangkannya. Namun menurut eks pemain Manchester United, Morgan Schneiderlin dirinya tidak yakin keduanya akan dapat memenangkannya tahun ini.

Beberapa waktu yang lalu FIFA sendiri sudah merilis sekitar 10 pemain yang masuk dalam nominasi penghargan pemain terbaik dunia tersebut. Dari kesepuluh nama itu nama Lionel Messi dan juga Cristiano Ronaldo masuk dalam nominasi itu.

Lionel Messi sendiri musim lalu berhasil mendapatkan penghargan berupa pencetak gol terbanyak di La Liga atau El Picici dimana ia mengemas 51 gol dalam satu musim saja. Sayangnya kehebatan kapten Barcelona itu menular hingga timnas Argentina dimana yang bersangkutan gagal membawa tim Tanggo berjaya di ajang Coppa Amerika.

Sedangkan Cristiano Ronaldo musim lalu tak mau kalah, ia mampu membantu klub barunya Juventus memenangkan ajang Serie A dan Copa Italia dimana ia juga berhasil membawa timnas Portugal memenangkan trofi UEFA Nation League. Melihat keduanya banyak yang beranggapan jika salah satu dari dua pemain super itu akan segera memenangkannya Ballon D’Or.

Akan tetapi tidak dengan pemain Everton ini, yaitu Morgan Schneiderlin. Dirinya menilai jika kedua pemain itu tidak akan berhasil memenangkannya kendati mereka berhasil memenangkan beberapa ajang trofi. Ia justru menjagokan bek Liverpool Virgil Van Dijk untuk bisa mengaet Ballon D’Or tahun 2019.

”Saya mungkin melihat Virgil tepat untuk memenangkannya, namun dia hanya seorang bek tengah, pengaruhnya sangat besar untuk klub dan juga timnasnya. Ronaldo tidak memenangkan Liga Champions meski ia memenangkan Nations League, tidak juga dengan Lionel Messi. Bagaimana Mbappe ? tidak memenangkan Piala Dunia namun dia belum berhasil bersama klubnya.”ungkap pemain berusia 29 tahun ini.

Seperti yang kita ketahui jika baik Messi maupun Ronaldo telah sama-sama berhasil mengoleksi 5 Ballon D’oor hingga saat ini.

 

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , , | Tinggalkan komentar

Usir Stress Dengan Meditasi

Nama Meditasi mungkin masih sangat awam bagi banyak orang, namun kabarnya Meditasi sangat bagus loh untuk produktivitas seseorang bahkan kesehatan juga akan sangat berpengaruh dengan melakukanya secara teratur. Kamu jangan salah banyak orang sukses seperti Bos Facebook, Mark Zuckberg, Bill Gates dan pemilik Twiter Jack Dorsey bahkan mendiang Steve Jobs juga sangat menggemari kebiasan ini sebelum dia berhasil menciptakan produk Apple.

Sementara Meditasi sendiri juga dianggap hanya kebiasaan yang mengabiskan waktu tanpa melakukan apapun. Padahal manfaat Semadi ini sangat bagus bagi tubuh dalam memanangemen Stress yang datang setiap hari tanpa kita ketahui. Terkadang kita mengalami Strees yang berlebihan setiap harinya dan hal itu bisa berdampak dengan mental dan fisik kita guys.

Jadi sebenarnya Meditasi itu untuk apa sih diciptakan hanya tiduran,diam seperti patung? Tunggu dulu kamu bisa simak dibawah ini berbagai manfaat meditasi sebagai berikut.

Menghilangkan Stress

Stress sendiri dinilai penyebab beberapa penyakit menjadi parah seperti, Kanker, Diabetes dan Jantung Korener.  Ketika seseorang mengalami Stress ia akan mengeluarkan Hormon Kristisol yakni hormon yang membuat semua saraf yang ada ditubuh menjadi tegang hingga terjadinya peradangan. Jika sudah menjadi tegang hal itu dapat memicu penyumbatan darah karena saraf terganggu dan tidak mengalirkan darah  dengan baik. Hipertensi, Kolestrol dapat menjadi semakin buruk bahkan menyebabkan kematian. Bagaimana Meditasi menanganinya ? Meditasi merupakan teknik rileksasi yang melancarkan semua aliran dalam tubuh termasuk darah yang mengalir pada semua sistem saraf. Ketika tubuh sedang bermeditasi akan langsung mengeluarkan hormon dompamin di dalam otak serta serotoin dan membuat tubuh menjadi rileks.

 

Menyembuhkan Depresi

Apa itu Depresi ? apakah Depresi adalah hal yang sama dengan Stress? hampir sama namun Depresi adalah kelanjutan dari Stress yang terlalu lama dibiarkan. Depresi sendiri menjadi momok menakutkan bagi banyak orang. Beberapa orang-orang terkenal seperti aktor Hollywood dan juga penyanyi terkenal di Mancanegara harus meregang nyawa akibat Depresi, contoh mendiang Chester Bennington (Linkin Park) dan Kim Jong Hyun(SHINE).

Depresi sendiri merupakan penyakit yang mempengaruhi mentalitas sesorang dan juga kesadarannya membuat seseorang mengalami insomnia dan rasa takut berlebihan. Bahkan gejala dari Depresi sangat bisa terlihat seperti perubahan prilaku, pemikiran, gaya berbicara hingga kebiasaan. Survei yang dilakukan oleh Havard  University mengungkapkan jika Depresi dapat menjadi pembunuh nomor satu bagi kesehatan manusia dalam 10 tahun kedepan lebih parah dari Kanker dan juga Jantung Koroner. Di Jepang bahkan hampir setiap tahun ada puluhan hingga ratusan kasus orang yang mengalami Depresi hingga mengambil jalan pintas untuk membunuh dirinya. Akan tetapi dilansir oleh Cambridge University jika Depresi dapat dilawan bahkan disembuhkan dengan cara Meditasi. Hampir sama dengan Stress Meditasi menciptakan teknik relaksasi yang besar sehingga membuat suasa hati menjadi lebih tenang dan bahagia.

Merubah Struktur Otak

Dilansir dari Universitas California Los Angels (UCLA) mereka mencoba meneliti beberapa biksu Tibet dimana mereka melakukan Scan terhadap otak pada para biksu dengan alat FMRI. Jika Otak manusia dapat berubah-ubah strukturnya, terlihat jika warna abu-abu daerah otak para biksu semakin menebal. Hal itu dapat mempengaruhi prilaku seseorang ke arah yang postife, bahkan terlihat jika tidak ada tanda-tanda depresi pada para biku-biku tersebut. Lalu mereka juga melakukan Scan tandingan terhadap beberapa mahasiwa yang tidak pernah bermeditasi, berbanding terbalik, dalam Scan tersebut para mahasiswa mengalami stres dan depresi yang begitu besar dan membuat mereka menjadi cemas berlebihan takut dan memiliki rasa tegang yang tinggi.

Ditulis pada Berita Terbaru, Hotnews | Tag , , | Tinggalkan komentar

Mencuci Muka Dengan Rutin Dapat Menghalangi Jerawat Muncul?

Mencuci Muka Dengan Rutin Dapat Menghalangi Jerawat Muncul?

Supermanica.info – Wajah berminyak dan berjerawat merupakan salah satu musuh utama bagi kaum Hawa. Rutinitas utama yang tidak boleh terlewatkan yakni mencuci muka, apalagi sedang dalam masa banyak jerawat dan minyak berlebih.

Meskipun mencuci muka merupakan rutinitas utama, tapi sudah tahukah anda harus berpa kali mencuci muka dalam sehari?

Pentingnya mencuci Muka

Wajah Berminyak? Jerawat dimana-mana? Eeiuw, Pasti sangat tidak nyaman kan girls? Untuk itulah, mencuci wajah dengan sabun yang memiliki Khasiat pembersih merupakan ritual utama yang tidak boleh kamu lewatkan atau kamu kurangkan.

Menurut dr Jennifer Haley, seorang pakar kecantikan asal Arizona menuturkan hal senada dengan supermanica.info. Ia mengatakan bahwa mencuci muka bukan saja membersihkan wajah dari bekas riasan make up ataupun kotoran yang menempel diwajah. Namun mencuci muka sangat penting dilakukan untuk menjaga keseimbangan PH yang dibutuhkan wajah.

Selain membantu menghilangkan debu, minyak serta kotoran lainnya yang menempel pada wajah, Sering mencuci muka juga dapat membantu proses peregenerasian kulit dan membantu untuk peremajaan kulit. Untuk itulah pakar kecantikan asal Arizona tersebut sangat merekomendasikan wanita untuk lebih sering mencuci muka agar terlepas dari masalah minyak berlebih dan jerawat yang muncul dimana-mana.

Kurangi Mencuci Muka Ketika Jerawat

Mencuci muka dengan rutin memang mambantu anda untuk menjaga kebersihan wajah dan melindungi wajah dari serangan jerawat. Namun apabila jerawat telah tumbuh di wajah maka mencuci muka dengan sering sangat tidak direkomendasikan.

Mencuci muka dengan pola yang berlebihan tidak menutup kemungkinan akan membuat lapisan minyak alami menjadi hilang. Kombinasi air dan sabun inilah yang akan membuat kulit menjadi kering dan teriritasi.

Pada saat itupula produksi minyak yang alami pada wajah akan terhamat, padahal minyak wajah yang alamilah yang membantu menjaga, melindungi hingga mengenyalkan wajah.

Selain itu , keseringan mencuci muka ketika berjerawat malah lebih cepat merusak lapisan asam kulit yang berguna untuk menjaga kulit tetap sehat.

Meskipun pada hakikatnya, orang yang berjerawat selalu diidentikkan dengan malas mencuci muka. Jerawat memang bisa hadir kapanpun dan dimanapun meskipun anda sudah rajin mencuci muka dan membersihkan muka setiap waktu.

Kemunculan jerawat ini bisa saja dari berbagai faktor diantaranya PMS, stress, pola makan tidak teratur hingga ketidakcocokan produk pemberish muka yang anda gunakan.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , | Tinggalkan komentar

Perawatan Rambut Blonde Itu Sulit Loh, Simak Caranya!

Perawatan Rambut Blonde Itu Sulit Loh, Simak Caranya!

SUPERMANICA.info – Rambut merupakan Mahkota indah alami yang dimiliki setiap wanita di dunia ini. Namun apa jadinya apabila rambut indahmu tidak dapat dijaga, terlebih rambut berwarna memerlukan perawatan yang lebih intensif.

Bukan hanya sandy, honey, ataupun Platinum bahkan sekelas rambut blonde juga perlu mendapatkan perawatan khusus agar warnanya tetap terjaga. Karena perawatan rambut hitam tidak sama dengan perawatan rambut yang berwarna.

Beberapa hal seperti sinar matahari dan polusi serta kandungan kimia yang terdapat dalam produk makanan, dapat membuat rambutmu terasa lebih kasar, Selain itu juga rentan terhadap kerusakan.

Nah, kamu tidak perlu khawatir karena kami telah merangkum cara untuk menjaga rambut indahmu yang baru keluar dari salon, Lets Get it.

1. Jaga Kelembapan Rambut

Kamu yang memiliki rambut berwarna baik itu merah, kuning hijau di langit yang biru, seharusnya lebih paham tentang rentannya rambut menjadi kering akibat bleaching atau lifting yang menjadi proses pewarnaan rambut tadi. Bleaching dapat membuat rambutmu kehilangan nutrisi alami sehingga sel-sel kulit dirambut menjadi kering dan rapuh. Agar rambutmu tetap kuat, usahakan untuk mempertahankan kelembapan kulit kepala dengan deep conditioner agar rambut lebih dapat terhidrasi dengan baik.

2. Kurangi Mencuci Rambut

Bila kamu baru saja melakukan pewarnaan rambut dari salon, tunggulah beberapa hari minimal dua hari sebelum mencuci rambutmu. Usahakan untuk tidak selalu mencuci rambut setiap hari karena beresiko menghilangkan minyak alami yang berguna untuk lapisan pelindung kulit kepala alami dan pigmen warna. Cobalah untuk mencuci rambut setiap 1-2 kali dalam seminggu, mungkin kamu tidak akan terbiasa karena kamu sering keramas. Kamu dapat menggunakan Dry shampo agar rambutmu tidak lepek akibat aktifitas diluar ruangan.

3. Minimalkan Alat penata rambut

Menggunakan penata rambut seperti pengering, pelurus maupun penjepit dapat merusak rambutmu. Apalagi kalau kamu barusan pulang dari salon dengan kondisi rambut yang baru saja diwarnai. Sebenarnya ada trick hacknya, cobalah untuk menggunakan krim atau semprotan khusus pelindung panas untuk kepala agar meminimalkan kerusakan rambut akibat suhu panas alat tersebut.

4. Aplikasikan Hair Tonic

Hair tonic dapat membantu kamu menjaga kelembapan rambut serta menjaga warna dan menutrisi rambut yang kasar.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , | Tinggalkan komentar

Manfaat Mengaplikasikan Jeruk Nipis Pada Wajah & Tubuh

Manfaat Mengaplikasikan Jeruk Nipis Pada Wajah & Tubuh

SUPERMANICA.info – Cuaca panas apabila mengkonsumsi makanan atau minuman yang terbuat dari bahan jeruk nipis tentu sangat menjanjikan. Apalagi aromanya yang sangat menendang dihidung maupun mulut, akan membuat anda lebih segar dalam menjalani musim panas ini.

Bahkan Nutrisi yang dihasilkan oleh jeruk nipis yakni Vitamin-C merupakan nutrisi tertinggi yang dihasilkan dari jenis jeruk lainnya.

Jeruk Nipis juga menyimpan banyak kebaikan seperti Vitamin B1, B2,B3, B5, serat, Kalsium, protein, kalsium hingga karbohidrat. Tidak lupa asam folat, fosfor, kalium, seng, magnesium & zat besi serta asam sitrat yang membuat Jeruk nipis menjadi buah yang lengkap kandungannya.

Dilansir dari alodoketer.com, Jeruk nipis selain memiliki vitamin yang baik untuk tubuh, ternyata Jeruk nipis mempunyai segudang khasiat alami untuk Wajah, apa saja?

1. Mencerahkan Wajah & Anti Aging

Jeruk nipis dapat membantu mengangkat sel kulit mati yang tertinggal pada wajah. Sering kali wajah akan menjadi kusam bila sel-sel kulit mati menumpuk lebih banyak di area yang pori-porinya cenderung cepat terbuka.

Kandungan asam sitrat yang dimiliki jeruk nipis dapat membantu mengelupaskan sel-sel kulit mati tersebut. Anti-oksidan yang dimiliki juga membantu untuk meregenerasi sel kulit ketika kamu sedang beraktifitas diluar ruangan yang penuh debu dan sinar matahari.

Serta Kandungan anti-oksidan ini juga sering dipakai oleh beberapa merek kecantikan terkemuka. Manfaat pengangkatan sel kulit mati inilah yang membantu mencerahkan wajah secara alami.

Selain itu, krim yang biasa digunakan oleh wanita dengan kandungan zat kimianya yang berguna untuk anti penuaan, biasanya juga terbuat dari kulit jeruk nipis.

2. Menyamarkan Bekas Jerawat & Flek Hitam

Wajah kerap mengalami peradangan karena jerawat, tenang kamu bisa mengaplikasikan jeruk nipis untuk menghilangkan jerawat dan jejask flek hitam di wajahmu. Gunakan air perasan jeruk nipis tersebut menjadi Masker Wajah sebelum tidur.

3. Menjadikan Kulit Bercahaya

Air Perasan Jeruk nipis juga dapat berperan untuk mengurangi wajah berminyak yang berlebih. Apabila ditambahkan dengan madu, maka air perasan jeruk nipis tersebut dapat membantu wajah lebih bercahaya alami.

4. Pembersih Wajah

Sifat antibiotic yang dimiliki oleh jeruk nipis juga dapat membantu membersihkan wajah akibat debu dan menutup pori-pori, sehingga wajah lebih terjaga dan bebas dari radikal bebas.

Ditulis pada Hotnews | Tag , , | Tinggalkan komentar

Pemain Muda Bertalenta Milik Manchester United, Mengerikan!

Pemain Muda Bertalenta Milik Manchester United, Mengerikan!

supermanica.info – Manchester united terbilang sukses dalam melakoni 4 pertandingan pramusim 2019/20. Tercatat juga mereka hanya kebobolan 1 gol saja dalam 4 pertandingan tersebut.

Dilansir dari Liputan6.com, Manchester united berhasil membukukan 4 pertandingan diantaranya :

  • Perth Glory (2-0)
  • Leeds United (4-0)
  • Inter Milan (1-0)
  • Tottenham Hotspur (2-1)

Kesuksesan Manchester united dalam International Champions Cup kali ini tidak terlepas dari para pemain mudanya. Bahkan bisa dilihat dari keseluruhan pertandingan tersebut MU lebih banyak bertumpu kepada pemain muda berbakatnya.

Ole Gunnar Solskjaer juga mengatakan bahwa sudah saatnya Manchester united lebih memperhatikan para pemain mudanya dan lebih banyak memberikan kesempatan agar berpeluang meningkatkan kualitas permainannya.

Beberapa pemain muda yang diprediksi bakal cemerlang bersama Manchester United, yakni.

Tahith Chong

Pemain berkebangsaan Belanda ini mendapat kepercayaan dari Ole Gunnar Solskjaer semasa tur pramusim. Meskipun Chong hanya dimainkan sebagai pemain pengganti, namun kinerja dari Tahith chong dapat dikategorikan sebagai pemain muda bertalenta masa depan.

Chong sendiri telah direkrut Manchester United pada 2016 yang lalu, Selain itu ia juga telah mendapatkan posisi di timnas belanda u-21 meskipun pada saat itu usianya hanya berkisar 19 Tahun.

Angel Gomes

Pemain berusia 18 Tahun ini juga mendapatkan kepercayaan dari Ole Gunnar Solskjaer untuk menempati posisi sayap kanan. Bermain dengan indah, Angel Gomes mampu menyumbangkan satu gol kala Manchester United bertemu dengan Tottenham Hotspur.

Banyak yang menilai pemuda ini memiliki banyak bakat diantaranya kecepatan dan kelincahan yang mirip dengan Sterling. Jika saja Ole Gunnar Memberikan kepercayaan terhadap Gomes, mungkin pemain ini akan menjadi suksesor Nani.

Mason Greenwood

Bintang muda milik Manchester United ini berhasil merebut hati Ole Gunnar Solskjaer kala berhadapan dengan Tottenham Hotspur. Menempati posisi striker sangat membantu greenwood mengasah kemampuannya untuk menjadi tumpuan masa depan MU.

Ole Gunnar Solskjaer melihat bakat yang dimiliki bocah berusia 17 Tahun ini, sehingga menugaskan marcus Rashford untuk menjadi partner duetnya dalam lini penyerangan setan merah.

“Saya melihat kemampuan yang luar biasa di dalam diri Mason, memang diusia yang dini ini sangat penting untuk terus mengasah kemampuan kita, saya percaya ini adalah peluang bagus untuk dirinya” Ujar Ole Gunnar Solskjaer.

Ditulis pada Berita Terbaru | Tag , , , | Tinggalkan komentar